「運動」に関する質問 (92ページ目)

シンプルな時計と歩数が測れる腕時計を購入しました。 運動の目安で歩数計をしたくて…。 しかし腕なので座って洗濯物を畳んでるだけで90歩もカウントされてました🥹安いものはダメなんですね…。 腰につけるものでないと正式には難しいでしょうか？

小さい頃(小学生)から太ったまま20~30代まで痩せてない人ってもう脂肪が固まって痩せにくいんですかね 体質とかもあると思いますが 昔から何しても痩せなくて 産後激太りしてさらに痩せなくなってます😭 家の中で出来ること、ご飯少なめ、筋トレは出来ますが、 外でウォーキング…

【羊水過小、臍帯巻絡】 38週5日の検診で、子宮口も閉じていてまだまだ産まれそうに無いと言われました。NSTをして赤ちゃんは元気でした。 また、羊水が少なめ、臍帯巻絡のため陣痛が来た際に赤ちゃんの心拍が下がる可能性があり場合によっては帝王切開とのことでした。 先週の…

1歳1ヶ月の娘の発達を心配しています。 ◯運動発達ゆっくり 寝返り8ヶ月、お座り8ヶ月、ずりばい10ヶ月、ハイハイつかまり立ち伝い歩き11ヶ月です ◯感覚過敏 手を握られたりふれあい遊び、歯磨き、洗髪等嫌がります ◯目が合いづらい 要求があるときはしっかり見ます。 ◯人に興味が…

体操を競技としてやってた方、やってる方、お子さんがやってる方いませんか？？ 今、子供が体操教室に通っています 小学校では運動神経がいいほうで、体操を習っており、もう少しレベルを上げたいと思っています ただ、競技としてやるとなると、それなり（県で入賞レベル）に…

結局1番楽な髪型 って、なんだと思いますか？ かつ、そこそこに女子力捨ててない見た目の、、笑 私は、日常的に運動をするタイプなのですが、とりあえずロングヘア でストレート前髪ありの定番ヘアをしてます。染めてもいません。 ショートの人は髪の毛乾かすのとかは楽そうだ…

体が重くてだるくて仕方ないです 運動不足のせいかなと思ってウォーキングなどしたいけど、やる気がわきません どうしたらやる気が出るでしょう

小学2年生 赤ちゃんの時からずっと便秘症て治療をしていますが良くなりません。 外出していても急な腹痛、便通があるので見ていてかわいそうです。学校の帰りにもお腹が痛くて保健室で休憩してから1人で下校することもあります。 やはりうんちが出てしまえばスッキリするから…

2人目妊娠中 何も運動しておりません。 1人目はウォーキングしたりスクワットしたり 妊娠中できる運動の動画見ながら色々したりしたけど、、、 明らかに産後から体力落ちたな〜と感じているし 階段登るだけでヒーハーしています。 なんかした方がいいですかね😱😱😱

ASDの診断基準について。 小3男児、昨日自閉スペクトラムの診断を受けました。診断に至るまで少し気になったので質問させてください。 学校や通っていた園から指摘を受けたことはなく、親がADHDの不注意に当てはまることが多いなと感じ、4月からスクールカウンセラーと繋がって…

ものすごく疲れやすくて、本当に困っています😭 助けてください😭 もうすぐ40歳。専業主婦。子供は6歳です。 子供が手がかかるタイプというのもあってか、子供を産んでからずっと疲れが酷かったです。 最近はプレ更年期なのか、本当すごーーーく疲れます😭 一日のどこかで昼寝しな…

指先使って遊べるようになるのはいつからでしたか？？ 生後10ヶ月ですが、遊ぶのは基本眺める・舐める・振る・たたくくらいです。おもちゃなど何かをつかむときもパーからグーで、ボタンなどもたたくことしかできなくて人差し指だけで押すこともできません。 運動発達は全体的に…

現在20wの妊婦です☺️ 1人目の時は＋12kg、2人目は＋18kgで出産しました。 でも2人目出産後の体重が戻りきらないまま3人目を妊娠したので、今回はなるべく体重増加を抑えつつ、健康的に過ごしたいなと思っています！ 先生から「＋4kgで出産した方もいたよ」と聞いて、私もできる…

幼児のダイエット成功された方いますか？？ ５歳の長男の体重増加が著しく、、、、 運動が大好きなのでスイミングも武道もやってて走るのも早いのに、その分食べて、ハーフなので大きめだとは思うのですが、それでも大きすぎるのでちょっと絞らせたいのですが、食事を減らすの…

