「運動」に関する質問 (341ページ目)

妊娠11週なんですがストレッチとか無理しない程度の運動していいんですかね？

今2歳2ヶ月で今年の4月から保育園に通っています。 複数担任なのですが特定の先生が書く連絡帳の内容が、毎回のように設定保育に参加しなかったことやお昼寝の時に歌ったり喋ってたりしてたことなどが書いてあります。 今日は別の先生からお散歩に行く時は自分で靴下履いたり帽…

ある人を羨ましく思ってしまうのが嫌でしんどくてどうにかしたいです。 同じような方いらっしゃったらおしえてください😭 自分が満たされてないと思っているからだと分かってはいます。 職場一緒(出勤時に時々会う程度)で話すようになり、偶然ですがマンションも一緒です。 最初は…

4歳の娘ですが、軽度の心疾患があります。 最近縄跳びにはまっていて今までは40回とか飛べていたのに、最近10回くらいでひっかかるというより疲れたと座り込んだりしてやめてしまいます。 もしかして心疾患のせいで疲れやすいのかと心配になっています。 本人にきくと心配性なの…

体重の記録始めて1週間で0.6kg減りました！ まだまだあと5kg、3月までに減らしたいです😢 今の運動量と食事も食べすぎないようにしてますが、このままのペースでいいんでしょうか？ 主に竹脇まりなさんの腹筋4分動画×2セット、食後の有酸素運動×2セット、二の腕背中変わる動画8分×…

1歳3ヶ月、興味の指差ししかしません😢 要求もテレビのチャンネル変えて欲しかったら喃語で文句言ってる風なら感じで訴えてきます。欲しい物等に手を伸ばして「あ！」と言うことはしません。◯◯と◯◯どっちがいい？には手差しで選んでくれます。 要求等の指差しはどうやったらできる…

妊娠中のダイエットは良くないと聞きますが 夜ご飯にお米を抜くくらいは良いんですかね？ 過度にご飯を食べないとか、ハードな運動とかさえしなければ大丈夫ですか？🍚

1歳2ヶ月の発達の目安について。 もう少しで1歳3ヶ月になる 子どもの発達が気になっています。 ・歩行、階段昇降可能 ・手繋ぎ歩行練習してるけど、すぐ離してしまう ・気になるものに手を伸ばそうとするけど、指差しはまだ無し ・私が指差した方は見てくれる ・発語は「まんま…

知ってる人には言いにくいので、聞いてください。 ある人を羨ましく思ってしまうのが嫌でどうにかしたいです🥲 自分が満たされていないと思ってるからだと分かってはいます。 職場一緒で(一緒に仕事はしていないので時々会う程度)、よく話すようになり、偶然マンションも一緒です…

まだ5週なのにお腹出てきてます。 運動も控えて、めちゃくちゃ食欲もあるので😓 やばいですよね…

個別療育について悩んでいます。 4歳の男の子で、自閉スペクトラム➕軽度〜中度知的障害です。 月、火、水　預かり型の集団療育（9:00-13:00） 木、金　公立幼稚園（9:00-14:00） 木、金の幼稚園の日に個別療育を検討していますが悩んでいます。 何でもいいのでご意見いただきた…

お前が悪いよって話なのですがモヤモヤするので吐き出させてください。 今日学童に書類を提出しに行ったのですが書類が複雑で学童で書いたり先生が電話して確認したりと時間がかかってました。 書類を書いたりする間小1の娘と年中息子が学童の中には入るのはダメだと言われるし学…

汚い話ですみません💦 妊娠29週で便秘です。 マグミットは飲んでいるのですが、後期に入ってお腹が張りやすくなり運動できなくなったのが原因なのか５日ほど出ていません… マグミットは250mgを毎食後2錠飲んでいて、水分も食事も十分にとっています。 後期にいきむのも良くない…

男女混合でドッジボールってどう思いますか？（それも硬めのボールで） 顔に当たっても大丈夫なくらい柔らかいボールならまだ良いのですが、 私は運動音痴で、男子は遠慮なくバンバン速いスピードで投げるし、怖かった思い出しかないです。 最近はジェンダーレスでサッカーも男…

寒くてトイレが近い😂😂😂😂 生理終わったし運動再開しないとな💦

産後もうすぐ一年になる友人から 抱っこ紐をしてると圧迫されて尿漏れすると相談を受けました。 そういう方おられますか？？ 大きめベビーちゃんです🙂‍↕️ 骨盤底筋群の運動しか対策はないのでしょうか？

