「ジーナ式」に関する質問 (10ページ目)

【ジーナ式、夜泣き】 いつもありがとうございます🍀 突然ですが、ジーナ式をやっているorやっていた方いらっしゃいますか？（ゆるくでも🙌） 現在10ヶ月半の娘、少し緩めのジーナ式で過ごしています。 ここ最近、夜泣き？なのか23時前後に目覚めて覚醒し、2.3時間寝れないとい…

ジーナ式　遮光できない ジーナ式始めたのですが、寝室が全てベージュのバーチカルブラインドなので遮光なんてほとんどできません！ 遮光カーテンに変えることは無理なので、どうしたらいいでしょうか？ 今の時期ですと4時半には結構明るいです🤣 遮光全くなしでもジーナ式続け…

初産で9月に息子が生まれる予定です。 母親と友達に、男の子は本当に昼も夜も寝ないから覚悟しといた方がいいよ！と言われてめちゃくちゃビビってしまい、妊娠中にネントレについて勉強中です。笑 今はジーナ式の本を読んでいて、生まれたら実践しようと思っています。 そこで、…

ネントレ？ジーナ式？等ネットで見て、夜よく寝るようになった！子どもがこの時間どうして泣いているのかわかった！等、実践しているママさんのコメントを見ました。 実践されているママさんやお子さんはすごいな、素晴らしいなと心からそう思います。 私もできれば夜によく眠…

生後3週間の息子を育ててます。 最近夜ほぼ1時間おきに起きて体がもたず、途方にくれてます😭 ジーナ式を試してみようと本を読み、スケジュールにそって進めてみましたが、19時の寝かしつけまではほぼスケジュール通りいったものの、そこからはグズグズで寝てくれず、夜は結局1時…

ジーナ式について。 生後3ヶ月、もうすぐ生後4ヶ月になる男の子ママです。 ジーナ式をやられている方にご相談です(><) (ジーナ式なんてやらなくていい等のご意見はお控えください) ジーナと愛波文さんのぐっすり本を参考にしています。 ジーナ式のスケジュールと活動時間が合わ…

ジーナ式について 産後ジーナ式の本を読み始めたため、しっかり読めていなくて勉強不足なところもありますが教えてください🙇‍♀️ 生後2ヶ月半、どのスケジュールから始めれば良いのかわかりません。。 いつも大体7〜8時に起きて、授乳してから1時間くらいで朝は眠くなります。 お…

ジーナ式すごいなって話です。 生後3週目から、ゆるくとりいれています。 （新生児の時は、授乳時間は一切守っていません） ジーナ式を取り入れた理由は、 ・月の3週間以上は家で一人（夫の仕事の都合で） ・里帰りなし（親も仕事で忙しいので） ・一軒家（植物の手入れ、家の…

トレイシー式のネントレや他のネントレを実践している、 実践して成功した方、教えてください。 ネントレをしているのですが、ジーナ式は 自分がしんどそうだなと思い何か他のネントレの やり方ないかなと悩んでいます。 今はゆるーく眠そうにしたらベビーベッドへおろし、 泣…

ネントレを始めようと思うのですがジーナ式は スパルタな気がして自分がまいってしまいそうで… 朝夜の区別はしっかりつけたいのと、 抱っこや授乳で寝落ちしていたので セルフねんねが出来るようにしたいです。 どんなネントレをしていたか教えていただきたいです💦

ジーナ式を実践された方、いかがでしたか？？友人に勧められ読んでいますが初の出産なのでそんなに難しい物なのかイマイチピンと来ていません。 経験者の方にお伺いできると嬉しいです、

生後1週間でジーナ式ねんとれを始めようと思うのですが 母乳がうまくです、ミルクで育てています。 ミルクの場合3時間は間隔をあけないといけないですが ジーナ式だと17時のあとに18時すぎの授乳があって、、 そういった場合どうしてますか？😓😓

ついに今日の朝から断乳。 夜までおっぱいって言わないで生活できたけど、寝る前はおっぱいくれくれギャン泣きで私も涙堪えるの必死だった😭 きっと夜中今まで通り起きるけど、寝かしつけてあげたほうがいいのかな？ 我が家はセルフねんねなので、寝かしつけてもなかなか寝ませ…

ジーナ式に取り組まれている方に質問です！ (可哀想などのご意見は御遠慮ください。) 生後1ヶ月ちょっとの男の子を育てています！ それぐらいの低月齢からジーナ式に取り組まれていた方、17時に夕寝から起こしたあと、19時の就寝までお子さんは起きていられましたか？ いつも19…

あと一週間で生後半年になる娘です。 夜、3、４時間置きに起きます。イライラします。 19時に寝かせて、22時、2時、5時に起きる。 5時からはあーうーギャーギャー騒いで寝ません。 日中はジーナ式を参考に授乳や昼寝をしています。 完母なのでどのくらい飲んでるかは不明です。 …

