「運動」に関する質問 (570ページ目)

男の子の習い事何やってますか？ 今までやった事あるのはサッカーと 色々なスポーツができる教室に通っていました。 小学生になり、小学校の活動教室が週一あって 曜日が重なりそちらに行きたいとなり今は何も 通っていません。運動は大好きです。 が、ほんと田舎で車で通わない…

2月10日からダイエット頑張ってます！ 154せんち　55キロスタートで 53.5になりました！ 目標は大きく半年で44キロです！ 78センチのウエストも74センチになりました！60センチくらいになれたら嬉しいです！ とにかく昔から下半身デブなので 昔から憧れだったジーパンを素敵に着…

妊娠後期、ひたすらだるいです… 同じくらいの週数の方、何して過ごしていますか？ 産休に入り、フルタイムで頑張ってきた生活が一変、何もしたくなくなってしまいました😭 ずっと家でゴロゴロスマホをいじってみたり、 休みの日も子どもと遊ばずゲームやYouTubeをずっとさせてしま…

産後どれくらいから運動等のダイエットはじめましたか？

娘のことが心配でたまらない母です。 最近、幼稚園で仲良しの子と遊んだと聞きません。 うっとうしがられたたのかな？ 「○○ちゃんと遊んだ？」って聞くと「遊んでない。他の子と遊ぶねと言われた」と言っていたりします。 娘には約1年の発達遅れ、知的なしの自閉スペクトラムが…

ADHDグレーの息子がいます。5歳年中です。 療育に毎週日曜に1時間だけ行こうと思っていますが、毎週日曜日に近くの小学校でやってるサッカー（1時間）かスイミングにも行ってみたいです。 どちらを優先した方がいいと思いますか？ ちなみに療育は平日木曜にも行く予定です。サ…

今まで運動のみのダイエットしてましたが なかなか体重が落ちなくなったので 食事制限プラスでスタートしました お菓子、ジュースをやめて夜は炭水化物を抜きました でもそんなにすぐは痩せないですよね？ あぁー お腹空いた〜

胎児が大きかった方教えてください🌟 現在、26週の初マタです。昨日の妊婦検診(26w4d)で胎児の推定体重が1360gでした。先生は「大きいって言われない？小さいより良いけど」と言われたことと体重管理だけ注意がありました。身長161cm、妊娠前体重47キロ。現在54キロのため、体重…

1歳10ヶ月 発語なし 指差ししない 3月で2歳になる息子がいるのですが、なかなか喋りません💦 今確実に意味もあって話す言葉が、 ・よいしょ ・ばーい(ばいばい) ・おいしー ・ばあ(いないいないばあ) ・はーい(たまに) 発音が微妙ながら意味はあってる言葉が ・んまんま(うまい)…

よくインスタで美味しそうな品数の多い夕飯をアップしてる方いますが、あんなに食べて太らないのでしょうか？ 体質？それとも運動してるとか？ 私は毎食あれより少ない量なのにずっと体重も体脂肪も上り調子です😭

徳島県内でオススのジムおしえてください。 マンツーマンとか食事指導ありとかじゃなくていいです！ ランニングマシンとか有酸素運動できる所がいいです！ 都度払いでも月払いでも🙆🏻‍♀️

こんにちは👋😃 自分磨きｯてみんな寝たあとにしてますか？ 痩せトレーニングとかです。 今日は、あの運動を頑張ろうと思っても子どもと一緒に結局寝てしまいます😰 自分に甘すぎて、どうにかしたいです😣

産後太りが止まりません。 初めての出産を経て、産後太りが止まりません💧 言い訳にもなるし、自分が悪いことは分かっています。 混合育児で、母乳をあげていたら少しは痩せる、と聞いていました。 しかし、育休中でずっと家にいる。(買い物や散歩くらいしか外に出ません。) ス…

発達検査を受け、55で軽度の知的と診断され、療育手帳を申請できることになりました。 現在3歳2ヶ月 運動面は月齢に近い3歳1ヶ月 他は1歳9ヶ月程度 （結果がまだ届いていないので正式な数値ではないですが、おおよそ。） 発語一切なしです。 （色のおうむがえし程度は軽くしま…

予定日超過で入院・誘発を経験された方に質問です。 2/15が予定日で、その後出てきそうになければ2/20の朝から入院して誘発になります‪( ◜ω◝ )子宮口がやわらかくはなっているものの、ほぼ開いていないそうで… 焦りや不安もかなりあって泣くこともありますが、運動しても掃除し…

