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KSHH💜mama
ココロ・悩み

残り5キロの体重が減らず…頑張ろうと今日から体操したり運動したのに…夜…

残り5キロの体重が減らず…
頑張ろうと今日から体操したり運動したのに…夜アイス食べて後悔中…笑笑
あーーーー誰か、楽しく続けれるようなダイエット方法知りませんか？？
ガチガチのダイエットした事ないので、何をしたらいいかわかりません💦

コメント

たま

まさに今半身浴中です♨️
食事制限ができないので楽にできる半身浴は続きます！

  • KSHH💜mama

    KSHH💜mama

    いいですねぇ〜〜気持ち良さそぅ！！
    夜の寝た時間が1番ゆっくりできますもんね！！私も続けられそう！
    ありがとうございます😊

    • 10月3日

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