「運動」に関する質問 (959ページ目)

オススメの産後ダイエット方法教えてください。 17キロ太り、産後２ヶ月で7キロは自然と落ちましたが残り10キロが戻りません、、、。 お腹も妊娠５ヶ月くらい出てます笑 産前の服は入らず、ずっとマタニティ着てます😢 100日に、おくいはじめとお宮参りを同時にするので、 それま…

私が現在コロナ陽性で自宅療養中です。完全回復してます。 私が体調が悪くなったと同時ぐらいから次男が便秘してます。もともと便秘ぎみで今日で9日目です。今朝はお腹が痛いのかお腹押さえて「うんち…」とシクシク泣いてましたが、結局出ず…。ここまでほっておくことはないので…

4歳年少男の子の習い事についてアドバイスください🙇‍♀️ もうすぐ年中さんになるので何か習い事をさせてあげたいのですが悩んでいます。 うちの子はめちゃくちゃ元気で🤣動きも俊敏で、わりと運動神経は良いと思っています。 お勉強は家で七田式のワークをやっているので今のとこ…

妊娠糖尿病　境界型？ 妊娠糖尿病でした(２時間後153でひっかかりました) 産後の検査は不要と産婦人科の先生に言われていましたが、不安で産後三ヶ月に糖尿病内科にかかりました。 すると食後３時間で106、hba1c5.6で、 問題ないと言われOGTT検査は受けさせてもらえませんでした…

妊娠糖尿病　境界型？ 妊娠糖尿病でした(２時間後153でひっかかりました) 産後の検査は不要と産婦人科の先生に言われていましたが、不安で産後三ヶ月に糖尿病内科にかかりました。 すると食後３時間で106、hba1c5.6で、 問題ないと言われOGTT検査は受けさせてもらえませんでした…

産後、肩がガンダムみたいに巨大になりました😭😭 産前は写真のような綺麗めなニットをよく着ていたのですが、久しぶりに着てみたら肩周りが大きすぎて不自然で、全く似合いませんでした…😥🥲 1人目も2人目もエルゴをかなり愛用しておりまして、車もベビーカーもあまり使わず、運動…

33週４日で体重8キロ増、、😱 あと３日で健診だから頑張って持ち堪えてー💦 最近甘いものや間食がとまらなくてとまらなくて。 寒くて外歩くとお腹がすぐ張って断念😱 産休にも入ってしまって余計も運動不足😱 あと2ヶ月、10キロ以内にはおさめたい！！ 皆さんどう対策してますか？🥲

自分が嫌になります😞 産後増え続ける体重…痩せたいのに食べるのがやめられません😞 運動は少しはしてますがそれ以上に食べてしまいます。 育児のストレスで食べないとやっていけません。 自分の時間もほぼないのでこのストレスを趣味に当てることも出来ない。 夜中何回も下の子が…

体重増加10キロ以内だった方いますか😣？ 出産まで増えても10キロまでの増加に収めたいのですが、 食事内容はどんな感じでしたか？？ 運動はしてましたか？？

現在19週目の妊婦です。 元々ひどい便秘に15年以上悩まされており、これまで食べ物や運動など色々試してきましたが目に見えた効果はなく、産院でもらった薬もあまり効いてません。 なのにSNSでみかけた「梅流し」を今日試したところ、数時間で効果が出ました😂 感動するとともに今…

運動得意？好き？なお子さん、どんなことやってますか？ 年中です！ 娘は鉄棒が大好きです。 自転車、２輪のキックボードすんなり乗れました。 最近、跳び箱３段飛べるようになりました。 ボルダリングのジムに初めて行ったところでコロナが大流行、行かれずにいます。 何かでき…

腹筋が無さすぎて、お腹がめっちゃ出てて、妊娠初期ですかって言っても良いぐらいなんですが… 次妊娠したらすぐバレそうな感じです…。 長年の悩みなのに、運動はやる気なしで苦手です💦 膨らみのあるパンツとか履くとボワッとして似合わないし、寸胴体型とも言えます…。 楽に改善…

23週で本日検診時に血圧について指摘されました😢 自分では白衣高血圧かな？思ってるのですが、健康診断は正常or低めで検診時だけ高い方っていますか？？ 15週の時は上122でちょっと高いかなー？という感じでしたが、19週23週は上が144でした… 下は80台前半なので高血圧としては…

