「運動」に関する質問 (2509ページ目)

今回、ほぼ６年ぶりの出産になります。 上の子達の授業参観とかぶります。 さらに３人目の子は要介護で、入院中は主人が休みをとります。 先生には、上の子のお世話もあるし、主人も休みが分かっていた方がいいということで計画出産の話が出てきました。 私は、もし計画出産…

妊娠発覚前(2年前)から毎晩1時間ほどジョギングをしています。今6週目ですが、運動は控えた方が良いのでしょうか？

3月1８日前後の予定日または予定日だったの方いますかー？私はその日が予定日で毎日床拭きや軽くスクワットなどをしていて 子宮口も4㎝十分柔らかくなってると言われ、兆候だらけなんですが肝心な陣痛が来なくドキドキ！ そして退屈な日々が、続いてます(o^^o) 皆さん出産の兆候…

30w5dです。前回の検診より2キロ近く増えてしまいました。2週間で2キロです。妊娠前よりすでに8キロ増です。食事や運動量は特に変化ないのですが、急に増えてびっくりです。明日の検診が怖いです。このように体重増加した方いますか？

いつもお世話になってます！(^ ^) 会う人みんなにお腹下がってきてるって言われすんですが自分ではよくわからなくて(^_^;) 上の子2人の時は運動全くしてなかったせいか下がってるなんてあんま言われなかったんで。。。😅 今36w5dで確かに股辺りとか肛門辺りにすごく圧迫されてる感…

安定期に入り、仕事も辞めて専業主婦やってます(^^)そろそろちょっとした運動にお散歩でもと思って30分～1時間ほど歩いているのですが、面倒くさがりな私なのでなかなか毎日行けません(´･ω･`) みなさんは毎日散歩などの軽い運動されてますか？

38w1d… 今日の検診で内診があり、初めて血が出ました。 あれが噂の内診グリグリだったのかな？ なんか辛かった…(´；_；｀) そして沢山動いて下さいって言われましたが、皆さん1日にどれくらい運動してますか？？

坐骨神経痛になってしまいました。 めちゃくちゃ辛い(泣) 病院にはまだ行っていないのですが どのくらいのママさんがなっているんでしょうか… あと あばらヒビか骨折がしていますが レントゲンも取れないし 薬も湿布もサロンパス程度のしか処方されないからあんまり行く意味も…

あと数時間でちょうど3ヶ月になる息子なんですが、2ヶ月半の頃から便秘気味です。 それ以前は1日に何回も出ていたのが、2ヶ月になる頃から回数が減っていき、2ヶ月半になる頃には2日出ないようになりました。 便秘マッサージ3種類や、足の運動もしてみたり、綿棒浣腸もしてみたり…

はじめまして。妊活初めて１年、通院始めて３周期目27歳です。 フナー、子宮頸ガン検査、卵管造影検査、生理中の血液検査の数値全部問題なしでした。 気になるのは、ビールが好き、むくみやすい、疲れやすい、足先、お腹が冷える、PMS が重い(イライラしやすいなど)などの体質で…

産後の体重について こんにちは！ みなさん、産後何ヶ月で妊娠前の体重に戻りましたか？？ 私の場合、妊娠前48キロ、出産直前63キロ、産後57キロで 産後1ヶ月の現在、56キロ〜57キロを行ったり来たりしています。 日中、母乳(母乳でも足りない場合はミルク足してます) 深夜はミル…

出産前の運動についてです。 28wからずっと逆子で、お腹が張りすぎると回りにくいと言われてあまり運動してませんでした。 34wの検診で逆子がなおっていて、お腹も多少張った方がいいということでおっぱいマッサージもOKが出ました！ 里帰りして、家事もそんなにすることがなく、…

皆さんは、陣痛が来るように運動とかしてますか❓ お腹が張ったりしてあまり動くのも辛いのですが、早く陣痛が来るように散歩とかした方がいいのでしょうか❓

まだ34週ですが早く赤ちゃんに会いたーい♡‼︎ 出来れば37週か38週で産みたいです！笑 初産だし全然運動出来てないし予定日より遅れる予感しかしないですが>_< 早く産むにはやっぱり運動が1番ですかね(°_°)⁇

もうすぐ産後4カ月経ちますが、全く痩せません！ 妊娠中10㎏増え、出産で5kg減り、それから今まで1㎏しか減ってません。 特に下半身のお肉が落ちず、妊娠前に履いていたパンツが全く入らない… スクワットを頑張ろうと思いましたが、元々運動が嫌いなのと、妊娠6カ月の頃から切迫…

