「運動」に関する質問 (2330ページ目)

多嚢胞性卵巣症候群(ＰＣＯＳ）って今日診断されました。 何か自分なにり、漢方薬、運動してみようと思います。 なにから始めたらいいのでしょうか！？

妊娠前の体重まで後四キロ。 自分のベスト体重まであと八キロ。 絶食してひたすら運動しないと落ちなさそう😂 特に太った下半身、どうしたら痩せるんだ(；∀； )

運動しなくちゃ〰なんて思いながら家でゴロゴロ😥暑いし、一度倒れてから怖くて一人で出られない😥 なのに、お腹は空くからがっつり食べちゃう😣 体重も増え過ぎないようになんて思いながら行動してない私、ダメママですよね💦😢 午前中せめて家事でもとお風呂掃除張り切ったらすぐお…

産後の体重について質問です。 生後4ヶ月になる娘を 1ヶ月前に混合から完母にして育てています。 産後すぐから体重が1㎏も減っておらず… 産前から＋4㎏です(>_<)泣 買い物や家事は産後すぐからしていますが、運動と言える運動はほとんどしていません。 最近、娘も外出しても…

アドバイスください！ 私、とても運動神経が悪いのですが２歳の息子を電動自転車に乗せて走るのって難しいですか？ 出産前はよく自転車を乗っていました。 出産してから自転車に乗ることが減ったのですが一応電動自転車の後ろに子ども乗せをつけました。 ベビーカーや徒歩での移…

39w5d初マタです！予定日まであと2日。 1.5cmあいて柔くなってきているんですが なかなか陣痛が来ません(´ω`；) 赤ちゃんも3000gぐらいになりました！ お腹もはるし軽い痛みはあるのですがなかなか…(；´Д`) 今日はあいにくの雨☔︎ 運動もちょっとしかできなくてそわそわしてます。…

たすけてくださーい！！ 健診で血糖値の検査したら ひっかかってしまいました…。 １週間後に、再検査。 7時31分21時以降絶食、8月1日検査は昼間でかかり、その間水しか飲めないようで。 さらにそこで高かったら… なんとしても阻止したいのですが、同じ経験されていて、検査をク…

おはようございます(*^^*)いつもお世話になっています👻 もうすぐ生後3ヶ月になる息子がいますが、そろそろ体重を落としたい…というか体型を元に戻したいと思っています。 体重はほぼほぼ戻ったのですが、体型、特に骨盤が広がってしまい足が太いです😵 トコちゃんベルト等していた…

おはようございます☀ 昨日から頻繁に張るようになり スクワットとか運動しようと思いますが もっとお腹下がりますか？٩(*´꒳`*)۶

妊娠中に18キロ太りました 産後すぐ－6キロ、 完母で育てて1ヶ月でさらに－5キロ。 しかしここから全く減らず・・・。 残り7キロ、むしろそれ以上に痩せたいと思いダイエットをはじめようと思うのですが、１ヶ月検診で異常はなかったのですが、重いものを持ったり数時間立ってい…

予定日より早く産まれてくる子もいれば、予定日通りに出てくる子もいる。予定日過ぎても全く出てくる気配なく、帝王切開や促進剤やバルーンなどを使わないと出てきてくれない子もいる。 いろんな人、いろんな赤ちゃんがいるのはわかっています。 エコーでは4000g越え。 大きく…

乾癬という皮膚病になった方いらっしゃいますか？？ 私は以前勤めていた時、極度のストレスと過食からか乾癬にかかってしまいました。 退社後、ストレスからは解放されたのですが乾癬は悪化 お尻から下の下半身、おでこ、瞼に乾癬が酷く出てしまってしまい、常に酷い痒みが…

12月予定日の子のベビーベッドについての 相談なんですが...... 25.26年前 旦那が赤ちゃんの時に使ってた ベビーベッドを上の子の時も使ったのですが やはり汚れがあり 掃除の度ちゃんと拭きましたが 期間も短くすぐしまい込んでしまいました。 下の子ができて上の子より長い…

ミラーレス一眼の購入を考えててこの二つを おすすめされました。 どちらの方が画質が良いですか？ 違いが良く分からなくて(´･_･`) 子供の運動会などに使いたいです！！ LUMIXgf7とパナソニックa5000です！

ポケモンGoの雑談ですw 昨日の夜、彼氏がほんっっっとに珍しく 「散歩行こ!!」と誘ってくれたので、運動がてらと思い行ってきました。 近くにかなり広い公園があって普通に歩いてぐる～っと回れば30分くらいの場所を、1時間くらいかけて歩きました。 ポケモン捕まえる為とはいえ…

