「運動」に関する質問 (34ページ目)

結局1番効果のあるダイエットってなんでしょう 生まれつき太っていて今150cm65kgあります 過去のマックスは73kg 数年前にほぼ食べ物を食べないで1日6時間歩くダイエットをして2ヶ月で23kg落としました またやりたいのですが意識を失って何度か病院に担ぎ込まれてるのでシングル…

陣痛って張りと痛みは同時ですか？？ 張りだけで痛みない時はカウントしなくていいのでしょうか？ これしたら陣痛きたよ！などあれば教えてください🥲 ここ数日、散歩、家の中ダッシュ、雑巾掛け、トイレ掃除、心音助産師チャンネルの運動やってますが全然です🥲 私自身低身長な…

小学校の体操服の胸元に名前をつけなきゃいけないんでくけど フルネームですか？名字だけですか？ 横一列ですか？名字と名前上下に分けてですか？ どれが1番ベストだと思いますか？笑 入学説明資料の参考写真を見たら1.5cm×8cmくらいの細い ゼッケンが胸元に貼られているだけでし…

自宅保育でたまに公園行きますが、親子連れが1組か2組いるくらいで他には全然居ません。 息子は滑り台やブランコは怖いと言って(以前は出来ていたのに)一緒にやろう？と言ってもやりたがらず、遊具は少し近づいて触ったり滑り台の階段を数段だけ登ったら降りてきて、走り回ったり…

明日で産後2ヶ月になる新ママです。 妊娠中11キロ増えて、産後二週間で7キロ落ちました。 そのあと運動などを始めましたが、残りの4キロが現在全くと言って良いほど落ちません。 ちなみに混合で育てています。 どちらかというと母乳寄りです。 (夜の9時と12時、朝の6時はミルク…

運動量少なくてお腹が空かない🤣

38w1dです。 正期産に入っていつ出てくるんだ！って毎日お腹に話しかけてます🤣 1時間くらい歩いたり、船漕ぎ運動したり、スクワットしてみたり、、、 吐き気、恥骨痛、腰痛、調べると出産が近いと出てくるものばかりなのに陣痛も来なさそう！と思っています🤭 今日検診があり、内…

運動神経が悪い男の子の今後が心配です… 年長男子です。とにかく運動神経が悪いです。クラス１足が遅い（女の子よりも）、よくこける、鬼ごっこはすぐ捕まるし捕まったら誰にも追いつけずに一生鬼（最近ではうちの子を追いかけてもすぐ捕まって面白くないので追いかけてすらもら…

今年で37歳になります。もう自然妊娠は無理でしょうか… 子供2人いますが、どちらも不妊治療で授かっています。 人工授精です。 夫婦共に特に原因があるわけでもなく、1人目は5年かかりました。 もともと3人欲しいと思って治療も頑張っていましたが、人工授精で出来たなら今回も…

新2年生の娘ですが、周りの子を妬むようになりました。 ・勉強できてずるい ・運動出来てずるい ・背が高くてずるい などなど… 娘は自閉症なんですが、それとは関係無く努力しないで妬む事に対してイライラしてしまいます😭 それを言ってますが、でもだってで言い訳ばかり ズルし…

慢性疲労に効く飲み物やサプリがあれば教えてください。 朝起きた時からすでに疲れていて、1日中「疲れたな‥‥」と思っています😂 運動、睡眠、栄養を心がけていますが、なかなか💦 できれば、手軽で続けやすいものだと嬉しいです！

今は9ヶ月になったばかりですが5月半ばに10ヶ月検診があります。運動発達が遅く、おすわりは完全に安定はしておらず、ずり這い・ハイハイもできません。人のことは興味ありそうですが人見知りや後追いもありません。手にとったものは口に入れてあむあむするようなまだまだ赤ちゃ…

下腹に筋肉つけるための良い運動方ありますか？😂 ３、4ヶ月朝晩筋トレしてて、腹筋割れはじめたんですが…下腹がまだお肉乗ってます😂 シックスパック目指してるんですけど効果的な筋トレ教えてください🥹 やっぱりランニングとかもした方が割れやすいですかね🥺

ADHDは、関わり方や環境で大きく変わるのでしょうか🥲？ 4歳長男がADHDグレーです。 関連書籍を読み漁り、心理士さんに接し方のアドバイスをもらい、ペアレントトレーニングも受けているにも関わらず… 次から次へと繰り出される息子の衝動的な行動、多動や多弁、幼稚園からの…

２歳8ヶ月 単語のみで、悩んでいます たまーーに、［まま、ねんね］［まま、ここ］などいいますが、これは2語文に入るのでしょうか？ ずっと自宅保育で、遅いのかな？と思っていましたが、すこし遅すぎるのかな？と思います それ以外の違和感は特になく こちらが言っているこ…

