「運動」に関する質問 (212ページ目)

38w4dの第二子妊娠中です。 37週入ってからほぼ毎日前駆陣痛があるのと、身体も重く、夜寝れないため、寝不足+情緒不安定で上の子の相手が思うように出来ない、家事も育児も思うように出来ず、毎日毎日イライラしてばっかりの自分に嫌気が指します。 長女は3歳自宅保育でイヤイ…

ダイエットについて。 運動はしてなくて、食事だけを気を付けていたとして。 (食事バランスとか糖質控えるとか) 体重は全く変わらないけど、見た目が痩せるってことありえますか？ 運動していればありえるかもですが、 運動はとくにしてなく食事のみだとします

妊娠糖尿病になりました… 何より3日間の入院が嫌！ 特につわりもなくここまで来て 仕事も食生活も運動もあまり変わりなくやってたんだけどなー

陣痛を促進するおすすめの運動教えてください😳！ 予定日より早く産まれる希望が欲しいので効果あったものだとなお嬉しいです😊✨

10ヶ月の息子が発達ゆっくりです。 特に運動面が遅く、月2でリハビリに通っています。 母親認識も薄めで寂しいなと思いながら育児しています。 障害や病気なのかと考えて毎日不安です。 そうだとしても今後ゆっくりでも色々出来るようになるのでしょうか、母に甘えてくれる日は来…

2歳5ヶ月の息子なのですが段々と単語は増えてきておとなの真似して言葉をいってみたりがんばってて可愛いのですが2語分や3語分はまだまだ遠く、、、😣 子どもなんてその子その子でペースあるけど大丈夫かなって思ったりします。 一時保育に週3で行ってて担任の先生からは大丈夫…

子供と散歩するくらいじゃ 運動にならないですよね😅😅 もう体力もなさすぎて、やばいです。 家族で1番体力ない。。。 下の子の抱っこもすぐ疲れます😅 痩せたいのと、体力つけたいです！ 言い訳ですが、時間がない🥲 夜は、もう身体が疲れ果てて子供と寝ちゃってます。 効率的に…

小2で自転車に乗れない子いますか？😂 また、やばいと思いますか？ うちはまだ練習すらしてません。 広い庭もあるのに。 理由は子供が運動神経悪すぎる、興味なさすぎる、不安傾向強い子で新しいことに挑戦しないしちょっとのケガで泣き叫ぶ(今もです)、主人が興味なくて私が前…

陣痛待ち🫠💥 スクワットとか階段上り下り昨日初めて少ししただけで太ももとか筋肉痛すごくて、いかに普段運動してないんだなって実感してます(笑) 今日か明日に産まれて欲しいけどまだかな〜 どれだけ運動とかしても結局は赤ちゃんのタイミングとか言われると、それ言われちゃあ…

子供の前で旦那の悪口を言わない方がいい ってよく言うじゃないですか、 うち旦那は デブでだらしなくて不潔です。 まず歯磨きを1日1回朝しかしないので 口臭が臭く、歯磨き後すら歯周病くさいんです。 同じ空間にいると部屋が臭くなって 子供も、オエってなってるので 私が ね…

昨日の朝から幼稚園怖いから行きたく無い、怒られる、泣いちゃうと子供が何回も一日中言ってました。 今日の朝も何回もずっと言ってます。年少で月、火曜だけ幼稚園に行って、水、木、金は療育に通っています。 上の子が自閉症スペクトラム症で、下の子を朝無理やり準備や登園さ…

ピルで太った方どれくらい太りましたか？ 食事量も運動量もある程度なのに 毎日太っていっていく一方でピル飲むのやめたいです‥、

明るく元気に子育てをするにはどうしたら良いでしょうか。 心持ちでも助言でも、なにか言葉をいただけるでしょうか。 7ヶ月になる女の子を育てています。 すごく育てにくい子で、どんどん気持ちがすり減っています。長文となっていますが読んでいただけると嬉しいです。 セル…

夜間の授乳で、頑張って起きようとするあまり覚醒してしまい、子どもが眠っても私が眠れなくなってしまいます。体もメンタルもとても疲れているのに全く休まらず、うまく休めない自分にイライラしてしまいます。 完全母乳なのと、旦那は子どもがいる場所では休めず別室で就寝して…