1歳1ヶ月の息子の睡眠について悩んでいます。 今までジーナ式で育てており、セルフねんねも上手に出来ていました。 ベビーベッドに置いて数秒でなるほどで、1歳少し前くらいからは笑顔で退出する私を見送ってくれていたほどです。 ところが2週間ほど前からいきなりベビーベッド…

ジーナ式について！ 生後22日の男の子を育てています。 1人目の時にジーナ式を取り入れて育児が楽になったので、2人目は早めから…！と思って1週間前からゆるーく取り組み始めました。 ただ上手くいかないことだらけなので、新生児からジーナ式を取り入れた方に質問したいです！…

生後2ヶ月になったばかりの男の子ママです。 ジーナ式をやられている方に相談です(;_;) (ジーナ式やネントレについての否定的な意見は御遠慮ください) ジーナ式をゆるくやっております。 7週の頃、夜間のミルクが3時半~4時半まで伸びてきたのでこのまま夜通し眠るようになるかな…

生まれて6週に入りますが昼間の寝ぐずりがひどくなってきました。寝かしつけてもベッドに置くとギャン泣き。または30分くらいで泣き始めます。一度泣き始めると眠るまでギャン泣きです。諦めて膝の上で寝かしておくとぐずらず寝てますが日中何も出来なくて困ってます。抱っこ紐は…

ジーナ式で子育てされてる方いますか？？しっかり朝から時間通りに育てられてる方いたら教えてください🙇‍♀️🙇‍♀️

ジーナ式について もうすぐ11ヶ月になる男の子をジーナ式のスケジュールで育てています。 ですが所々アレンジをしてて起床時間は6:40、離乳食→授乳としています。 今まだお昼寝前の授乳をしているのですが両胸で4分とかしか飲まないんですがお昼寝崩壊してしまわないかと不安で…

ゆるくジーナ式取り入れて2週間ちょいになります。 まずは出来そうなことから取り入れて少しずつ形になればいいかなと思って始めました。 本家のジーナ式とかスケジュールが違いますがコレって少し規則性が出てきてるのでしょうか？？ 昼はなかなか同じように出来なくて、毎日戦…

ジーナ式を取り入れている先輩ママさんに質問です！ 生後2ヶ月の男の子ママです👶 最近2日続けて夜中に長時間覚醒してしまい、気になっていたジーナ式を取り入れてみることにしました！ まだ始めたばかりなのでなかなかスケジュール通りにいかずもどかしいですが、マイペースに…

ジーナ式離乳食について。 生後五ヶ月の娘をもつ新ママです。 新生児からジーナ式で育てており、離乳食もジーナ式離乳食で始めました。 朝寝の後の授乳が2回からなかなか1回にならず、ご飯などもすごく食べたがるので五ヶ月から始めました。ですが、ジーナ式離乳食の本には原…

来週で生後2ヶ月です。ジーナ式について。 ジーナ式を今チャレンジしており、今週から22時の🍼から7時の🍼まで寝るようになりました。 しかし、途中で起きているようで 泣いてはいないのですが1人でモゾモゾ 足バタバタ ウーウーと言っており 時間が経てば自分の力で再入眠してま…

お昼寝のネントレが全然うまくいきません。 ジーナ式でネントレをしていて、 寝る一時間前に授乳 →暗い部屋に連れて行って子守歌 →部屋を出る →泣くので様子を見に行くのを3分5分10分15分と伸ばす とやってるのですがずーーーーーーーっと泣いてます。一時間以上かから結局寝ず、…

昼寝だけ寝ぼけて？途中で泣いちゃう子いますか？ 1歳の女の子です。 昼寝だけ1時間〜1時間半くらいで泣き出してしまうことが多いです。 ジーナ式で育てており、昼寝は12時半から2時間です。 1分〜20分くらいウジウジしてまた静かに寝に戻ったりすることが多いです。（泣き止ま…

昼寝だけ短時間で泣き出してしまう子いますか？理由わかりますか？改善策等ありますか？ 1歳ちょうどの女の子です。 生まれた頃からジーナ式で育てており、今のところ夜泣きはほぼないです。 が、お昼寝が全く安定しません。 以下のような状況です。 ・寝入ってから1時間、1時…

1歳2ヶ月、別室でセルフねんねができなくなり、 困っています。 生まれてからジーナ式で、 ずっと親とは別の寝室でセルフねんねでした。 最近、1人にされるのを嫌がり、 部屋を出ようとすると泣いて追いかけてきます🥲 添い寝すると落ち着き、嬉しそうですが、 1時間半は寝ません…