「運動」に関する質問 (551ページ目)

1人目の時もそうだったんですが今回それより更に運動してなくてダラダラゴロゴロしてしまっています。 つわりが酷く寝たきり期間が長かったのと安定期すぎてからも多少つわりが残っていたのもあり体力、筋力が完全に落ちてしまい少し動くと疲れたり筋肉痛になってしまいます😭 同…

頑張ってYouTubeにある筋トレ動画とか有酸素運動動画とかして運動してるけどなかなか痩せない。むしろ太ももが前よりパンパンな気がする😭 結果がなかなか出なくてどうしたものかと検索魔になってしまってる😭 授乳期中でダイエットされてる方どんな感じでダイエットされてるんで…

恥骨の痛みが辛いです😢 二人目の出産を控えております。 一人目のときには感じなかった恥骨の痛みを数日前から感じており、今日は朝からずーっと痛みが続いております。 だいぶ痛く、歩くのもすごくしんどいのですが、、、こんなものでしょうか…？ 運動やストレッチで改善できた…

ハードな運動(長時間歩行、階段昇降、スクワット等)はしてもしなくても陣痛くる時はきますよね？😂

体重減らすにはやっぱ食事制限ですよね！？ 最近毎日YouTube家で出来る有酸素運動と 脚とお腹の筋トレストレッチマッサージしてます！ でもなかなか体重は減ってくれないです😭 これからちゃんと食事制限していこうと思うのですが 食事制限のアドバイスください🙇‍♀️💓

会社の同じ部署の同期が羨ましいです 気後れしてしまいます。 こんな完璧な人いるんかって思うと比較してしまって自分を卑下してしまいます 美人 愛嬌がある コミュ力もある 要領もいいし生きる力もある いつも元気 仕事もテンポ良くテキパキ要領がいい 悩まないポジティブな性…

骨折中じっとしてくれない(；；)小さなお子様が骨折経験した方いらっしゃいますか？ 2歳の娘がひじを骨折しましてピンで固定する手術を受けました。ギプスをして退院しましたが、まぁ元気で動き回ります。。。 元々運動大好きな娘で30センチくらいの高さからジャンプしようとし…

おしるしか内診の出血かどっちでしょうか？ 今日の11時ごろに内診グリグリしてもらいました。 子宮口2センチ開いてて、そのあとは出血なくお昼も食べに行って帰って来てお腹がずっと痛かったのでトイレに行くと透明のおりものと一緒に真っ赤な鮮血が結構出ました😣 お腹もずっと…

来週あたり移植です！(凍結胚移植です) 移植前、みなさんどのように過ごされてましたか？ 気にしたくなくても気にしてしまうことがたくさんあるのですが😣 気持ちの面や運動など、どのようにして移植を迎えたかぜひ教えてください🌷

もうすぐ４歳になる、発達障がい疑いの子供がいます。 体の使い方が不器用で、走るのも遅く、縄跳びや鉄棒なども出来ません。 本人が嫌がったりあまりにも無理そうなら諦めますが、運動系を少し挑戦してみたいです。 運動療育しかないのでしょうか💦💦 発達障がいで普通の運動系の…

働きたい仕事のパート先が、片道6.2kmなのですが、自転車で通勤可能だと思いますか？？ 車は持っていません。 交通機関を使うと、 家から、最寄駅まで徒歩5分 電車で10分 バスで20分 と、30分以上かかります。 電車やバス内でボーっとするのも、ありかなと思いつつ 自転車だと…

3日目の促進剤お休みになりました😅 効果全然なくてなんなら子宮口少し閉じちゃったかもって言われてしまいました💦 病院内の同じフロアなら歩いたり運動してもいいとのことでしたが、子宮口開くようなおすすめの運動とかストレッチあれば教えてください！ 月曜まで促進剤お預け…

自信のある子に育てたくて赤ちゃんの頃から色々頑張ってきたつもりですが、現状あまり自信のない子に育っている気がします... 何より私が自信のない性格で、自分の得意な部分より苦手な部分ばかり気にしてしまい、損したことも多いので娘には自信のある子になって欲しい、と子育…

お子さんがシーソー呼吸をしてると言われた方いませんか?💦 息子が昨日39度まで熱が出て、小児科に行ったところ、 「この子相当呼吸辛いと思うよ。シーソー呼吸してるよ。お母さん、これは早くきて欲しかったなぁ。」と言われました。 確かに、むすこはこれまでも熱が出る前はか…

