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ママリ25
サプリ・健康

おすすめダイエット法教えてください!食べる事がだいすきなのと完母なの…

おすすめダイエット法教えてください！

食べる事がだいすきなのと完母なので
ご飯を抜いて、などは出来ないです！

オススメ運動メニューだったり、
食べ物だったり教えてください！☺️

コメント

はじめてのママリ

youtubeの筋トレ動画を毎日10分程度してます💪🏻
私も食べるの大好きなので、食事制限は気が向いた時にしてます🤣

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