産後というかもはや3ヶ月経ってるので産後というべきかわからないんですけどふくらはぎが特にですが足が痛いです💦 自分でマッサージとかも痛くて、、。 夜も足の不快感でなかなか寝れないです。 調べても妊娠中に足や付け根が痛かったりする人は沢山いても産後に痛いって人なかな…

検診日。 エコーの最中にめっちゃ動く赤ちゃん ありがたいけど、大変w 連打とかするから中々ww 出産までひと月ほどになってきたから 頑張ります。 ながら運動ですが お茶のお湯を沸かし待ちしながら 軽いスクワット(調べたら一番楽に出来て、続けれた) をしていたおかげか 足…

集団行動ができていなくても、 発達障害とかではなく、 マイペースな性格、年齢とともに出来るようになることもあるのでしょうか？ もうすぐ、３歳息子。 言葉は多語文しゃべる。でも、たまに会話が噛み合わない。まだまだ幼い喋り方。 偏食、こだわり、脱走、癇癪等なし 1人遊…

男の子の入学式に履かせる靴を探し中です！！ みなさんローファー(革靴)ですか？ 運動靴ですか？ いいねで教えてください！！

1歳で運動発達は少し歩く程度、 指差し、パチパチできるって子が 療育通ってるんですが、 そんなレベルなのですか？ うち11ヶ月の息子いますが、 まだ指差ししてません😭 伝い歩きまでで、歩いてません… 模倣もパチパチたまにするくらいで全然です💦 まだ全然、気にしなくて良いで…

浦安市運動公園に行ったことのある方に質問です。マルチゾーンとサーキットゾーンに分かれていますが、2歳になってないとサーキットゾーンの方では遊べないですか？厳しいですか？

今年幼稚園で役員だったんですが、活動らしい活動はほぼなかったです😂(数回の役員会議と、1度だけ運動しただけ) 今度、役員会議で一言いわなきゃいけないんですが、どんな事言えばいいですかね😂当たり障りのない役員活動の感想ってどんな感じでしょう？

本日で12w2dの初マタです。 歯科の受付事務をしています。 昨日は仕事がかなり忙しく、同僚も休みのため1人でバタバタと仕事をこなしていました。 ゆっくり座って休む時間も5分となく(昼休憩は1時間もないくらいですが取りました)帰宅後しばらくしてトイレに行くとペーパーに薄…

運動詳しい人に質問です💡 中学生以来一切運動をしてないのですが、始めるとしたらどんなことからしたら良いと思いますか？ 性格的にお風呂上がりにストレッチとかそういう自主的なことはできないので、ジムに行きたいと思ってます。 ただ機械があるだけではやる気が出ないので行…

質問というか、ほぼ私の懺悔です。 妊娠後期の体重の増えやすさ、舐めていました😭 もともと食べるのが大好きの大食いでぽっちゃり体型なのもあり、病院からは体重増加は10kgまでと伝えられています。 悪阻で食べられなくなったのもあり、5ヶ月まででプラス1キロ、そこから7ヶ月…

【お腹の張りが分かりません】 赤ちゃんのSOS(お腹の張り)に気が付いて対処出来るようにしたいので、皆様が感じたお腹の張りについて教えて頂きたいです🙏💦 昨日、28週の検診で、「お腹の張りがあり、子宮・胎児が下りてきている。切迫早産で自宅安静。」と診断されました。 妊…

子宮口が開くおすすめ運動ありますか❤️‍🔥✊🏻？ 37週5日です。健診に行ったところ産まれる気配がゼロ。子宮口も固いねと言われてしまいました🥲 今の所運動は ウォーキング1日4〜6km ストレッチ、ヨガを20分 里帰り中で自室が2階なので家の階段を1日10回くらいは往復してます！ …

今ダイエットで停滞期にチートデイをされている方チートデイ後何キロ痩せましたか？ 2ヶ月で−5キロそこからは1ヶ月−1キロだけで−8キロ痩せましたが、月に−1キロはモチベーションがあがりません。 チートデイでは沢山食べているつもりでも＋800gから＋1キロ程度です。2〜３日で…

客観的に読んでどう思うかお願いします💦 息子1歳4ヶ月になったばかりで、1歳半検診がそろそろあるなと思った時に、上の子が言葉の発達がすごく早かったのもあり、かなり差を感じています。 言葉は ご飯の時にまんま、ママ、パパ（ぱぱぱぱと連続でいう）ばいやい（バイバイしな…

産後生理の血が少なくて、 受診したら内膜が薄いと言われました。 このままじゃ妊娠は難しいと…。 このような状態から改善して妊娠された方いますか？お話聞かせてください。 また、何かアドバイスあれば教えて下さい！ 冷えの改善とか運動とかしたほうがいいんでしょうか…。 一…