「ジーナ式」に関する質問 (9ページ目)

もうすこしで4ヶ月です。 一昨日から軽くジーナ式？を実践してます。 本当にかるくなんですが、、 夜7時に🍼あげね就寝させてから 10時半頃にまた起こして🍼あげて寝かせてます。 前までは9時まで機嫌わるいのひっぱってねかせて寝る時は五六時間ねてくれてました。でも夜泣きやグ…

生後29日目、ミルクの間隔について。 完ミで育てています。 1ヶ月検診がもう少しです。 ジーナ式というネントレにチャレンジしており(賛否両論ありますが、、) ミルクは120-140mlを日中に6回(寝る前だけ160ml)、夜は100mlを1回与えています。 多めですが、出生体重も大きめで最…

新生児の時期からネントレしてた方いらっしゃいますな？ ゆるいジーナ式を取り入れており、寝るときは真っ暗な環境でおくるみをして寝ており、7:00-19:00の間のお昼寝時間は5時間半と決めてやってきました。 しかし魔の3週目に突入しなにをしても寝ないため、ついに抱っこで寝か…

生後3週間ネントレについてです。 上の子のときは夜泣きしない日がなくて ジーナ式の本を読んで試してみたけど、 実家で同居していて、リズムを作りにくく 環境的に難しくて諦めました。💦 結局楽をとって添い乳してしまい、やめるときに だいぶ後悔しました😭。。 とりあえず今…

新生児を完ミで育てていた方、教えてください！ 現在生後21日目です。 現在ジーナ式というネントレも取り入れており、下記のようなスケジュールでミルクをあげています。 ①朝起床時　7:00-8:00 → 100ml ②朝寝後　　10:00-11:00→120-130ml ③昼寝後　　14:00-14:30→ 100ml ④夕寝後…

ジーナ式実践されてた方、新生児の時からお昼寝も真っ暗な環境でさせていましたか？ いま真っ暗なところで寝させていますが、生後3ヶ月までは昼夜の区別をつけさせるため明るいところで寝かせたほうがいいとの意見もあり、迷っています、、 起きてる間は明るいところにごろんと…

生後4ヶ月でのネントレについて。 今まで昼寝も夜寝も全て添い乳で寝かしつけてました。 ただ、ここ数日は夜間に2時間ほどで起きるようになり、添い乳が原因で眠りが浅くなっているような気がして、ネントレを考えはじめました。 昼間の生活リズムは7時起床、18時風呂、19時就…

生後2週間、ジーナ式ネントレを実行しています。 ジーナ式実行されてきた方に質問です！ 22:00代の授乳の際、部屋を明るくしてからミルク/母乳をあげていますか？また、そのあもしばらく(1時間ほど)は起こしておいたほうがいいのでしょうか？ 起こしておくのであれば明るいとこ…

ジーナ式を完ミでされてる方、教えてください！ 現在生後11日目です。ほぼ完ミで育てています。 3時間おきに起きるサイクルがついており、夜中も2回起きてしまいます。 ジーナ式は7:00-22:00に必要なミルクの量を飲み切ると言うものだと思うのですが、必要なミルク量を飲み切っ…

ジーナ式ネントレってありますが見れば見るほど可哀想に思えてしまって私には難しいなあと感じました 泣いてても抱っこしてはダメ等、心が苦しくなりそうです💦 ジーナ式ネントレしてる人いますか？ デメリット、メリット教えてください 挫折しちゃった方などもいたらコメントく…

生後2ヶ月の娘がいます。生まれた頃からよく寝る子で、授乳の際もずっと寝ていて助産師さんでも起こすのに苦労して、ミルクを減らしても寝続けるそんな子でした。2ヶ月になっても、相変わらず寝てる時間ばかりで、朝寝を1時間ほどして散歩に行って、起きてる時間は1時間くらい。…

吐き出させてください😞 ジーナ式を始めて1ヶ月。 生後3ヶ月半の男の子です。 以前は9-10時くらいまで寝ていたのに最近9:30で目覚めてしまいスケジュール通りにいかずイライラ😭 夜も通しで寝てくれず、必ず3-5時に起きてしまう。 夫はこの月齢でこれだけ夜寝てくれれば充分お利口…

19:00以降帰宅している方や20:30以降に子供を寝かしつけている方で子供が夜通し眠るタイムスケジュールやアドバイスを下さい。 11ヶ月の娘がいるのですが、5ヶ月の時、保育園入園のために完全母乳から混合にしたら30分〜4時間毎に起きるので夜通し寝なくなりました。 また、仕事…

★生活リズム　生後2ヶ月　について ぴよログを使っている＆完母で生活リズムを整えようとしている方いらっしゃいますか？ 表や、どんな取り組みをしているかお聞きしたいです！！ 生後2ヶ月ってまだ本人任せでいいとも言われる時期だとは思うのですが…諸事情ありまして、早め…

2人目、３人目子育て中のママさん、もし何か今からできる心構えとか準備とか経験談でもなんでもいいので2人子育ての助言をお願いします😄✨🙇💓 もうすぐ2人目出産です。計画妊娠では無く突然の妊娠発覚だったので心の準備がありません。。 一応、１人めの時睡眠不足で苦労しまくっ…

