産後1年でやっと体重が戻りました!-25kgです😅しかし、体型が全然違いま…

妊娠で皮が伸びちゃってるのかもです。
足が太いのは骨盤かも、、？
産後なにもせず生活してると出産時に開いた骨盤のままになっちゃうって聞きました。
で、骨盤が開いたまんま、歪んだまんまだと腰から下が太く見えたり体質が変わって下半身が痩せない、、なんてことがあるみたいですよ。
妊娠5週なら骨盤矯正は難しいと思うので、、骨盤矯正に関しては2人目出産後にお子さんを旦那さんか誰かに預けて通えるなら通ってみてはどうでしょう？
整骨院などでやってもらえます。
基本的には保険適用なので、エステのようなバカ高い金額はかからないと思います。
わたしも産後の体型戻しに頑張ってるところです、、お互いがんばりましょ〜💪

• 3月28日