サプリ・健康
子どももあと数日で一歳!やっと、仕事や生活リズムも慣れてきて、いざ自…
子どももあと数日で一歳！
やっと、仕事や生活リズムも慣れてきて、いざ自分を見ると…😨
産後太りはひどいわ、服も二年前から買ってないわ、肌は歳とるわ、髪の毛はボサボサだわ(笑)
今日が結婚記念日ということもあり、なんだか情けなくなりました(笑)旦那も忘れてたし(笑)
ちょっとずつ、運動も取り入れてあとやっとマイナス三キロまできましたが、全く痩せず(´Д｀)卒乳したから、なおのことでしょうか(´Д｀)
産後、一年くらいからダイエット始めた方、どんなダイエットをされてますかー？
からだの疲れもあるし、サプリとかもとった方がいいのか？とも思ってます(*･ω･)
また、話は全く変わりますが、髪の毛がしっとりまとまるドラッグストアーなどで購入できるお手頃なシャンプーなども教えてくださいー✨
- なにぬねなっち(7歳)
コメント
たろう
産後１年7ヶ月
よーやくダイエットはじめました(笑)
シンプルに食べる量を減らしてます！
１週間目でやっと１キロ減りました(笑)
なにぬねなっち
コメントありがとうございます！
一週間、1キロ！すごいじゃないですかー✨
食べる量はどんな感じに減らしてますか？
私も自然に減ってきてはいるのですが、体重なんかは減ってくれず(笑)