「運動」に関する質問 (2095ページ目)

体重増加を防ぐために間食はフルーツやヨーグルトにしてましたがいきなり抹茶のアイスやらお菓子が食べたくなりました(^o^;)🍦🍫🍭 たまに食べるくらいならそのあと運動で調節したりすれば増えないですかね？(_ _)💦 前回は甘いもの食べ過ぎて16キロ太ったため今回はかなり気を付けて…

8wで2cm大の絨毛膜下血腫が見つかり、先日11w1dの検診時に4cm×2cm×3cmに大きくなっていました。 DrからはBabyが大きくなっているから血腫も大きくなるんだと説明を受け、激しい運動は避けるように言われただけで安静指示はありませんでした。 現在アメリカ在住で日本との方針の違…

妊娠後期って赤ちゃん大きくなるたびに時々少し出血するのでしょうか？ 不安で旦那のお母さんが私通っている婦人科に電話したら大きくなってるからたまに？ありますよとか言われたらしくてそんなことあるのかなって思いました。 その時毎日休み入れながら約一時間半運動して…

熊本市内でマタニティーヨガやその他運動ができる教室はありませんか？ まだ10wの妊婦なので安定期に入ってから通おうと考えています😁👶 四月から福岡▶︎熊本へ来て、友達もおらず、旦那さんとしか話さないので、運動もしつつ、妊婦さんの友達ができればなーって思いました！☺️

新生児が乾燥して？皮がカサカサなのは、どれくらいで落ち着きますか？ 沐浴後にオイルをつけるようにはしていますが、あまりべったりすぎるのも良くないかなと思って適度につけてますが、すぐカサカサになるので気になりました！ また産後にワイヤー入りの通常のブラはいつ頃か…

妊娠後期って赤ちゃん大きくなるたびに時々少し出血するのでしょうか？ 不安で旦那のお母さんが私通っている婦人科に電話したら大きくなってるからたまに？ありますよとか言われたらしくてそんなことあるのかなって思いました。 その時毎日休み入れながら約一時間半運動していま…

少し前に糖負荷検査で再検査になったと投稿した者です！ 今日再検査してきました！ 結果…クリアしましたー😭❤️ 空腹時91 1時間後171 2時間後134 と、空腹時と1時間後がギリでしたが😅何とかクリアしました！ 出産までは食事と適度な運動頑張ろうと思います(^-^) 現在29wですがもっ…

今週から保育園に通い始めた娘が今日保育園から帰ってきて熱出してる😵 病院で診てもらったら喉が腫れてるらしく、ご飯飲み込むのが相当痛いようで飲み込む度に大泣き😭 環境の変化によるストレスとか季節の変わり目とか重なったのかな😭 小さい子どもにとってはちょっとした変化で…

今日は、久しぶりにジムに行ってがっつり運動してきました(〃ω〃) 妊活中なので、代謝を上げる➕少しダイエットも含めて。。。 妊活中、妊娠中の運動はどの程度なら大丈夫なんでしょうか？

生後3ヶ月です！ 身長158cm 体重が妊娠中57.8kg→69kgまで太り、、、 現在64.0kgです(TT) 去年は52.0kgでした(TT) 自分のベスト体重から12kg近くデブです。 運動はどの程度していいんでしょうか？ ジョギングランニングなど、、、 オススメのダイエット方法教えてください…

いつもお世話になってます！ 私は初産でやっと正産期になったのですが、今日検診で赤ちゃんは下がってきてるけど子宮口は全然開いてないと言われました💦 赤ちゃんが下がってきてるからか臨月に入ってから足の付け根が時々立ち止まるくらいズキっと痛くなったり膣の奥の方が押さ…

2ヶ月の男の子ママです🌈 最近息子が便秘気味で、2日半うんちが出ていません。 綿棒マッサージ、お腹マッサージ、うつ伏せ運動 してますがおならばかり出ています😵 今のところ母乳もミルクも いつも通り飲んでくれています。 ただ、お腹は少し固くて張っている？ ような感じです😭…

現在11w5dなんですが、体重の増加が気になってウォーキング等運動を考えています。皆さんはどの位から運動始めましたか？

妊娠8週から16週の間で元の体重より2kg増えてしまいました……初めの頃にしては、増えすぎですよね😢なので、食事とか運動を気をつけようと思うのですがお食事はどんな物で体重コントロールして運動はどんなことしてますか(>_<)？