現在妊娠4週目です！ 嚢胞確認出来るか微妙なところなので、まだ受診はしていません。 元々運動不足なところがありますが、すごく疲れやすく息切れしやすくなっています。 4週目は初期の初期だと思うので、何か症状が出るには早い？気のせい？と思ってるのですが、症状が出てき…

子供に頭がいい方がいいですか？それとも運動神経がいい方がいいですか？

1人目の時安定期入ってから、母子ともに何も問題なかったので歩いてパート先まで行ったりしてました。 家から大体3kgぐらいの場所にあって、1時間ぐらいかけてゆっくり歩いて行ってました。 2人目の時も母子ともに問題なかったので安定期入ってから働いていました。 臨月まで抱…

食べるの大好きな方、健康のために心がけてることや運動などしてますか？？ 28歳ですが、食べるの大好きで外食が生き甲斐です🍚笑 お酒タバコはしませんが、運動も苦手で何もしてません💦BMIは18台で痩せ寄りですが、運動していないので筋肉の重さがなく軽いだけです💦 アラサーな…

妊娠初期初マタです。 夫が病弱&運動不足で心配です。 仕事はテレワークで出社ない月だと全くなく、 休みも予定がないことが多く基本はずっと家でゴロゴロ。 買い物やお出かけなどは一緒に行くものの移動は全部車。 遠出すると翌日から体調崩すこともしばしばあり。（私の体感）…

運動苦手な小学生のお子さん、何か打ち込んでるものとかありますか？ 運動苦手なため、スポ少なども入ってなくて、土日のんびり過ごしちゃってて😅 運動じゃなくても、何か目標持って取り組めるものがあったらもっと有意義に過ごせるかなと思ってます🥺 参考に教えて下さい🙇‍♀️

赤ちゃんが産まれる日について 明日38週を迎える臨月の経産婦です 上の子は切迫早産の入院を経て36週に産まれたのですが(今は元気に育ってます！) 下の子はまだまだ産まれる気配がありません…😳 先生の指示で今回も36週まではお薬＋自宅安静を頑張って来ましたが…いざ、37週で25…

39wです。 まとまって寝れず 寝れたと思えば悪夢ばかりで😱 陣痛くる気配は全然なく 赤ちゃんもデカイらしいし そろそろ運動しなきゃと思ってきました😅 ただのつぶやきです🥺

生後10ヶ月　男の子 最近、離乳食を2.3口食べてすぐいらないってします、、、 元々は200-250gぐらい食べてましたが、 ここ２週間ぐらいはまともに食べてくれないので 食後にミルク足したりしてます。 体重は成長曲線やや上ぐらいでしたが、 食べてないのに運動量は変わらずすご…

38w3d陣痛待ちです👶🏻 おしるしも前駆陣痛も全くなく、37wの検診でもまだまだっぽいねって言われました🥹 スクワットや舟漕ぎ運動、床掃除などはやってるのですが、何の気配もなく、、、🥲 効果あった陣痛ジンクス教えてください！

運動参観日で室内シューズが必要みたいなのですが持っていなくて💦 皆さん室内シューズってどんなもの履いていますか？

少しモヤっとした話です。。。 年中の娘が体操教室に通っています。 この間の教室の時に準備運動をしていて娘よりちょっと小さい(月齢は下だけど同じ年中さんか年少さんかな？くらい)男の子が娘の後ろにいてよそ見をしながら走ってきて娘と思いっきり衝突しました。その男の子は…

ダイエットについてアドバイスお願いします。 開始して約一ヶ月、3kg減量しました。 体脂肪は不明(毎回正確に測れずバラバラ) それから1週間、停滞してます。 食事はPFCバランス(3:2:5)とカロリー重視でチャットGPTに調整してもらってます。 (トータルカロリー1000〜1300kcal) …

胎嚢確認出来た時から初期の間ずっと胎嚢小さかったけど、無事出産出来た方いますか？ 今9週で赤ちゃんは週数相当ですが、胎嚢が2週間程小さいです。 先生からは心拍も胎児も問題はないけど、胎嚢は小さいねー。 初期の間は不安定だから激しい運動は控えてね。とだけ言われまし…

やっぱり歩いた方が安産になるのかなー？ 1人目の時出てくるのは赤ちゃんのタイミングだから運動しても変わんないよって言われて1回も歩いてないけど3日かかった難産😂😂😂

生理前のイライラPMSがかなり酷い方いませんか？ ピル以外で漢方や、運動、食事などで効果があったものがあれば教えて欲しいです😭😭