妊娠で20キロ太りました。 もうちょって出産1ヶ月というところで 現在−7キロですヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3 ちなみに完母で育ててますが、 ママリでは何もしなくても妊娠前に戻った。 とか妊娠前より痩せた！とよく見かけます。 だいたい半年くらいかけて戻ったりしてみるたいですが …

5ヶ月の娘がいます。 生後3ヶ月後半の時に旦那の転勤で関西から友だちのいない関東に引っ越してきました。 引っ越し後、ずっとお腹の調子が悪く病院に行った所慣れない環境のストレスと育児の疲れだとの診断を受けました。 旦那の実家は東北、私の実家は関西の為周りに頼れる人…

もうすぐ18wになります。 最近、起きれないんです…。 怠くて頭痛するし、少し動くだけで動悸するし、すぐ疲れるし、眠いし…。 一日中寝てられるくらいです。 食べなくてもいいやって感じで…。 でもお腹は空くのである程度食べて横になってしまいます。 ウォーキングなどの運動も…

初めて質問させていただきます。 この度、バツイチの彼との間に新しい命を授かり できちゃった婚ですが結婚しました。 付き合ってる時から旦那は元嫁との子供2人と定期的に 遊んで実家に泊まらせたりしていました。 私も1度遊んだ事があります。 その時はすごく可愛く思えました…

いつもお世話になっています( ´ω｀) ※不愉快にさせてしまったらすみません※ 離婚についてのお話です。 旦那と義家族との性格・意見の不一致、生活環境の悪さにより、離婚を考えています。 ですが息子が大きくなった時に、"何故自分には父親がいないの？"と寂しい思いをするので…

今日産婦人科にいき 赤ちゃんは順調。 おそらく 男の子でした。 まえから妊娠糖尿の疑いがあり 血糖値測ってました 今日内科に行ったらインスリンを打つことになりました。 針が怖いから ショックだけど。 赤ちゃんの為にも自分の為にも打たないと。 母が糖尿だか遺伝かな？ 食…

六月の後半、《臼蓋形成不全》と診断されました。 それでもうちの娘はとても軽いものだそうで このくらいならほぼ自然に治りそうなもので運動させても良いし、特に矯正器具はつけないとの事でした。 ここ数日足の太さの違いに気づきました。 次の病院は前の診断の3ヶ月後、8/29…

もうすぐリオ五輪ですね(*^o^*) みなさんは見たい競技ありますか😁⁉️ 私は競泳です＼(^o^)／ 自分も競泳やってて、現役の頃は割とガチでオリンピック狙ってたので笑、知り合いのレース楽しみです(*☻-☻*) あーー😰でもこれでまたテレビの前から動かなくなるなぁ💧またしても運動不…

明日旦那の会社で初の運動会があります😅 私と娘も午後から行くのですが 明日は29度くらいになるみたいだし ドームの中で行うようです💦 蒸し蒸し暑くなりそうな気もしますが 旦那の会社の方達とも会うということで どんな格好をして行ったらいいか とっても悩んでいます😞💧💧 娘を抱…

８月１２日予定日。予定日近い方いますか？！（´-`）.｡oO（今ベビーなんｇぐらいですが？！！（´-`）.｡oO（もう2８00ｇあって予定日頃にはBIGベビーになりそうで産むのが怖くなってきてます(T_T)（笑）早めに出てきてくれたらなーって♫。こんな運動とかこんなの食べたら陣痛が…

妊娠中に増えた体重を 産後、努力して落とされた方ー ！ ダイエットの方法 教えてください〜٩(｡•ω•｡)♡ 運動、1日の食事量、間食の有無など！

睡眠についてです。 もうすぐ4ヶ月になる男の子を育てています。 生まれた時から寝るのが上手くない子のようです。 今は19時台にお風呂、授乳後抱っこしてゆらゆら歩き回ってると30分くらいで寝ます。 しばらくゆらゆらして布団に置き、トントン。 しかし30分後にはゴソゴソ始ま…

妊娠中の体重管理について質問です。 現在7wなのですが、ダイエット中の思わぬ妊娠だったためもとから太っています↘︎ 今の体重をキープしてあまり増やさないようにしながら出産を迎えられたらなーというのが目標なのですが、あまり体重を増やさず出産迎えられた方いらっしゃいま…

現在29wの経産婦です。 どちらの実家も家から近いのですが 色々な理由もあり里帰り出産？しません､､。 旦那は夜中から昼まで仕事のスタイルで 旦那が居ない時に陣痛きたら上の子連れて 産婦人科へ行けるかなぁと､､。 一応陣痛がきたら、旦那にはすぐ産婦人科へ来てもらうのです…