「運動」に関する質問 (742ページ目)

帝王切開で出産した方に質問です！ 筋トレは何ヶ月くらいから始めましたか？ 妊娠前も結構運動してる方だったので動きたいなと思い、最近はランニング始めました。 あとは、散歩に行ったりしてます。

出産してから体質がめちゃくちゃ変わって 寝ても寝ても眠いし、お外に出かけても すぐ疲れやすくて全然体力がないんですが 運動不足なのはもちろんですが… なにかオススメのサプリとかありませんか…？

39週5日で陣痛待ちの妊婦です！ 一週間前から本格的な前駆陣痛が毎日夜中にあって毎晩ソワソワしてますがなかなか本陣痛につながりません😭 マッサージしたり運動したり雑巾掛けしたりしてますが、なかなかこない陣痛にストレスも感じ始めてます😭 みなさんこれしたら陣痛につなが…

4月に幼稚園に入園したばかりです！ コロナ休園などあり、まともに通えるようになってまだ1ヶ月くらいしか経っていないのに入園してからめちゃくちゃ体力ついてて驚いてます💦 今日も朝から色々と出掛け、午後も散歩行ったりしましたが寝る直前まで元気いっぱいで親はヘトヘトで…

育休中のおすすめの運動はありますか？

お子さんが運動教室に通ってる方いますか？😄 何か得意なことがわかってスポーツ始めた！とか 体柔らかくなった！足が早くなった！とか 何かいいことありましたか？😆

自閉症スペクトラムの息子の気持ちの切り替え… 5歳になる息子がいます。 自閉症スペクトラム(ADHD)と診断され いろいろ苦労することもあるのですが 気持ちの切り替えがすごい大変で どうしたらいいか困っています🥲 今とにかく虫探しが大好きで 外に出ることが大好きです。 保…

泣き止ませについて☆ 私は泣き止ませるのが苦手で 寝起きのグズりだったり、けっこう 泣かしてしまってて収まるのを 抱っこで待ってたり、泣き止ませようと あまりしませんが、旦那さんは 一生懸命泣き止ませようとします。 ぐずる時は泣くし、運動と思って めっちゃ泣かしてし…

長男が、明日運動の振替休日なので、 今日も義実家に泊まると言っています。 しかも一人で、、、初めてなので、 心配と、寂しさで、連れて帰りたいけど、 本人は泊まる気満々😢 どうしよう。泊まらせるべきか、、、

離婚調停中に復縁した方いらっしゃいますか？ 覚悟が足りなかったのではと言われてしまえばそれまでかもしれないですが、、、 夫から軽い暴力と心無い言葉、モラハラっぽいことなどされてシェルターに逃げました。 子供にも体罰のようなことをしていました。 弁護士通じて夫…

【妊娠後期、体重増加が止まりません。。】 双子妊娠中です。 1週間での体重増加は500gまでで、超えたら増えすぎとよくみなさんも聞くと思うのですが、 妊娠後期に入ってから増加が止まらず、 余裕で1週間500g増超えます。。 ここ最近は毎日200gずつ増えます💦 （1ヶ月で3kgくら…

7ヶ月で逆子です。治る見込みありますか？ 病院から逆子運動をするように言われたのですが、この7ヶ月の時期で治った方いますか？

2歳なったばかりと4歳の男の子がいて私は妊娠8ヶ月にもうすぐなります。地域のゴミゼロ運動があり、30分から１時間ほど歩くのですが、旦那はサッカーの試合に行きます。私がいかなければ行けません😢こんな時もサッカーいく旦那どう思いますか？😭

妊娠中のストレッチやヨガについてです！ 先日妊娠がわかりました。いままで毎日就寝前に15分ほど下半身のストレッチをしていたのですが、お腹に影響があるかな？と思って、簡単な足のストレッチと、マタニティヨガ？をYouTubeを見て15分ほどしています(体調を見てしんどいときは…

仕事と妊活 ぐちです。 仕事はどんどんできること増えて評価してもらえて年収も上がる。でも、妊活のタイミングを迎えられずチャレンジもできないままもうすぐ結婚2年経過。 旦那は気にしてないけど、あなたの実家に行くたびに色々な人に「あとは子供ができたらいいよね」と声か…

長男が、学校でいじめられる という話をします。仲間はずれにされたり、 嫌な事を言われたりするということでした。 ですが、本人も黙っているタイプではなく、 ヤンチャなので、最初に相手に何かしたり、 言い返したり、やり返したりしているのでは、 と思っていました。 息子…

