※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

ちょうど1ヶ月後から仕事復帰…仕事の服を久しぶりにきたら産後太りでキ…

ちょうど1ヶ月後から仕事復帰…
仕事の服を久しぶりにきたら産後太りでキッツキツ…笑
特にお腹周り、お尻…

今から運動すれば少しは引き締まりますか?🥹
子供もいるのでジムやウォーキングに出かけるのが厳しいので自宅でYouTubeの宅トレがベストかなと思うのですが、おすすめの宅トレYouTubeもあれば教えてください🥹🥹

コメント

はじめてのママリ🔰

同じく4月から復帰で焦ってます😂
竹脇まりなの宅トレやってます!
有酸素運動や尻トレとか、数分でできるものもありますよ〜
一緒に頑張りましょう!