「運動」に関する質問 (1893ページ目)

みなさんお昼間はどうやって運動させてますか？？手足動かすの手伝ったりは分かりますが、泣いてるのしばらく置いたりしてますか？抱っこ癖が〜とかはあまり気にしてないのでできるだけ抱っこしてあげてます🦁けどお昼間もう少し泣いてるの放置した方がいいでしょうか？そろそろ2…

あと2日で産休にはいります❣👶 なにもまだ用意できてないベビー用品を買いに行ったり 、運動がてらにわんこ🐶と長い散歩に行ったり しようかとは思ってるのですが、、みなさん 毎日なにされてましたか？😂 旦那には家でできる趣味かなんか見つけたら？と ゆわれたのですがすぐ思い浮…

安産だった方 産む前になにか運動などしてましたか？ なにが効果あったか教えてほしいです(^-^)

安定期に入ったら運動をした方がいいのですか？☺️ しんどいわけでもないのに、なんだか動くのが怠くて 毎日家でゴロゴロしています😂ほとんど動かず 食べて寝ての繰り返しで、必要最低限の家事しかしません。 少しでも散歩などした方がいいんでしょうか？😂 グータラしすぎてダメだ…

初めて質問させていただきます。 数日前に突然の吐き気(唸るほどのもの)と頭痛で立っていられなくなりました。 普段こんなことは無いのでおかしいな...と思っていたのですが、それ以降そのような症状は収まり、たまに胃もたれしているかも...？という状況です。 今まで朝の寝起…

現在14週のものです。もともと便秘がちだったのですが、この2週間くらい便秘が悪化して現在酸化マグネシウムとビオフェルミンを飲んでいるものの、なかなかすっきりせず、そのせいでなんだか気持ち悪いです。 もし同じような方がいて、こうしたら快便になったよーとかなにかアド…

みなさん、今、夢とか目標ってありますか？ 学生のころは運動部だったので、大会で勝つとか、上手くなるために目標たててがんばっていました。 大学入るために勉強したり、 国家試験に合格するために勉強したり、 就職できるようがんばったり、 社会人になってからはまた趣味で…

13w1dの妊婦です。食べづわりで前回の検診から+2.5キロです…。 この時期でも出来るダイエットや、体重を減らす運動などありますか？ 来週の水曜日検診なんですけどこのままじゃ絶対怒られます…。 こんな時期から体重増加してる甘い自分にも嫌気がさします…。

最近旦那のお腹がヤバイです💦 運動も続かないし… よくテレビショッピングとかでもやってる、お腹に巻いてブルブル震えるやつを使ってる方いますか？？ 効果あるのか教えてください(^o^)

まわりの先輩ママたちから、母乳あげてるとどれだけ食べても母乳になるから太らないもしくは、痩せていく一方と聞いていましたが、どんどん増えていきます。。もちろん、母乳のために白米やうどんをすごく食べてますがそれはみなさん一緒のはず。。ちなみに完母で、運動は一切し…

運動不足で安産のためにスクワットしたいと 思うんですがこの時期からしてても大丈夫 なんでしょうか？1日15回2セットするつもりです

旦那が太ってきたのでナイシトールを試させたいのですが効果ありますか？？？ もちろん、運動、食事制限もありです。

人間ドックで、BMI高め＆腹部超音波検査で脂肪肝と注意されました。 そんなに食べてないのに産後ずっと痩せれなくて困ってます💦 血液検査では問題なしでも腹部超音波検査で脂肪肝がひっかかることもあるんですね！ 脂肪肝ってどうすれば減らせるんでしょうか？ 食生活を見直し、…

妊活におすすめの運動などがあったら教えて下さい。

23週5人目妊婦です。 何をしても体重が増えてしまい、 妊娠前が46㌔が現在で10㌔増… 赤ちゃんに良くないと思っていてもファスティングしてみたり夜だけ糖質オフにしてみたり。 全然体重減りません(_Д_) 日中は半日立ち仕事パートしており、 運動は毎日スクワット50回やる程度で…

妊娠糖尿病のフォローアップの検査に引っかかるとインスリンや投薬になるんですか！？ それとも、食事療法でしょうか！？ 今、次男を出産して入院してるんですが１日4回の血糖測定が空腹値は良いんですが食後が高くて(。´Д⊂)まだ糖尿の先生には有ってないんですが、これで終わり…

