「運動」に関する質問 (554ページ目)

心境複雑です。 ２月に入籍したばかりの妹から今日6wときかされました。 普通にめでたいことなんですが、本人にはまだ何があるか分からんからおめでとう言わないよと言いました。 私にはこんな経歴があります。 一人目は結婚して2年目に授かりました。 独身の時に橋本病見つか…

妊娠中に周りから言われる言葉にストレスを感じませんでしたか？ 今14週目なのですが、妊娠報告をした周りから色々と説教じみたことを言われるようになりました。 ・お酒は絶対飲んだらだめだ ・栄養つけないとだめだ ・運動しないとだめだ ・イライラしたらだめだ ・危ないこと…

2匹の犬をお庭のドッグランでたまに朝から夕方まで出しています。だからか、大型犬の方が痩せている気がします。しっかり食べていても運動量が多いと痩せすますか？

産後痩せなくて自暴自棄です。 食事制限、運動などできることはしているのですが、 まったく減りません。 食べた食べないでプラマイ1キロくらいです。 こんなに体型が崩れると思ってなかったのでショックです。 痛みはもちろんですが、こんな体型になるなら 次の妊娠は100ありま…

凍結胚移植をするタイミングって皆さんどんな感じで決めてますか？ 先に進みたい気持ちもあるけど、今の身体でいいのだろうか、運動したり、食事気をつけたりはしてはいるけど、もっと身体整えた方がいいのかな？ダイエットしっかりするべき？身体の疲れ感じてるけど休んだ方がい…

市内の大きな運動公園とか混んでますか？ GWだから少ないですか？😣

町内会のメリットって災害以外に何かありますか？ 新築分譲地に引っ越しました。引っ越してすぐに町内会の半長さんが入会の案内を持ってきました。 正直、入りたくないです。 年会費は500円で安いですが、役員になった時の仕事やら町内会のクリーン運動やらそんなに関わりを持ち…

痩せたい… 息子にデブって言われました💦笑 今152センチ50キロ…笑 夏までに5キロ痩せたいです🤣 運動はする時間がなくて長いものはできません💦 2人目産む前に運動と食事制限で 13キロダイエットし、 今プラス2キロです😫 いいダイエット法あったら 教えて下さい🥲 2ヶ月目標です！

陣痛についての質問 36w1dで最近まで切迫早産で入院してました。 医師には安静にと言われていたのですが、どうしても出なきゃ行けない用事があり、1日動いてました。 その間ずっと動き回ってた訳ではなく、 ゆっくり座ってたりした時間もあります。 ご飯食べたあとくらいから腹…

4月に入り子供が毎週高熱を出します。 ついには私にうつり、こじらせ、重症な咽頭炎、即入院レベルと言われました。 子供残して入院なんてできるわけないので、近くの祖父母に頼りながらなんとか回復。 その間も子供は熱を出し。紹介状をもらい大学病院へ血液検査に。経過を見…

長女の担任の保育士さんについてです！ちょっと長くなりますが皆さんのご意見を聞かせて下さい🥲 先日長女(年長)が足を怪我して帰ってきました。 私の母が毎日お迎えに行ってるのですが、帰る際なにも先生から報告は無く、長女が自ら言ってくるまで気づかなかったそうです。 見て…

スマートウォッチに詳しい方教えて下さい😊 母の日が近いので、母に何が欲しいか聞いたらスマートウォッチが欲しいと言いました😶 ジムに通っていて、つけてる人がいて、欲しいようです(笑) 血圧と歩数が計れるといいな！と言うのですが、調べてもよくわかりません。 値段もピン…

ダイエットの時に使う漢方おすすめありますか？？ なんかよくYouTubeやインスタとかの広告に出てくるやつは嘘だと思うんですが漢方なら運動、食事制限に➕しようかなって思ってます

言葉の遅れを指摘されてた息子の成長がすごいです😭 抱っこするとママ大好き！と言い 顔を近づけるとちゅーして！と言い、 片方にちゅーしてあげると、 こっちも！ともう片方の頬を差し出してきます🥺 運動の方は全く進歩がないですが💦💦💦 こんなにかわいいのに、共有する家族が…

幼稚園に入りたての頃は学年一の問題児で手がかかる子だった娘。 先生もお手上げ状態で療育をすすめられその頃から通い始めました。 一斉指示が耳に入ってない様子、列になっての移動も脱線、教室からの脱走、等など。 それが今では学年一の優等生でお友達からは先生と呼ばれて…

1時間、筋トレ＆有酸素運動 朝晩オートミール、間食にほんの少しオートミール 以上のダイエットをしていますが1ヶ月で0.8キロ体重が増えました🥲 これは筋肉の重さなのでしょうか？🥲