【もうすぐ1歳の娘の睡眠について】 いつもありがとうございます。 あと半月弱で1歳になる娘の睡眠について相談させてください。 元々ネントレ（ゆるくジーナ式、その他ネントレ本参考）していて、昼も夜もルーティンしておいたらセルフで眠れる子です。 しかしここ最近、寝付…

下記と同じようにして成功した成功談等ございましたらお聞かせてください😌 出産後に新生児からジーナ式を取り入れる予定です。（長男の時不眠症になり2年半に渡り心身ボロボロになった為）😂 その際、夜中の授乳を１時間早めたいです。。 長男の生活リズムに合わせたいのと、…

日中の睡眠について相談です😞 もう少しで生後3ヶ月になる男の子です👶 現在ゆるーくジーナ式を取り入れています！ そのおかげか基本19-22.23-7時まで寝てくれます🥺 しかし、日中の睡眠がうまく取れなくて困っています。 一応抱っこではなくおくるみトントンで寝かせようと努めて…

ネントレについて、夫と意見が合わずに喧嘩になります。 皆さんの意見を聞かせてください。 以下、長文です。 今、1歳8ヶ月の息子です。 生まれてから今まで朝まで寝ることがなく、 20時頃に寝て、夜中に3〜4回起き（水分を取るだけなので時間としては数秒です）、朝は6時ころ起…

今日からゆるくネントレを始めました。 まだはやいなどの批判はやめてください。 約40分泣いて手を握ったら寝ました（ ; ; ） その後長女に起こされ、ヒヤヒヤしてましたがほっといたら3分くらい一人で話したあと気づいたら寝てました。 今までおしゃぶりや抱っこ寝だったので起…

ジーナ式を取り入れて成功した方、もしいらっしゃいましたらご意見等、ポイント、経験談なんでもいいので助言ください。 上の子は本当に手がかかっていつも不眠状態で、正直ひどい目に合いました、、。😢もうじき次男が産まれてきます。あの時と同じ苦労をどうしても避けたい為…

セルフねんねについて 生後一ヶ月になったばかりの男の子を育てています。 夜間の0:00-7:00のミルクを飲んだ後はそのまま寝てしまうのですが、 それ以外は抱っこで寝かしつけて完全に寝てからじゃないと降ろせません。眠りが浅いとすぐに起きてしまいます。 このまま癖がついて…

ネントレ、ジーナ式について質問です！ 寝かしつけは添い乳でやってきましたが最近寝つきが悪いことや頻回に起きるようになったためネントレ決意しました。 スクショのような感じでネントレして今日3日目です。 1日目から3日目まで15~25分程度泣き続けて寝ました。 1.いつ頃から…

一昨日からセルフねんねできなくなりました😢 ネントレをして、生後６ヶ月からセルフねんねできていました。 その後何度か泣く時期はありましたが、10ヶ月からはほとんど泣かずに一人で寝ていました💦 一昨日から退室するとギャン泣きで、立ち上がってしまい自分で寝転ぶことがで…

完母でジーナ式をされている方、されていた方にお聞きしたいです😭 現在2ヶ月の男の子です👶 以前は就寝がら22時くらいと遅く、スケジュールを見直そう！と思いジーナ式というものを知りました😳 （就寝が遅かったせいか元々6.7時間通して寝てくれたりしてました！） 今は18時前後に…

日中1時間前後で起きるたびに授乳をしているのですが 最近ジーナ式というものを知り やってみようと思っています。 そこでジーナ式をやったことのある方に質問です！ 時間を決めて授乳をすると思うのですが、 授乳後はすぐに寝かせないようにしますよね？ 次に寝かせるまでの間…

ネントレでジーナ式をしてる方いますか？ 新生児期から始めれば良かったものの、これから始めようかなと思っています。 ちなみに37週で2400gで生まれ、 現在は生後1ヶ月半位になります。　 そこで質問なのですが ①スタートする際のスケジュールは 1週目からの予定表でスタート…

ジーナ式育児法を試してみた方いらっしゃいますか？ (母乳メインの混合で育てています。) 本当に寝かしつけが楽になりますか？ お宮参りや保育園などの予定がある日はどうスケジュール管理していましたか？

ゆるくジーナ式をとりいれてます。4ヶ月になったばかりの男の子を育てています。この時期みなさんのベビーちゃんははだいたい何時間くらい続けて起きていられましたか？ 今我が子は夜7時に寝て、そのまま朝7時までぐっすり、朝寝、昼寝、夕寝も合計3時間〜3時間半くらいとってい…

現在育休中で1才で仕事復帰予定です。 夕方のスケジュールについてアドバイスが欲しくて質問します。 ジーナ式スケジュールを取り入れていて夕方はほとんど下記のスケジュールで過ごしています。 17時　夕飯 18時　お風呂→授乳→歯磨き→絵本読み聞かせ→寝かしつけ(5分から30分) …