34wで2300グラムは標準でしょうか？ 私自身が2500グラムちょっとで生まれたので え、もうそんなにあるの？とビックリしました( Ꙭ)!! 私の身長が150センチで、あんまりビッグなると産むときに怖くて… 初期から今もずーっと家でゴロゴロぐーたらしてて 買い物もマンションの目の前…

いつもお世話になります♡ 今回も質問お願いします＼(^^)／ 昨日主人の精液検査をしてもらいました。 まだ途中結果しかわからないのですが、精液は多いが精子の運動量等が低くて、直進精子も少ないと言われました。直進精子はあるので必ずしも妊娠が出来ない訳じゃないし、妊娠は…

こんにちは。妊娠18w6dの初妊婦です。 体重が現時点で非妊娠時より＋４kgになってしまいました(´･ω･`)つわりもそこまで酷くなく、非妊娠時と変わらない食生活のはずなのですが…４ヶ月までは順調だった体重が５ヶ月入った途端に２kgほど増えてしまい焦っています。因みに非妊娠時…

今8か月の娘がいるのですが、夜寝かしつけをしようとして添い乳すると吸うのですがちょっと吸うと元気に暴れ出します。 娘はいつも午前中に1回1時間、夕方に1時間、寝ます。 なのでお昼過ぎに寝かそうとするのですが全然寝ません。 なのでなるべく買い物終わった後とかにキッズス…

姑がウザいです(´；ω；｀) 「肌着だけで寒いよ！」→掛物で調節してるから口出しするな 「おくるみ嫌だって〜ほうっとけば寝るよ〜」→ほどく→ギャン泣き 「泣くのは肺の運動！放っときな！」→ひきつけ起こして顔真っ青声も枯れる 「抱っこ癖つくよ！」→もうそんなものない 1時間…

今日で36w3dの初マタです(^_^*) みなさん、運動ってどのくらいしてますか？？ 普段から習慣がなくって、買い物がてら1時間歩いてる程度で、こんなん運動とは言えません(-｡-;笑 ヨガとか全くしてないし、、、 家でも出来る運動とかストレッチとか何かいい方法ありますかー？！

赤ちゃんの便秘は何日になったら病院に行くべきですか？ 綿棒浣腸、お腹のマッサージ、足の運動しても効果がないみたいで、今日で5日目になります。機嫌はいいです、ミルクの飲みもさほど変わりません。

3月30日が予定日の方いますか？(o^^o) いろいろお話しませんか？今日から正期産の37週に入りましたが、心境とか症状とか教えてください♪私は遅生まれで生まれてほしいので、まだ運動とかしてません笑 まだ全然兆候はなくて、下がってもいないので、胃が圧迫されてお腹すいてもあ…

今、7か月と4日目です。昨日7か月健診に行きました。 寝返りも殆どせず初めてしたのは5か月の時でした。しかしそれからしなくなり今でも殆どしません。うつ伏せがあまり好きじゃないのでいつも仰向けに寝かせたままだったからうつ伏せの練習してこなかったからかな？ 1人座りもま…

そろそろ子育てにもなれてきて 働きたいと思っているのですが…… スポーツインストラクターをしてみようかと思うんです。 資格などは要らないみたいで FEELCYCLEと言うバイクエクササイズなんですけど FEELCYCLEしたことある方いらっしゃいますか？ スポーツインストラクターなど…

先輩ママさんに質問です！ 今日から臨月に入りました。 マタニティライフ、色々体調不良で入院したり自宅安静だったりで体力が落ちています。 体力が無いので、出産がとても不安ですヾ(･ω･`;)ﾉ ウォーキングでもしようかなと思うのですが、お腹がとても張りやすく家の中でも…

何回も質問申し訳ないです(*_*) 臨月でも体重増えた方っていますか？？😢 もともと痩せ型で、体重に関してはお医者さんからなにも言われないのですが、妊娠前から14キロ増えて自分ではもう増やしたくないなぁと思って、臨月にはいってから野菜中心にしてキープしてました‼︎浮腫み…

え、なんでー！！めっちゃ体重増えてる😭💦和食中心にして、夜はかなり少なめしか食べてないのに😳！！あかん、運動しよ、、

今14週に入った初マタです( ´ ▽ ` )ﾉ まだ体重は変わらないのですが、いつ頃から増えていくものですか？ また出産までにどのくらい増えても大丈夫なんでしょうか？(>_<) できるだけ増やしたくないので16週入ってからマタニティヨガなど運動をしようと思っているのですが、それ…