「運動」に関する質問 (928ページ目)

娘が夜中3時間ピッタリで起きます😭 5時間とか寝ることもあったのに段々 寝れなくなってる気が💦💦泣 運動量が足りないんでしょうか🥺 この時期こんなもんですか？？ 周りに同じくらいの子沢山いますが みんな10時間とか寝ると聞いて 比べてしまいます😇😇😇💔

3歳9ヶ月の息子のことで相談したいです。長文すみません。 息子ら1歳半検診で引っかかり2歳検診でとくに問題指摘されず。 2歳からずっと心配で不安で保健センターや児相に何度も何度も相談したり、小児神経科がある医師に診てもらいましたが問題ないとのことで関わり方のみ教わ…

いつもお世話になっています。 足が痛く、通院するべきか迷っています。 先月下旬、運動不足解消にと縄跳びをしたところ足の甲が痛くなり、少し我慢して続けていたのですが痛みが増してきた為中止しました。 それから階段を降りたり、歩いたりすると、足首を曲げて前に力がかか…

自閉症スペクトラムの男の子を育てています。 先日受けた発達検査(新版K式)で姿勢・運動が一番低かったです。 3歳9ヶ月での検査で、理由はけんけんができなかったこと。 息子は実際手先が不器用だし、運動神経はよくないです。 少しでもいいので伸ばしてあげたいのですが、なに…

生理がきちゃった。疲れた。 ぼんやり妊活を始めて10ヶ月、病院に行ってデュファストンとクロミッドを飲む様になってもうすぐ半年。 なかなか妊娠できません。20代後半です。 基礎体温も測り、生理予定が迫ると常に生理が来ちゃうかもまた今月もダメなんじゃないかと考えてしま…

妊娠中なので抱っこ紐ができず 息子もまだ歩けないので買い物が地獄です😭 免許もないので車も運転できないし 自転車で買い物へ行って買い物中はカートですが 終わってから自転車までの移動 マンションなので駐輪場から家までの移動... 予定帝王切開なので 過度な運動が怖いので…

まぶたの脂肪についてお聞きします💦 生まれた時から6ヶ月くらいまでは割と瞼の上に脂肪が少なく奥二重ですがぱっちりでした しかし最近、離乳食も始まったからか瞼に脂肪があつくのってきて奥二重ですがぱっちりから厚みのある瞼になりました💦今9ヶ月です 動くようになったら目…

皆さんは子供のマスク（外遊び、運動時）について、どう考えてみえますか？？ 私はコロナ当初はとても慎重でしたが、幼稚園で外遊びや運動時にマスクをさせていることに違和感を覚えています。 感染対策ももちろん大切ですが、そればかりに目がいって、マスクをして運動すること…

体外受精前に意識して気をつけた事ありますか？ 運動、サプリ、食事など‥ アドバイスお願いします。 ※誹謗中傷コメントお断り

もう疲れてしまいました。 ただの愚痴です。 36wはじめ、かなり下がってる いつ生まれてもおかしくないくらい！ と先生に言われ 37wはじめに、おしるし 階段登り降り、ウォーキングをひたすらやって 何度かおしるし 先生にも子宮口もいい感じと言われたけど まったく出てくる…

41週目突入し、今日も指一本分の子宮口しか開かず だめなら週後半にかけて誘発になります。 まだ可能性かけて運動とかしようと思うけど、ほんと色々準備しても最後までわからないものですね（泣） もう無痛も出来ないし、促進剤でどれだけ苦しむのか カイザーになる可能性も高い…

明日から31w…！！！ 先週に逆子って言われたけど胎動が明らか上の方やから位置戻ってるはず…😂 明後日の検診で戻っててほしい😂笑 それとスクワットやお散歩等の運動はもう始めても大丈夫ですかね？🥲 買い物行ったり散歩したりしてもすぐお腹が張るのですぐに断念しちゃいます😭😭 …

発達が遅めの子のママさんに聞きたいです！ 今1歳半の娘がいるのですが、 1歳2ヶ月まではいはい、ずりばい、寝返り、つかまり立ちができず 指摘され病院にいきました。 病院でCTをすると前頭葉が少し小さいと言われ、血液検査は異常なしでした。 大きい病院を紹介されそこではMR…

