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しの
サプリ・健康

ダイエット初心者です🔰ダイエット始めてから初めての生理前で戸惑ってま…

ダイエット初心者です🔰

ダイエット始めてから初めての生理前で戸惑ってます。。運動と食事も気をつけてますが、体重が落ちなくなりました。昨日よりプラス0.8増えてました！

これは生理前とかのむくみも関係ありますか？生理中のダイエット食事はどんなもの食べてましたか？参考にさせてください。

厳しい言い方する方のコメントはいらないです。笑

コメント

はる

むくみが関係あると思いますよー！
生理終わったらスルッと落ちます！
普段通りでそんな気にせず食べすぎないよう過ごしてますよ。

  • しの

    しの

    私もそんな気にせず過ごします！ありがとうございました😊

    • 7月8日

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