私の中途錯覚で悩んでます。 毎日ではないですが月の半分は中途錯覚してしまいます。 よく眠るために運動、瞑想、ストレッチ、カフェインは朝のみ、スマホは9時以降見ない様にしています。 寝ついてから3、4時間で起きてしまい、そのまま朝を迎えるなんてザラで😢　昼間の活動に…

ダイエットしたくて会社に歩いて通ってます。わたしは筋肉質だからか少し運動するとすぐムキムキぎみになって痩せるどころか余計に足とかとくに太くなってしまいます。今回もやっぱり足がムキムキになってゴツくなりました、、。パンツもパツパツになってます、、。どうしたらい…

予定日超過中の経産婦です！ 陣痛かな？と思うんですが、アドバイス下さい！ 28日お昼の健診で子宮口指2本分くらい開いてる けど、トーラック予定ですがGWに入るため 5/2に帝王切開の予定になりました。 (それまでに陣痛が来たら自然分娩できる) 陣痛来てほしくて、内診で強め…

3歳児、お絵かきについて 1歳なってすぐ位から口に入れても平気なクレヨンを与えたりしてお絵かきに触れさせるようにしていたのですが 本人はあまり興味ないのか？😅同じ色をひたすら重ねて塗るくらいしかしません。 丸やジグザグの線などは描けますが、やっぱり基本は色を重ねて…

産後はやはり運動せずに、 元の体型に戻れるというのは稀ですよね？(T ^ T) 腰回りや、顎に肉がついてしまい戻りません💦 産前に着ていた服は入るのですが、どうしても体型が少し変わってしまったと思うのでモヤモヤしています😶‍🌫️ 1人目を産んだらガッツリ痩せたという人が周り…

あと数日で9ヶ月になる男の子を育てています。 今日予防接種があり、まだお座りができないことを先生に相談しました。 手をつけば1分程度は座位保持できるのですが すぐコロンとうつ伏せになりずり這いしようとします。 先生には下半身の筋力を鍛えるといいと教えられたため 実…

ダイエット成功した方！！ ダイエット中で、1週間くらいお菓子なしで順調でも急にスイッチが入ってお菓子をたくさん食べてしまいます🥲 みなさんは食べたくなった時どうしてましたか？ 他の何かで代用か、食べた分運動など頑張っていましたか？💦

おしるしあった方、その後健診や入院で子宮口何センチでしたか？ 5/1に計画分娩予定ですが、陣痛が来ないにしてもなるべく子宮口広がればいいなーと思っていまして、やれるだけの運動は毎日続けています。 4/26の内心グリグリ後、ほぼ毎日おしるしや粘液栓のようなものが出てい…

スイミングに行きたくないという息子。 こんばんは☺️ うちの息子は今年度から年長になり今まで以上に友達との交流も増えて毎日楽しく幼稚園へ通っています。 ただ、うちの園は年長さんになるとスイミングが始まります。園にスイミングスクールのバスがお迎えに来て年長さん全員…

成長がゆっくりな娘を育ててます。 生後10ヶ月でようやくずり這いが出来るようになりました！ とても嬉しい反面、成長がゆっくりなのは、私の育て方に問題があるのかなと思ってしまう時があります💦 例えば、娘は寝つきが悪く、0時に寝て、朝10時に起きる等生活リズムが悪い時期…

筋トレ(ダイエット目的)してから 体調不良なったことある方いますか？ 　 軽くダイエットしたいと思い、運動とお菓子ひかえるダイエットをしはじめたのですが。 筋肉痛を通り越して、体がすごく痛み それだけならまだしも風邪ひいてるわけでもないのに倦怠感と眠気がひどいです。…

朝起きてから全身打撲ように手足全体が痛くて、 黙ってると痛くないんですが触れると青タンを押しているような痛みが走ります... 歩いた時の衝撃でも筋肉痛のような痛みがあります。 運動したりした記憶は無いです... なんだかわかる方いますか？

〜自宅でできる運動について〜 妊娠7ヶ月に入った妊婦です。 昨日の検診で、４週間で体重がちょっと増え過ぎかなぁと指摘されてしまいました🥲 元々痩せ型で、BMIも平均よりやや低めでした。 元々痩せてるから体重増えても言われないだろう〜なんて思っていました🤣 妊娠前と食…

チック症について。 息子は2歳半か3歳になる前あたりから始まりました。 父親が母親（私）を殴ってるのを見ながら育ち、2歳半でシェルターに入ったのでストレスが大きすぎたんだと思っています。 5歳になる頃にはほとんど出なくて落ち着いてたのですが、この春から小学生になり…