経産婦26週です、体重が激増しました。月曜→月曜でプラス1.6キロです。 切迫早産で入院し、病院食はカロリー・塩分等管理されてます。 朝はパン食(90グラム)、昼は米食普通量、夜は米食半量(80グラムくらい？)です。 1週間での心当たりは ・お腹は空いてないけど物足りなくてお…

帝王切開で妊娠しました。 今はまだ出産から1か月もたってないので安静にしてますが、1か月検診終わったら里帰りの実家から帰って家事とか再開する予定です。 でもいつくらいから筋トレとか運動といえるものをしていいのでしょうか？

初めて投稿させて頂きます。 私20歳、旦那22、子供3歳児2人（男、女）連れ子同士。 予定日まで後14日の妊婦です。 旦那の発言ですごいイライラしたので書かせてもらいます😭 お風呂に入っていた所足の浮腫やばくね？笑笑 もっと前から運動しとけよ笑今になって歩くとかまじバカ…

産後5ヶ月経ちますが、走ったりすると恥骨や骨盤が痛くて走れないし運動ができません💦 同じような方いますか？

産後ダイエットしようと何度思ったことか もうすぐ産後10ヶ月になろうとしてるのに まだプラス10kg残ってる、、 昼は2人の遊び相手したり、教室に通ってたりで がちで運動する時間ないし 大人のご飯、長男のご飯、次男の離乳食 って考えながらやってたら ダイエットのために自…

アドバイスお願いします🙇‍♂️ 離乳食後期に入ってからご飯を沢山食べるのでミルクを飲んでいません。 もう歩くので運動量も増えました。 先日9,10ヶ月検診があったのですが体重の増えはグラフの範囲内でしたが少し緩やかですね〜と言われてしまいました。 ミルクを飲まない代わり…

11月中旬の札幌での服装(1歳8ヶ月の女の子)について 東京都在住なのですが、来週半ばから、夫の実家である札幌に帰省することになりました。 そこで、子供(1歳8ヶ月の活発な女の子)の服装について、アドバイスをお願い致しますm(__)m 複数質問してますが、そのうちの1つでもいい…

蓄えまくった脂肪😇産前からまだまだ＋８キロ😇 食事法抜きでめんどくさがりでも続けられるような簡単な運動ストレッチ等、ダイエット法教えてください😭😭🙏🏻🙏🏻(笑)

一歳半前後のお子さん！どんな靴を履かれていますか？ 今履いてるものが小さくなってきたので、 「保育園用」に靴を買い直したいです。 靴にも色々な形がありますよね、、 普通の運動靴のようなもの、靴下一体型？みたいな柔らかい素材の靴、上履きみたいな女の子の靴。 （コメ…

妊婦の体重増加を止める方法を教えてください🙇‍♀️ 標準体重で医者には7キロから12キロまで太って大丈夫と言われていますが、1人目の時8キロ増で安産だったのでそれを目指しています。 もうすぐ妊娠7ヶ月になります。 1週間前の健診では妊娠前より＋3.5キロでいい調子だなと思っ…

普段運動などされてますか？ 風邪ひきやすいので、そうならない為に運動して体力つけたいと思っています。 おすすめありますか？ 家でできるものだとありがたいです。 縄跳びはとりあえず買ってみました。 が、あまり使ってません😰

自分の体型が酷過ぎます😭😭 11月に入ってから毎日、YouTubeを見て腹筋やスクワット、二の腕痩せと19分間の有酸素運動と言うのをやっています。 食事は 朝　ゆで卵2個　バナナ 昼　白米・麺・パンなど好きな物 夜　サラダやおかずやスープで白米抜き 間食はしないように気をつけ…

シェイプキューブってトランポリン子供が遊ぶのとわたしの運動不足にどう思いますか？やっぱりいらないでしょうか、、 飛ぶ感覚微妙でしょうか？(>_<) マンションでして、、

子供の風邪がすぐうつってしまいます😭 そしてほぼ副鼻腔炎になり、10日以上鼻水、喉の痛み、咳が続きます。 病院で薬もらって飲んでもだめです。 そうならない為にどうしたらいいですか？ 免疫力つけて、体力つけたら(普段運動してないので…)少しは変わるでしょうか😢 治ったと思…

5歳年長の娘、運動が苦手です😂 苦手なものは仕方ないので、好きなことを伸ばすようにはしているのですが、4月から小学校に入りますし、もう少し運動もできた方がいいかな、と思い始めてます😂 特に気になるのが、 ・鉄棒の前回りが一人では出来ない ・ブランコが一人でこげない …