皆さんどうしますか？😭😭 下の子の幼稚園入園式。 2年生の息子を一緒に連れてくかずっと悩んでます😅 当初は春休み中ですが、学校で運動場解放してるから そこに遊びに行ってもらう予定でしたが 上の息子は4歳下の弟が可愛くて仕方なくて一緒に参加したい！と言ってます。 幼稚…

小学校って体育館で体育する時は上履きですか？ それとも室内用の運動靴というか、体育館シューズと言われるようなものですか？？ いいねでお願いします🙏✨

足がだる重い感じです、何が原因でしょうか？🤔 例えるなら、お正月ゴロゴロ過ごしていて、仕事はじめに1日中立ち仕事をした時のような、足が疲れてるというかだるいというか、そんな感じがここ2〜3日続いてます。 妊娠中の足のだるい感じとも似てる気がします。 3月中ばから娘…

10ヶ月半で保育園に入園しました。 慣らし保育で全く泣かず、低月齢の頃から気にしていた発達への不安が蘇ってきてメンタルが落ち込んでいます。 自閉症か、ADHD、知的障害があるのではないでしょうか 気になっている所 1.慣らし保育で1人だけ泣かない ママ認識がないのか、離れ…

初産で全く兆候がなかった方、教えてください🙇 4月2日で39週2日になりましたが、 全く兆候がありません❕ この段階でおしるしも前駆陣痛もお腹の張りもほとんど無いとなると、やはり予定日超過する場合が多いのでしょうか、？ 38週の健診の際には、 「赤ちゃんの頭も骨盤に来てい…

1歳7ヶ月、発達について。 上の子と比べて結構遅いな〜と思っています。 発語 ・ママ ・ねえね ・わんわん ・にゃんにゃん ・なな(バナナ) ・パン 運動系 ・走る ・ジャンプする その他できること ・指示は通る(持ってきて、ゴミぽいして、) ・手招きをする ・叱られるとあか…

橋本病とバセドウ病の両方を指摘されました。 出産前に橋本病、甲状腺機能低下症が指摘され、妊娠してなければそのままでもいいけど、妊娠中ということで薬を飲んでました。 出産と同時に薬の摂取をやめ、2ヶ月後に受診しして、薬の服用は無くなりました。 ある検査で、また甲…

出産後の体型が戻るか不安でたまりません。 今月妊娠8ヶ月目になります。 元々42キロから今50キロになってて 太った姿見られたくないからと家族以外と会うのも避けてます。 写真のメモに産後にできそうなダイエットを書き起こしてるんですがどうでしょうか？ 美容に関しては産…

さっき公園に次女と行きました。 公園は小さい頃は楽しんでましたが、上の子が発達障害だったり 寒さだったりで最近はあまり行けてませんでした。 もともと、次女は運動神経はいい方じゃありません。 なので公園はフォローしながら遊ぶ事が多かったです。 今年、幼稚園の担任の…

パートで今日も一万歩歩いた〜🥹🩵！ 普段なかなか歩かないからいい運動🤣笑

プレイマット何を使ってますか？ 息子が寝返りをするようになり、今後のことも考えてプレイマットを探しています。 ジョイントマットは隙間に汚れが入ったり捲られたり大変と聞いて他を探しています。 もちもちのものがいいけどお値段がするのが気になり… ①写真のような折りた…

新一年生からスイミングを始めるのって遅いでしょうか？💦 早い子は未就園児から…遅くても幼稚園の年少、年中くらいのイメージがあるのですが下の子が生まれて送迎が大変だなーとか思って出遅れてしまいました😭後悔です… 男の子なのですが、どうでしょうか？ 諦めが早過ぎたり、…

小学校新1年生(男の子)の母です。少し遅くなってしまったのですが、子どもも興味を持っているので習い事にスイミングを検討しています。 ①家から車5分くらいの地元の子たちも通っている古いプール同じ小学校の子もたくさんいそう ②家から車15分くらいの綺麗なプール、多分同じ小…

あと2日で予定日。 ここにきて張りが少なくなりました😅 今まで切迫で安静、リトドリン1日4回飲んでたのになぜ…。 昨日運動しまくったら、お尻の筋肉痛くてもう動きたくないです🥹 臨月で張り減った人とかいますか？？ もう何したら陣痛きますか？🥹 赤ちゃん次第ではあると思う…

子供を公園に放牧ww 運動でエネルギー消費と筋肉強化、ビタミンDの合成って思っておく。 あとちょっとで雨降るから、ここでフラストレーションを発散させるw ジャリジャリになるから、帰ったらシャワーして下の子は昼寝させたいなー。 上の子がいると寝ないのよww しゃーな…