妊娠糖尿病について 1週間後に再検査になってしまいましたが、数値的にも妊娠糖尿病で間違いないと言われました💦 とりあえず再検査まではベジファースト＋タンパク質＋雑穀米を中心にして食後の運動も心がけようと思ってます。 そこで質問なんですが、食べる順番と運動を1週間…

臨月　運動 YouTubeでたけまりさんの室内散歩をやろうと思うのですが、、、、陣痛誘発効果ありますか？ やはり実際に早歩きで外に散歩に行ったほうがいいのか？ 上に二人居るので、子どもを連れて散歩となるとゆっくりだし意味なくはないと思いますが、お腹もそんなに張りませ…

産後6ヶ月、マジで痩せない🥲産前の体重から現在＋10キロ🥲最近完ミにしてから本格的にしてるけど全然痩せない🥲運動しないといけないのかな🥲床掃除とかしようかな🥲

3歳の息子が喘息の治療中です。 インタールとメプチンを1ヶ月半ほど吸入し、夜にキプレスを飲んでいます。日中の咳は、なんとか抑えられてきてはいるのですが、外で走ったりはしゃいだりすると、どうしても咳が出始めてしまい、止まらなくなってしまいます。喘息になってから、…

妊娠中からずっと5年間車運転してません 子供幼稚園年中と2才なのでそろそろ車運転したいな感じてます こわくて運転出来ません ペーパードライバーで自動車学校に考えたのですが 旦那にお金自分で稼いで行ってと言われました ちなみに私は2才の子育て中なので5年間働いてません …

ダイエットに効いた運動、食事など あったら是非教えてください！

今までで一番効果のあったダイエット方法教えてください！🤣 運動、サプリ、食べ物、気をつけたことなどなど！ ダイエット期間と何キロ落ちたかも知りたいです🥹 人生最大にデブでやばいです😭😭

気になったのですが、、 ダイエット中に200kcalのチョコを食べたとして、そのあと運動で200kcal消費すればプラマイゼロなのでしょうか？

電動自転車持ってる方どうですかー？？ 運動になりますか？笑 車あるのですが、子どもがいて自分の運動する時間がなく 電動自転車あればスーパーとか公園とか自転車で 行けば運動になるかな…？と思ったんですが😂😂

運動神経いいって？ くだらない質問します。 早く(3歳とか)から自転車に乗れる子はやはり運動神経が良いのでしょうか？ 我が子は乗れません。 ストライダーは乗るのですが、ペダルを嫌がり自転車を漕ぐことができません。 これは運動神経が悪いってことになるのでしょうか？ …

妊娠5ヶ月です。 つわりでの吐き気が少しマシになってきた頃から胃の圧迫感があり、しばらくは吐き気より胃の圧迫感が辛い日々が続きました。 それもだんだんマシにはなってきているのですが、17w3dになってもまだ続いています。 ネットで見つけたのですが、つわりに伴う胃もた…

昨日、午前中に内診グリグリされてから 茶おり出たんですけど夜には出なくなってました、 次の日の昼頃、運動がてらにバランスボールに乗ってらまた茶おりが出ており、昼過ぎに散歩、バランスボール等運動したら今もピンク寄りの茶おりが出ました。 これはおしるしでしょうか？？…

ここ最近、初期に戻ったかのように毎日眠いし少し動いただけで疲れてウォーキングなど全然運動できてません💦 貧血でもなさそうだし、後期はこんなにだるいんでしょうか〜🥲💦💦

子供こ発達が気になっています。 もうすぐで10ヵ月ですが、運動面での発達が遅れているほか、手づかみ食べを全くしないことに悩んでいます。 食パンやフルーツ、おやつ(せんべいや玉子ボーロ)などで練習しているのですが、食べ物として認識していないのか触ろうともしません。こ…

ダイエット運動2日目無事完了🫡🔥 ちなみに1日目やから筋肉痛やばいです🫠 足がプルプル🦵🏼💭わたしがしてたら 下の子も一緒に体動かしてて笑った😂✨

全然痩せれません！ 産後3ヶ月が経ちましたが、全く痩せません😂 お腹は妊娠5ヶ月くらいのお腹で、二の腕から太もも、全てがダルダルです。 母乳はやめていて、完ミです！ やっぱり運動ですか😇 皆さんの産後ダイエット方法教えてください！