お腹が変な感じして動きづらい...💦 もっと大きくなって動きづらさが増すんだろうな... 布団でゴロゴロしてばかりです😅 歩いたり、もっと動かなきゃいけないけどご飯食べると辛くて横になりの繰り返しで💧ご飯作るのも休み休みです💧 体重たいのに運動しっかりしてる方、すごいなっ…

現在７歳の次女ですが、歩き方がつま先歩きです。『踵からつけようね』と言っても、治るのは一瞬で、前重心でひょこひょこ歩きます。 体系は120センチで25キロあり、運動は嫌いだと思います。熱を出しても気がつかないぐらい、いつも家でごろごろしてるので…。 ただ、やはり歩き…

首もしっかりしてきたので、子育て支援センターに行こうかなと思っているのですが、風邪やインフルエンザなどが心配です。 ５ヶ月ごろから免疫が低くなると聞きますし、病院でもインフルエンザなどが流行っていますという張り紙が見られるようになりました。 子供の発育や運動…

28週からずっと家事制限で明日で37週。やっと解除されました！いきなりどんどん動いてねって言われても、2人目の今恥骨が痛すぎてスクワットとかとてもじゃないけどできません😣2人目のときは運動とかどうしてましたか？！

うちの息子は走り方が独特です(^_^;)なんか顔が前に出てて手をふらず足もエックス脚なのでなんかペンギンというか…競歩というか…。笑 体はかなりガッチリしてて大きい方で歩き始めは少し遅く、一歳二カ月でした。ジャンプはまだできないのですが、運動神経が心配です(^_^; 同じ…

いつもお世話になっております。 もうすぐで生後11ヶ月半になる息子がいるのですが、以下の状態だと月齢相応のコミュニケーション能力はあると感じますか？ ・主人や私を見つけると「あっ！あっ！あっ！」と呼ぶ ・こちらが「パパ」「あーー！」「あったったった」と言うと真似を…

いつもお世話になってます♪またまた相談させてください💦 昨日夫の祖母が亡くなりました。1ヶ月ほど前からお医者さんからは長くはないと言われていました。 本日お通夜、明日お葬式があるのですが、2週間前の妊婦検診で子宮頸管が3cmしかないから運動しないようにと先生に言われ…

最近、出産する病院で10〜20周辺りの妊婦の方対象に、ご飯のことや、マタニティの運動などを教えてくれるサロンに参加しました。 そしたら、食事のことについて話されてる時に、助産師さんが、「6ヶ月、24週辺りの検診では、血液検査(糖尿病などを調べる)があるので、気をつけて…

臨月の方歩いたり運動したりしてますか？ また、されてる方どんな事をどのくらいしてますか？ 明日で2人目妊娠39週になります☺️ 病院の先生に生産期を過ぎてから動いていいからね〜と言われてるものの、全く動けてません(*_*) 上の子が免疫弱くよく風邪やら流行り病やらにかかる…

産後、腹筋などの運動は １ヶ月検診後の方がいいんでしょうか？ さっき腹筋してみたら起き上がれませんでした（笑）

産後1ヶ月たって、運動を始めたいんですが、レッグマジックは骨盤を広げてしまう？から辞めた方がいいんですか？

生まれて初めて、ダイエットをしようと思ってます！ 毎日家事育児仕事で忙しいので、とりあえず仕事中のお菓子と甘い飲み物をやめようと思ってます！ これだけでも多少効果はあるでしょうか(´ω`)？ それ以外に時間を取らずに出来ることって何かありますか？？ ちなみに運動は、毎…

妊活のためにストレッチなどしていますが、お腹周りを動かしたりとかしていて、それって、排卵日付近からそういう運動とかしないほうがいいのでしょうか？無知ですみません。

ガスが溜まってる感じでお腹が痛いです。 軽くいい運動何かありますか？ 些細なことでも不安になります。 なんならブハッとあならしたいですが ちょびちょび出る感じです😢💦

６ヶ月の妊婦です。 初期からずっと悪阻があって 運動をまともに出来ずにいて いつも寝てばっかりなんですが 体動かさなすぎて心配です💦💦 動かさないからか余計に体の あちこちが痛くなってる気がします笑 赤ちゃんも標準よりかなり 小さめでした(T0T)栄養がとれず 点滴を打っ…