

散歩したり、運動したり、いつ産まれてもいい様に動き始めたのは臨月に入ってからでしたか?正期産に入ってからでしたか?35w0dの健診で2,500g程でした!
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自宅保育をしているとランニングやウォーキングって出来なくないですか? ダイエットをしているのですが筋トレ以外にも運動したいのですが最近なかなか家のことが溜まっていて全然外に出れていず動いてないので動きたいです。 みなさんどうしていますか?
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