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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

正期産を迎えた皆さん、毎日どのぐらい運動などされていますか?本日無事…

正期産を迎えた皆さん、毎日どのぐらい運動などされていますか？？

本日無事に37wを迎えたので動かないとなぁと思ってはいるのですが、毎日暑い日が続くのでやる気が出そうにありません🫩笑
赤ちゃんが平均より大きめっぽいので早く生まれてきて欲しいなぁという気持ちもあるのですが、やはり運動など沢山した方が早く生まれてきやすいのでしょうか？？👀

どんな運動をされていたかなども教えて頂けると嬉しいです！

コメント

はじめてのママリ🔰

毎日5000歩~10000歩以上歩いてました！
この時期暑いので、朝早めもしくは夕方の時間帯か、スーパーやショッピングモールなどの涼しい場所がおすすめです！
体調に気をつけて過ごされてください🫶🏻

ちゅんママ🔰

全然意識して運動できていません！
普段の家事や、家の階段上り下りしてるだけでいい運動だと思ってました🤣

無理せず体調第一で過ごしましょう☺️

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