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ᩚあーちゃんᩚ
妊娠・出産

妊婦健診で尿蛋白が1➕と言われ、出ないようにする方法を知りたいです。最近、遅寝遅起きで体調が優れず、運動ができていません。食事は野菜中心でバランスを心がけています。どうしたら良いでしょうか。

先日の妊婦健診で尿蛋白が1➕と言われました
これは気をつけても出てしまうことだと聞いたのですが、
なるべく出ないようにするにはどうしたらいいですか？

遅寝遅起になってしまっている(最近眠気が取れない)

体調が優れず、適度な運動ができない
(買い物に行く階段の昇り降りくらい)

食事も野菜中心にし、バランス良くを心がけています

コメント

ママリ

水分たくさん取ると良いですよ！水分足りないとすぐ出ます。
あと、検尿の時にチョロっとしか出ない時にも出やすいです。しっかり飲んでから病院行って、検尿の時にしっかりトイレが出るようにすると良いです🙆‍♀️

  • ᩚあーちゃんᩚ

    ᩚあーちゃんᩚ

    いつもチョロっとでした😅水分めちゃくちゃ取るようにします！ありがとうございます🙇‍♀️

    • 2月6日
ママリ

私も出やすくて、下手したら総合病院回されるってとこでした💦
病院でチョロで＋2や3出たこともあり、朝イチの尿を持参するようにしたら引っ掛からなくなりました😆

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