※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ママリ
サプリ・健康

自宅保育をしているとランニングやウォーキングって出来なくないですか?…

自宅保育をしているとランニングやウォーキングって出来なくないですか？
ダイエットをしているのですが筋トレ以外にも運動したいのですが最近なかなか家のことが溜まっていて全然外に出れていず動いてないので動きたいです。
みなさんどうしていますか？

コメント

はじめてのママリ

自宅にいるときは、たけまりさんの動画見ながらひたすら動いてました😆😆

mia

あまり動きすぎると体力切れするので、
YouTubeでお家ヨガやピラティスやってます！
程よく疲れも取れて、筋肉痛も来るのでいい感じです♡

おすすめのママリまとめ

「ランニング」に関する質問

「ランニング」に関する質問をもっと見る

[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング

サプリ・健康人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング