退会ユーザー
私もです！だけど自然妊娠自体は何回かありました( *ˊᵕˋ)✩︎‧₊
1番私に良かったのは糖質制限。
1ヶ月間、糖分は取らなかったです。
料理にはちみつ程度で飲みものも糖類なし。
それで体調が一気に変わりました。
それと運動とストレスフリー、お料理は早めに食べて早寝早起き☆
仲良しは9時〜10時にして互いに疲れない時間帯にしたり。
その次に授かったので効果はありました♪
旦那には亜鉛と栄養剤、美味しい旬の野菜や食材のご飯出してました！
今また妊活してますが(๑•́ ₃ •̀๑)
お互いに頑張りましょう！
chatora
多嚢胞と診断され誘発剤、注射で妊娠ました。
私の場合はルイボスティー、サプリ飲んでいましたよ☆彡.。
ちなみに運動はしていません 笑
食事もいつも通りでしたΨ( 'ω'* )
あれこれやって結果ダメでストレスためるのもと思ってたので☆
多嚢胞ですと
クロミッド、hmg.hcg注射、ホルモン剤を使ったりすると思いますが
一番は仲良しのタイミングなのか？とわたしは思います☆彡.。
妊娠する事をお祈りしておきます☆彡.。
べっこう
不妊の中でも体質改善が最も効きやすいのが多嚢胞、と知って栄養療法の病院に転院しました。
それまでどんなホルモン剤も漢方もあまり効果がなかったのに、食べる物を変えてサプリで補うようになったら、見違えるほど身体が変わりました。転院して半年で妊娠しました。
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