小太りで魅力がなくなってきた旦那見て、少しイライラしちゃいました……苦笑 同じ経験したことある方いらっしゃいますか…？ 運動を促したいと思います😅

29週に入った初産婦です｡ 今日の健診で､体重がもうすでに10kg増えていました😭 病院では体重増加は10kgまでと言われていて今日先生に注意されました⤵⤵⤵ 赤ちゃんも1689ｇと大きめです💦 自分の今の体重をキープしていきたいのですができる自信がありません…｡ 今まで暴飲暴食してな…

産後普通に家事をしてます。出産ってもっとしんどいイメージがあったんですが、これがいわゆる産後ハイでしょうか？ 20代前半です。 10日前に出産しました、4時間ほどで出産、子宮の戻りもよいと言われ入院中から歩き回ったり元気に過ごしてます。悪露ももうほぼ出てないです。 …

妊娠してから体重がどんどん増えてしまいます😭 妊娠前は55キロ〜56キロぐらいでした。 ですが、今21週にして59キロ〜60キロ(食べ過ぎた日は61キロ)ぐらいです。 妊娠6ヶ月でこんな増えてるのってやばいですか？😭 ちなみに食事に気をつけたり、運動もしています😔 身長は158センチ…

現在第2子を妊娠中です。 お恥ずかしいのですが、第1子を妊娠した時の 体重が約5キロ戻っておらず、 まだ妊娠4ヶ月ですが既に体が重く、 便秘のせいもあるんですが、 苦しくて仕方ありません。 ダイエットと言うわけではないんですが、 何か出来る運動や食事制限の方法など 良…

橋本病と診断されました。 結婚して5年、子どもなし妊活中です。 わたし自身は自然に授かればいいと思っていたのですが、主人はどうしても子どもが欲しいようで、期待に応えたいのですがなかなか思うようにいかず…。 食事をきをつけ、運動も週平均8000歩(5000〜12000歩)歩いてい…

今日で臨月に入りました👶🏻♥ 35週の検診で、 ｢36週になったらいっぱい運動して動いてくれていい｣ 的なこと言われたのですがまだ正産期まで 後1週間あるのに大丈夫なものなんですかね？？🤔 1人目の時はもうとにかくしんどすぎて 全く動く気なかったのですが、今回は上の子もお…

35週くらいから毎晩のように前駆陣痛らしき痛みがきてますが、2〜3時間で消えてしまって本陣痛にはつながらず😅前回の37週の健診で子宮口3センチ、推定体重3200g、赤ちゃんの頭はすぐそこ！と言われました✨ もう大きさも十分なので早く出てきてほしくて運動や安産茶飲んだりしてま…

妊娠してからこれは辞めた、我慢した、 というものを教えてください！ タバコ、お酒、激しい運動 以外でお願いします！！！ お寿司とかお刺身はもう食べちゃダメ！ と主人に言われました😭😭 みなさんが注意していること教えてください！！ コーヒーは、依存なんじゃない…

昨日も血糖値で質問させていただいたのですが、、 水曜日に50g糖負荷検査をして1時間後だけ採血し、その結果が210だったから来週火曜日に再検査です💦 あまりにも高すぎる数値に、再検査も絶対に引っかかると覚悟はしているのですが、お腹の赤ちゃんが凄く心配です😢今までずっと高…

予定日まであと1週間です。内診でまだまだとゆわれました。ネットで調べてて陣痛促進剤などとかあるらしいのですが、自然陣痛はやくきてほしいです。 もし、、て事を考えたら不安で仕方ないです。 出産予定日には絶対産みたいです。 今毎日1時間ハードコース歩いてます。 でも全…

現在38週2日なのですが、 前駆陣痛？ただの張りと痛み？が34週頃から きているのに、本陣痛になりません( ´•̥_•̥` ) 子宮口がまだ1㎝も開いてないし、 赤ちゃんもまだ下がってないみたい... 母親が微弱陣痛だったから私もそうなのかな、、 運動と掃除ばっかりしてます。 は…

お子さんが小児喘息と診断された方にお聞きしたいのですが、視診や触診以外にも検査をしての診断でしたか？また、何科で診断されましたか？ 娘が幼稚園に行き出してから風邪を引くことが多く、その度に咳が長引きます。 医者で胸の音を聞いても綺麗だと言われるのですが、寝入る…

妊娠27週目の初妊婦です！ 妊娠前からすでに体重が＋11㌔... ずっと増えないよう気をつけて 間食はなるべく控え、どうしても 食べたくなったらサラダやゼリーにして 毎日1時間散歩したりと 適度な運動をし食事も夜は炭水化物を抜き 19時以降食べないようにしてるのですが 全然体…