生後8ヶ月女の子のママです。 お叱り覚悟でお話しさせていただきます。 娘は哺乳瓶拒否の完全母乳で育ち、離乳食もなかなか食べてくれない毎日です。出汁を使ったり、甘みのある野菜、ベビーフードを使ったりとしていますが、5分もすれば集中力が切れ、食事中に遊び出してしまい…
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おすすめダイエット法教えてください! 食べる事がだいすきなのと完母なので ご飯を抜いて、などは出来ないです! オススメ運動メニューだったり、 食べ物だったり教えてください!☺️
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2人目予定日が8月です。 この時期暑くて運動がてら散歩するにも無闇に外出られないですよね…? 真夏が予定日だった方、産休中どのように過ごしてましたか? やっぱ暑くて引きこもりですか?😅
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この3年で6キロくらい増えました😂 食事と運動ってわかってますがなかなか続きません😭 毎日腹筋30回だけは頑張ってますが、特に変化なしです😂みなさんおすすめ運動教えてください!
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夜子供を寝かしつけたあと、外に散歩に行ったりする人いますか?(旦那にみててもらって) そのあとってまたお風呂入ったりします?運動不足と気分転換兼ねていきたいと思ってます。
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