「運動」に関する質問 (741ページ目)

明日、妊婦健診だけど体重増加が不安すぎます😂 安い体重計だったからか壊れてしまって 測れていないのとコロナで10日間弱 食べて寝てを繰り返してました🥺 今日は1日サラダとYouTube見ながら運動したら 効果ありますかね😂ww

皆さんなら産みたかったら深夜でも動き回るか参考までにお聞かせください😭 今2人目妊娠中の39w5dの妊婦です。 2日前の検診では子宮口2cmくらい、赤ちゃんの頭は骨盤にはまってるよー！と言われています！ 昨日の朝、下着が滑っている感覚があり、確認すると透明なおりものがつ…

ほんと3人産むと痩せない😂😂 全身やばいです... 二の腕ガンダムだし、お腹は妊娠中レベルで お尻も...💦 運動する時間がないので、食事しかないですよね🥲 とにかく脂肪を減らしたいです 筋肉質なので筋肉付くとゴリゴリになってしまうので、 脂肪減らすのにオススメ教えて欲しい…

11ヶ月の赤ちゃん連れのランチどれが楽ですか？ 友人とランチに行く事が多いのですが、個人的に 1位　個室 2位　赤ちゃん椅子のあるテーブル席 3位　座敷 が行きやすさランキングなんですが皆さんはどうですか？ 息子、運動系の発達が早めで、しっかり歩くし物を掴むのも上手…

やっと22wを迎えた初マタです。 最近、便秘に悩まされてます。2~3日に1回で量も少ないのかスッキリしません。 病院から処方してもらった酸化マグネシウムを飲んだり、ヤクルト･ヨーグルトを食べてます。 まだ、吐気があるためご飯は栄養を考えずに食べれるものを食べています。水…

独り言！産後ダイエット記録！ コロナ禍自粛太り85.0 焦ってダイエット開始。1年で68.0まで落とす 妊娠発覚 出産前日83.6 産後4ヶ月73.5 産後5ヶ月76.8 1人目と違って完母なのに体重落ちない？！ 焦って産後ダイエット開始 産後7ヶ月現在73.0 本格的に産後ダイエット始めてから…

出産して2日目…体重測ってみると出産前より増えてました… 確かに妊娠中は主食をオートミールに置き換えたり運動したりして体重増加しないように気をつけていました。 入院してから出されたご飯なので今は授乳食になりご飯は220グラム(ほぼ完食)、お菓子も食べてしまってます。 入…

二の腕や肩周りの運動でこれめっちゃ効果あったよ！ってやつ知ってる方いますか？？？ 二の腕がブルンブルンすぎてやばいです🫣🫣🫣

育児中のママさんで運動の時間を取ってる方、どのようにされてますか？ 運動不足を自覚しつつ、いかに生活に負担をかけないで運動の時間をとるか悩んでいます。 今の状況はざっと以下の通り ・夫　フルタイム出社型　7時に家を出て、19時帰宅 ・私　時短勤務在宅　9時〜16時 ・…

1歳2ヶ月の男の子を育ててます。 はじめての育児で毎日右往左往しています😅 最近歩くようになり、楽しいのか散歩に連れてけと靴を持ってきてアピールします。 うちの子はとにかくジッとしてられない、とてもよく動く子で、運動量が半端ありません。 家の中だと退屈してしまうよ…

気分が落ちてるのでグチみたいな感じです。 1人目が思った以上に手がかかる子でした。 親の前だと甘えMAXになるのか、1歳代は癇癪2歳はイヤイヤ期、それはみんなそうだと思うんです。 まあ親の言うことを聞かない聞かない…特に私の言うことを聞きません😭 夫の言うことはある程度…

前橋市でおすすめのこども園、保育園、幼稚園はありますか。 ずっと他の市で探していて、前橋の保育園状況が全くわかりません😭 希望は 英語、運動、食育などに力を入れているところがいいです。 まだ住む場所も決めておりませんが、情報が知りたいです。おすすめやよくない噂を…

産後2週間でなんと7kg減‍＼＼\\ꐕ ꐕ ꐕ//／／ 無理のない食事制限でこんなに落ちるとは🥹!! まだ1ヶ月経ってないから運動はできないけど とりあえず動けるよう体重ゆるりと落とし中🫡 来月からワンオペ再開、 すごいドタバタしそうだなぁ😥 イヤイヤ期入ったし 痩せるのではな…