3歳になったばかりの娘です。 肥満なのでは…と考えだしたら不安になりました。 4月の保育園での身体測定で身長95センチ、体重17キロ でした。 そしてこの一週間、私がコロナの濃厚接触者になってしまい 娘も一週間、保育園をお休みしてお家で過ごしました。 お家の中で走り回…

お子さんが心疾患児だというママさんに聞きたいのですが幼稚園などで運動制限ありましたでしょうか？ 重症心疾患児でカテーテル後しばらくは在宅酸素だったんですが、今はしてません。見た目も健康的で言われても信じられないくらい元気にしています。薬の服用も今はありません…

成長がゆっくり過ぎる娘‥2歳1ヶ月です。 他の子と比べてはいけない！とよく言いますが、もはや比べる事も出来ない程ゆっくりです😂💦 支援センターなどの月齢別のイベントで同じ月齢のお子さんと居ると、娘だけが年下のようで浮いてしまいます‥。 言葉はまだ発音も不透明な単語数…

低身長で、幼い頃から毎日注射を打っていた方いらっしゃいますか？？質問したいのですが、 注射は痛かったですか？ 3歳以下のころから、身長曲線から外れていましたか？ 今はどのくらいの身長ですか？ 注射以外にしていたこと(サプリメント、運動など)はありますか？ 我が子が…

夕寝の方が長くなってしまいます… 1番長く寝るのは正午前後のお昼寝ですよね？ そもそもお昼寝はどの時間帯も短い方なのですが、 お昼前後はすぐ起きてくる割に 夕方は1時間以上寝続けることもあります。 6:00~7:00 起床 9:30前後 朝寝スタート 12:30 前後 昼寝スタート ここで…

産後ダイエット、モチベーションを上げさせてください😭 もともとぽっちゃり体型で、産後太りがひどく今更ながらダイエットを決意しました😱 無理な食事制限はしたくなく、運動は好きなのでYouTubeからひなちゃんねる等の筋トレ、エクササイズを最低でも毎日1つやる！と決めようか…

うちの子は今10ヶ月なんですが 未だにバイバイ、パチパチなど 真似をしません。 いただきます。も離乳食を始めた時からずっと教えてるのに覚える事はありません。 運動面では特に心配はないんですが、 知力面が心配でたまりません。 みなさんのお子さんはどうでしたか？

上の子に縄跳びを教えたいのですが 出来ないー！と言ってすぐ泣いてやめてしまいます。 鉄棒も、自転車も、なんでもすぐ出来ないと言って泣いてやめてしまいます😭 どちらかというと運動が苦手な子です。 縄跳びくらいはなんとかできるようにしてあげたくて YouTube見たりしてや…

看護師さん教えてください 元々糖尿病予備軍でボグリボースやルセフィーを2年ほど飲んでいました。最後の方はルセフィーのみでHA1Cが5.6ほどでした。 結婚で夫の土地に引越し、新しい内科で一度ルセフィーのみ投与されましたが、「数値もいいし、妊娠したいのなら飲むのやめよう…

14週です。 昨日から立ちっぱなしの家事さえできなくなるくらい 体力？が無くなっててびっくりします…😭 今朝は洗濯物をハンガーにかけてるだけなのに 全部やり終える前に動悸がしてきて たってられなくなり、夫にバトンタッチしました。 しばらく座っていれば落ち着くんです…

10ヶ月の発達遅滞の子どもがいます。 検査したのは8ヶ月の頃で、 検査した時点で寝返りは出来ず、 お座りも数分なら可能だが1人では心配、という状況で、知的面でも少し遅れがありました。 その後、寝返りは出来るようになり、 うつ伏せを頑張ったので上半身は上がるようになり…

子どもの習い事について教えてください！ 現在、年中の女の子がいます。地方住みです😊 今まではこどもちゃれんじしかしたことがなく、何かさせたいなと思っています。 年中、年長さんから始めるのにオススメな習い事ありますか⁉️運動系、勉強系…色々ありますよね😄ピアノなどの音…

1歳0ヶ月 ご飯のことばかり考えて頭がおかしくなりそうです。 活発で運動面の発達が著しい娘です。今はとにかく歩くのが大好きです。 後期に入ったあたりからポソポソしたものをブーッと噴き出すようになりました。毎食毎食拭くのがしんどいなと思ってました。 そのうちハイチェ…

妊娠中、背中が激しい筋肉痛みたいに痛むことありましたか？ 妊娠7ヶ月です。前日に運動(ダンス)をしました。 翌朝から背中の左側が激痛で、寝返りをうつのも怖いくらいです。 これは、妊娠と関係あるのでしょうか？ もし同じような経験をされた方がいれば、どのくらいで治った…