ギャン泣きの仕方が異常？ 泣き入りひきつけ　というものでしょうか？ 生後２ヶ月の息子を育てています。 おっぱいがほしいときもそうなのですが 眠いときにもギャン泣きします 私があやすのが下手なのもあると思いますが、抱き上げる段階でエスカレートしてギャン泣きすること…

今の時期、マラソン大会の練習してるんだろうけど。 晴れてもお外で遊ばせてもらえないらしい。 グラウンド整備して白線引いてあるからかな？ 運動不足なんだよー！！って昨日話してきて面白かった。 体力有り余ってるみたいで。 ０歳児といっしょに遊んでくれて、母も父も嬉し…

ちょっと気になったので質問です。 男の子です。 発達曲線で、体重だけ下降ぎみで線から外れていっています。 身長は伸びています。 かなりの偏食で11ヶ月になりますが、未だ決まったもの➕ドロドロご飯しか受け付けないため、本人が固形のご飯食べたそうにするのを気長に待ちな…

ちょっと吐き出させてください。 初めての妊娠で、初期は切迫流産の診断が出て仕事を休職していました。今は復帰して19週になります。仕事は保育士をしてるのですが、やはり仕事上運動量が多く、復帰してからも2週間に1度ほどお腹の張りや、腹痛、腰痛なので仕事を休んでいます。…

上の子が発語ゆっくり（2歳半で周りに追いつきました）で、下の子はがんばろうと思って、 ・お外で運動あそび ・指先のあそび　コイン入れとかシールはり ・語りかけながらお散歩　 ・語りかけ育児の実践　できてるかは自信なし ・絵本　もともと好きなのでたくさん読む 色々し…

5歳の子供が保育園で眉上辺りを怪我してしまい、ぱっくり切れて血も止まらず4針縫いました。 2日後に経過を見せにまた病院に行くので、大丈夫そうだったらその後から登園させようとおもっていたのですが、夫はそれくらいで休むのは過保護みたいだから登園させてと言っていて… 病…

4歳半(現在年少)から体操教室通い始めるのは遅いでしょうか…？ 先に習ってる子の方が上手なのは当然かとは思うんですが、結構差が出てしまうものでしょうか😔 ちなみにバランス感覚が弱く、運動神経はそんなに良くない方だと思います😔

息子がもうすぐ一歳3ヶ月になります。まだ歩けないのですが大丈夫でしょうか😭一歳1ヶ月ごろからリハビリ(運動面の発達)に月に一回行ってるのですが特に問題ないと言われてます😭1人で立つことは数秒できますがすぐ座ってしまいます。手を繋いだら何とか歩けます、、同じような感じ…

食欲がおさまる方法ありますか？ 家にいるストレスからドカ食いがおさまらず、1人目出産から25キロ太りました。 ヤバイのはわかってますし、食べる量を減らして運動したらいいのはわかってますが、ドカ食いがやめられません。 病院行こうか迷うレベルです。

娘が「ママに嫌われてるもん」と言って泣きました。 小1の娘が、学校から貰うプリントを出しておらず、それを叱った(注意した)ところ 「ママの隣でご飯食べたくない」 「ママに嫌われてるもん」と言って泣きながら寝ました。 正直嫌いです。 だらしない、何度言っても約束を守…

私、ほんとに代謝が悪いタイプで。 体型は痩せても太ってもないですが、数値では痩せ気味となります。 166センチ５１キロです。 ただお腹ブヨブヨだったりお尻たれてるし自分的には太ってます。 運動苦手だし筋肉ないしで、、、 運動して痩せたいな(引き締めたい)と思い ここ…

1歳11ヶ月の娘がいます。 娘のことで気になるところがあり質問させていただきます。 娘は0歳の頃からとにかーく人見知り場所見知りが激しくよく泣いていました。 今では少しずつは落ち着いてきたものの恐怖心が強く、慎重だなぁと感じます。 この性格のことで2つ悩みがあります。…

体操着が半袖で冬はスウェット等を重ね着していい小学校に通わせてる方 スウェット持たせてますか？ 寒くても全然重ね着する気配ないので 運動してるしもしかしてロンT位で良かったのかもしれない 他の人はどうしてるのかなと気になりました 今日はまだ暖かい方で最高気温14度…

喘息について詳しい方にお伺いします。 先日、小学1年の息子が喘息と診断されました。 今まで屋外の習い事で2時間半ほどたつと、しゃがみこんでダラダラしはじめるので叱っていました。 無理やり立たせるのですが機嫌が悪く悪態をつにます。なぜ、こんなにワガママなのかと悩ん…