痩せている方！ 体質ではなく、努力してるとか、意識してキープしてますって方！ 一体どんな食生活、運動などされてるんですか？😂 もともと太ってます！😭 二人産んだあとも体重は変わってませんが、明らかに肉のつき方が変わって、ますますブヨブヨになったり、服のサイズが変わ…

お子様の目が外転神経麻痺と診断された方はいらっしゃいますか？ 生後7ヶ月半の子どもがいます。生まれてから斜視がずっと気になっていて、4ヶ月検診時やその後に眼科を受診し診てもらいました。4ヶ月健診時は「それほど気になる程度ではないが、心配なら眼科を受診して」眼科で…

ダイエットについてです！産後2ヶ月、完母です。3週間前から朝昼は自由に食べ、15時のおやつも食べて、夕飯を17時ごろに野菜中心に食べるようにしています！カロリーなどは全く気にしておらず、朝はピーナッツバター塗ったパン食べたり、お昼に豚丼食べたりおやつにチーズケーキ…

運動神経は遺伝じゃない、幼児期からの経験だってよく書いてますが、本間か？って思っちゃいます。 幼児期どぐさかったけど、今そこそこ普通になってるよ、いや、運動神経いい方になってるよって方の意見ほしいです！ １年２年しか生きてきてない中で、こんなに差があるのかと落…

おうちで　歩く健康器具しながら両手に5キロくらいの重さのもの持って　毎日運動したいのですが 何分が効果的でしょうか？

運動不足について 在宅ワークで運動不足を感じてます。 バスで20分のところに24時間ジムができて悩んでます。 半年間利用で月6500 週一は行けると思うのですが そのほかはいつ行く時間があるか不明。 ただ運動したいという気持ちと このだらけた身体を引き締めたいという気持ち…

アロチノールを飲んで運動しても問題ないでしょうか？ 分かる方回答宜しくお願いします💡

摂取カロリーが消費カロリーを超えてしまった場合 めちゃくちゃ運動すれば太らないですか？🤔

妊娠糖尿病についてです😣1週間前に妊婦検診で尿蛋白が出て気になったので、自宅でできるウリエースという尿蛋白&糖尿が出る検査薬をして尿蛋白を見る為にしたのに尿蛋白は大丈夫そうで糖が＋＋でかなり濃い紺色みたいな感じで糖がかなり出てるみたいでかなりショックでした😭 食後…

予定日まであと４日になりましたが運動とかほぼしてません。 暑くてやる気出ないし、家事してるとお腹張ったりしてしまうので全然動いてない😂😂 自分では運動しないとと思ってますがグータラ妊婦生活になってしまった🤣 運動とかしなくてもちゃんと生まれてきてくれますか？？

京都府で民間の児童発達支援知っておられる方いますか。 また、運動療育だとなお嬉しいです。ここ通っているよとか、ここ知っているよとかあればお願い致します。

息子が通う保育園でコロナ感染者が出たため登園自粛をお願いされました。 詳細はわかりませんが濃厚接触者ではないと言われました。 登園自粛は2日間のみですが3日目にあたる日に習い事があります。 皆さんならその週の習い事はお休みさせますか？ 運動系なのでマスクはでき…

２歳で応答の指差しが出ないのはやっぱり発達に問題ありそうですよね😓？ 1歳半健診の時点で応答の指差ししない、積み木積めない(家の大きい積み木は積めるが検査用の小さな積み木は無理だった)、発語なしで様子見でもありました。 今出てる単語はママ、ババ、パパ、ネンネ→猫、…

明日から39週の初マタです。 昨日の健診では子宮口2cm、柔らかくなってきてると言われました！ 胎児の推定体重が3500近くあって大きいため、早く産みたいです… 来週には産みたいと言ったら内診グリグリを2回されて、昨日は生理痛のような痛みがありましたが今日は全然です。 週明…

お子様が運動神経が良い(足が速いなど)方いらっしゃいますか？ やはり小さいうちから公園などの広いところでの外遊びをたくさんしていたりしましたか？ うちは現状4〜5日に一回とかしか公園に行っていなくて殆どの時間家の狭い中でしか動いておらず、運動神経とかに影響するの…