産後ダイエットした方いますか？ 運動なしで😵

1歳1ヶ月です。 気まぐれ、偏食マンで運動させても眠かったりとかで 不機嫌になり離乳食が安定しません。 皆さんの生活リズムや料理などいつしてるか教えてください。 うちは 7時起床 8時朝ごはん▶️フォロミ🍼 9時30お散歩 10時30朝寝 特に起こさず 12時お昼ごはん▶️フォロミ🍼 14…

ヘモグロビンa1cについて 健康診断の結果でヘモグロビンa1cが5.6で 要観察みたいな感じになってました💦 え？糖尿病‥？と焦っています💦 太ってはないですかたしかに運動という運動はできてないです‥毎朝のラジオ体操はやってますが‥😅 普通に生活してたらいいのでしょうか‥？ そ…

妊娠後期ほぼ全く動かないってやばいですか？？？（笑） 切迫で退院したばかりで絶対安静ではないけど、怖くて自分で制限しちゃってます💦 適度に運動しないと難産になるだの、なんだの言われるのですが、動くと尿道？がツーンと痛くなるので動くの嫌で😢😢 ストレッチくらいはし…

最近娘に対して不安が酷くて相談に乗って欲しいです。 厳しいご意見はお控えください。 娘は運動神経が良く、3歳児のお母さんにびっくりされるほど足が早いです。 男の子のママ友によく娘ちゃんの活発さ、男の子みたいだよねと言われます。 基本的に人懐っこく、愛想がいいので…

伊勢崎市のみやさと保育園について教えてください！4月から入園予定です。 運動着や制服は何着くらい買われていますか？🌟

写真のような木製のバランスボードを買おうか迷っています。4歳、2歳のやんちゃな子たちのちょっとした運動になるといいなと思っています。ただ、飽きるのも早いのかなっと😅 実際に持っている方、良かった点や悪かった点などあったら教えてください。

4ヶ月になったばかりの娘のことです。 完母なのですが、ちょこちょこ飲み＋遊び飲みも激しく、1回に母乳80くらいしか飲みません。体重の増えもあまり良くなく、今のところ1日平均12ｇくらいです。早くも寝返りもできるようになったので、運動量は増えたと思いますが、少し少ない…

発語が遅くて心配です。 意味のある単語をほとんど言いません。 指差しや、簡単な指示は通ります。 真似もバイバイもでき、テレビを真似してゴーゴーしたりします。 はーいを、はー。 いないいないばぁを、だぁ！ 物音して真似してあーぁ たまにママ？と言ってるかな？ くらいで…

ワーママさんに質問です。 お子さんの習い事どのくらいさせていますか？ 色々なご意見聞かせてほしいです！ 現在体操教室に土曜日週1回通っています。 子供が色々やりたがるのですが、仕事が休みの日に習い事を入れてしまうと家族の予定が立てられなかったり、子供が疲れるので…

息子と里帰りしていて、日中2人なのが辛すぎます。 前駆陣痛だったり、どこにも行けないのも苦痛で、 YouTubeばっかり見せてしまいます。 ダメですよね😅 気分転換にお散歩は行くのですが、それまでが着替えたくない、オムツ替えたくないで辛いです。 もっと運動したり散歩行っ…

お菓子作るのが好きな人いますか😊？ 近隣園全て休園しててスーパー行くの怖い、ネットスーパーで甘いの頼み忘れたって事で家で色々甘いもの作ってるんですが、もうクレープとかシュークリームとか作り出すとやばいですねw 止まらなくなってしまってw 何となく公園にも行ってな…

妊娠中の運動はどんなことしてますか？🤔

今日から37週になりました❣️ いよいよか…と思うと楽しみな反面、急な破水がくるのかなとかドキドキしてます🥺💦 健診で事前にもうすぐだよとか教えてもらえるのでしょうか🙄？2日前の健診ではNSTと血液検査とエコーのみで内診もなく、特に何も言われませんでした！ 私の赤ちゃんは…

子宮筋腫あった方、妊娠中の運動どれくらいしてましたか？ 現在妊娠15w、初マタです。 今のところ赤ちゃんの経過は順調みたいですが、妊娠発覚時から子宮筋腫も大きくなっていて今7cmあると言われています。 また、前回は12w以降で後期流産しました。 やっとつわりもおさまって…

生後3ヶ月のときに二重になってたのですが、 一重に戻りました👀 今でも授乳してるときや眠いとき寝起きは二重になります 運動量が増えたら二重に戻りますかね💦 コメント欄に写真載せます🙇‍♀