※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

ダイエット中の方カロリー制限してますか?何キロカロリー摂ってますか?😭…

ダイエット中の方カロリー制限してますか??
何キロカロリー摂ってますか?😭😭💦

運動もしてますがなかなか落ちません😭😭

コメント

ゆっこ(26)🐈産後ダイエット中🔥

カロリー計算はしてませんが、、、
落ちない時が頑張り時だと思って継続してます🥲

lmm

大体1200〜900キロカロリーくらい摂ってます💦
カロリー制限プラスPFCも計算したほうが落ちやすいです!