自閉症育児辛いです、、、。 4歳息子知的あり自閉症、 2歳娘は、今のところ定型発達です。 周りの目が辛いです。 どう思われても良いのですが、 明らかに冷ややかな視線を受けると 落ち込みます。 息子は3歳半の時に受けた発達検査の 数値からは、軽度知的でしたが、 それ以降…

子育て中、仕事していて、ワンオペが多いママでダイエット成功した方いますかー😭 何ダイエットですか？ 運動とかはどの時間にやってましたか？

39週です。 そろそろかなと身構えており、お腹が張る回数も少し増えた気がします。 しかし昨日の検診では「子宮口は柔らかくなってるけどまだ全然開いてないね」と言われました。動き回るのが一番だよと言われ、皆さんよくウォーキングしたりするのは聞くのですが、妊娠初期の頃…

男の子がいる、コミュ障で人付き合いが苦手なママさんにお聞きしたいです。 息子さんを妊娠する前の生活はどんな感じでしたか？ （例） ・ストレスが多かった ・食生活きちんとしてた ・運動これぐらいしてた ・仲良しをたくさんしてた ・産み分けサプリやゼリーを使った ・産み…

幼稚園来月から行くんですけど 運動靴って二足ぐらいあったほうがよいですか？？、 また体操服は2個でたりますか？

授乳中どれくらい食欲ありましたか？ もう一歳2ヶ月の子供なのですが、授乳しているからなのかまだ異常なほどお腹が空きます。。 最近ラーメンにハマって、ラーメン食べることが多いです。 ダイエット的にも体にもすこぶる悪いのに、お腹が空くのと小麦が美味しくてやめられませ…

すっごい疲れてというか病んで丸一日潰すことってありますか？ 私は時々あります。今日がそうでした。 日頃ほぼワンオペで、子育てのストレス、昔から人に好かれなくて近くに仲良い人もいないし人間関係のストレス、敷地内同居の義両親のストレス、身体的な疲れなど重なってる…

4歳の娘、ブランコに乗れない、ジャンプ出来ない😓運動能力✨ヤバそう😔

さっき幼稚園の運動着にワッペンを付け直そうと思いアイロンでやったのですが当て布の柄が運動着についてしいました😭😭😭これクリーニングじゃないと落ちないですよね、、、、最悪です🥺🥺🥺🥺

💁‍♂️、不器用なの走ってたけど 躓いて転んで… 普通頭守るのに咄嗟に手が出て頭ガードするよね🫥？ ダイレクトに頭打つって…どういうこと…🥺 調べたら協調運動障害というやつなのかしら…？ うん…とりあえず本読んでみよ📚️ 息子にも本読んだら練習しようぜ、と伝えておいた🤖

沖縄市の ゆるfit ジムをご存知の方いますか？ 産後の体重増加もあり、健康のため運動不足を解消したいのですが、本格的なジムは気が引けるので、ゆるく通えるジムを探しています。 現在通われている方のご意見なども参考にしたいです。 宜しくお願い致します。

すごく痩せて腹筋に筋が入ってきましたが もう少し腹筋を割りたいです！ 今のやり方で腹筋が割れるようになるのでしょうか？ もう少し食事や運動量を増やさないと行けませんか？

年長のインドアな子どもを連れ出す為に運動がてら( 運動もしてほしいので )近くのコンビニ( 800m)に散歩行ってアイス買おうと提案したら行く！と言うので準備していざ行こうとすると、車で行きたいとごねたので大人気なく散歩しないなら行かないよ。行きたくないなら行かなくてい…

似たような体型でダイエット成功(減らした体重をキープできてる)方、教えてください！ 現在、身長162㎝、体重おそらく70㎏上くらいです。 昔から太っていて、小学6年生くらいのときには63㎏ありました。 高校生になって推しができ、握手会が当選し、夏休みの1ヶ月半の間に52…

もうすぐ生後6ヶ月の男の子の発達についてです。 今の段階では診断もできないのは分かっていますが、自閉症や発達障害のことが頭から離れず日々育児が辛いです。 下記に当てはまることがあったけど、改善した方、もしくは下記の症状があり実際に自閉症などの発達障害だった方、意…

今日おそらく排卵日なんですが 運動したら受精に影響ありますかね？？💦 批判はいりません。