




臨月です!雨の日の運動どうしてますか?? 37週すぎてから、ウォーキング始めて毎日30〜45分程度歩いてました🙆♀️ しばらく雨降ってなかったんですけど、今日は久々の大雨で外でウォーキング出来ないのでどうしようかなと😱 室内歩くか、スクワットするか、1日くらいお休みしち…
- 運動
- 臨月
- 妊娠37週目
- ウォーキング
- スクワット
- はじめてのママリ🔰
- 4

妊娠中に体重が増えすぎて注意された方いますか?? 私は個人病院なのですが次の検診で注意されそうな予感… 食生活や運動、どういったことを改善されましたか?よろしくお願いします。
- 運動
- 病院
- 体重
- 妊娠中
- 検診
- はじめてのママリ🔰
- 4




今月顕微授精をします! 今ダイエットしてるのですが激しい運動をしてはいけない時期ってありますか? ①自己注射の期間 ②採卵期間 ③移植期 どれ期間がダメなんでしょうか?
- 運動
- ダイエット
- 顕微授精
- 採卵
- ママになりたい
- 1













現在妊娠35週です。 食べづわりだったこともあり、 安定期入る頃あたりに妊娠前+4キロで 体重増加注意を受けました。(元の体重が49キロくらいです) 元々太りやすい体質なのもあり さほど食べていなくても体重が増えてしまいます。 先生にかなりキツく体重増やすな、減らせと…
- 運動
- ダイエット
- 安定期
- 妊娠29週目
- 妊娠35週目
- はじめてのママリ🔰
- 4

運動をするのでプロテインを購入しようと思っています。 美容やダイエット系の物で美味しいものやムリなく続けれるものを探しています。手軽に購入出来る薬局にあるものがいいです。
- 運動
- ダイエット
- 美容
- プロテイン
- かすはまっこ
- 1



