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月〜金曜日、毎日2時間ちょっと歩いていれば痩せますか?159cm 58kg今ま…

月〜金曜日、
毎日2時間ちょっと歩いていれば
痩せますか?


159cm 58kg
今までは全く運動なしでした。

コメント

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今まで運動してないなら早歩きで毎日歩けば痩せると思います!