「運動」に関する質問 (1781ページ目)

福山市は節水でプール開きが延期になったりしているようですが、市営プールも閉鎖されてるのでしょうか？ 家からは竹ケ端運動公園のプールが一番近いです。

今日予定日でしたが生まれる兆候もなく… 運動も暑いし、 体が思うように動かなくサボっています… 運動はやっぱりしないといけないですか？(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

現在、2歳7ヶ月の男の子を育てています 同じくらいのお子さんお持ちのお母さんに質問です 2歳4ヶ月の頃から全然体重が増えてません 2歳4ヶ月の頃から身長は3センチほど伸びています 運動量も凄いしやっぱり増えにくいものですよね？ ご回答宜しくお願いします🙇

5ヶ月に入りお腹がだんだん大きくなってきて 運動しなきゃと思っています。 普段仕事をしていないので 休みの日を使って旦那さんとデートがてら 自分のお散歩にもなる場所は どこかないかな～と思っています😍 できれば涼しい場所で…。笑 住んでるところは浜松です🙌 静岡中部から…

妊娠13週目です。 鮮血の出血があり受診したところ、薬を処方され、とりあえず一週間程度は自宅安静と言われました。 腹痛はなく、出血以外の自覚症状はありません。 運動をしたわけでも、仲良ししたわけでもありません。 内診で、赤ちゃんは問題なく元気とのことでした。 子宮…

つぶやき程度の事なのですが💦 私は結構若く見られがちで、 運動着とかジャージを着て外と歩いてると、 高校生に間違われるくらいなんです(笑) そんな私のリュックにマタニティマークが付いているのに気づいた女性が、電車で席を譲ってくれました。 日本って優しい国だなぁ〜 って…

妊娠中期…体重増加が激しいです💦 2週間で1キロも太ってしまい、注意されました💦 そして次の健診まであと1週間と少し、すでに1キロ増えてます💦 食事量は妊娠前と変わらず又は少し少ないくらい。 切迫気味なので基本横になってます… 運動も出来ず… 食事制限するなら、炭水化物を減…

いつもお世話になってます。 健診後だからといって、食べ過ぎたので 50分間ウォーキング行って来ました。 この時間だし少しはましかなと思ったけど暑すぎますね😅 昨日 寝る前 1時間に3回程お腹張ったので 心配でしたがウォーキング中は平気でした！ 安静の指示もなく 子宮頸管は4…

予定日超えて出産した方、何かしましたか？ 散歩に踏み台昇降、階段の登り降り、体操、ツボ押し、オロナミンC、試しましたが全く産まれる気配なしです。 もう、運動するのやめてゴロゴロしようかな？と思ってます😞

ダイエットについて質問です。 生後6ヶ月の息子を完母で育ててます！ 2ヶ月後に結婚式を控えていて、少しダイエットをしたいのですが、昼間に少量の運動で汗をかき、夜はサラダのみにしようと思うんですがやはり母乳の出が悪くなったりしますかね？ 良いダイエット方法や、成功例…

運動して早く産みたいのに、車で出かけてショッピングモールの駐車場についても外が暑過ぎて、車から店内まで歩くだけでバテます😭💦店内を歩いても既に暑いし、普通の人が全力疾走してきた後くらいにすぐ疲れてしまい数メートルで座りたくなります😵 階段も、骨盤の歪みからか右足…

妊娠後期の方、または後期が今みたいな暑い時期だった方、運動ってどうされてますか？ こうも朝から暑いと外に出る気にもなれず、かといって夜に出歩くのもちょっと……でここ数日運動出来てません。 皆さん暑くてもウォーキングしたりしてますか？ それとも家でスクワットとかで…

息子のつま先歩きについてです💦 1歳過ぎくらいから歩き始め、普通に歩いたりもできるんですが、大半がつま先歩きです😅室内で立ち止まる時もつま先立ちのこともあり、走る時は確実につま先なのでピョコピョコしてます笑 裸足でも靴でもそうです😣 よく言われているような発達障害…

昨日旦那に、ちょっと痩せなやばくない…？って言われてしまいました…！ もともとぽっちゃり…ぼってり体型で、妊娠出産を経て妊娠前より、＋5キロです。 同居のため、義母、義妹ストレスで、チョコレートが私の癒しで、なかなかやめられずにいます。 でも！でも！ 旦那に言われ…

36w入ったらウォーキングとスクワット頑張ってね！と言われ、運動はじめてるのですが、 スクワットしたら、しゃがんだタイミングでお股からプスッて聞こえます！笑 空気入ってるんですかね…？😂

もうすぐ7ヶ月、離乳食をなかなか食べてくれません。 離乳食をはじめてもうすぐ2ヶ月で今は二回食です。 夜はまぁ食べてくれるのですがお昼は泣きながら10口いけるかな？って感じです。 まだ、食べなくても仕方ないのかそれとも何か問題があるのでしょうか？ はいはいもするので…

運動バカってくらいにずっと体を動かしてきたので、妊娠前から基礎代謝量はかなり良くて1300代だったのですが妊娠してから1500〜1600代まで上がってます。 最近はそのためすぐにエネルギー不足な感じでバテます。 ですが2週間で2キロの急激な体重増加があり、尿蛋白の数値が跳ね…

昨日朝から五回誘発剤を飲んで飲み終わったら運動を 夜までするっていうのを試みました。 でも一夜明けたら結局陣痛が止まってしまいました。。。 先週からこんな感じで陣痛がすぐに消えてしまいます。 子宮口も3センチまで開いて、赤ちゃんもすぐ触れるところにいるみたいなんで…

便秘の6日目が続いでます…(>_< ) 普段は1〜2日に1〜2回、順調にうんち出てたのですが 予報摂取を受けて翌日発熱し、何だか発熱で生活リズムが狂ったのか？そこからうんちが出てないのです お腹マッサージや前屈運動は全然効果無くて、 綿棒浣腸はトライしてみましたが 初めての…

またリセットでした。 病院で診てもらってそれに合わせてタイミング取れているし、冷えにも気を付けているし、カフェイン控えてルイボスティー飲んだり、葉酸飲んだり鉄やらカルシウムやら栄養摂ってるし、運動もしてるしお参りもしたし、もうほかに何をしたらいいんだろう。 つ…

昨夜、6〜8分間隔で張りと お腹のキューっとした感覚があり 質問させていただきました🙏🏼✨ 1時間半ほど続き病院に電話 しようと思ったところ 息子が起きてしまい対応してたら 見事に遠のきました😂💔 寝る頃には張りはあるものの 全く痛みも違和感もなし(笑) 寝たらお産が進む を信…

妊娠37週目に入ってから足の浮腫みがひどくなりました。昨日、検診で院長からかなり重度な浮腫みのほうだと教えてもらい、水分の摂りすぎは気をつけるように言われました。暑くて喉が渇いた時とかお腹減った時に水分を摂るようにしてたので、戸惑ってます。 運動と塩分は気をつけ…

39w6d、明日7月16日予定日の初マタです。 ここ数日夜中に下腹部らへんに生理痛のようなずーんとした重い痛みを感じるようになったのですが、おしるしはまだ来ず。元々の生理痛自体とてもひどかったので全然余裕で我慢出来る痛みです。これが前駆陣痛なのかどうかもあやふやで分か…

ウォーキングなどは汗をかいた方が 歩いたぞ感があって好きなのですが ここ最近暑いですよね！ 明日散歩に行こうと思ってましたが お腹がかなり張るので(今は薬飲んで落ち着きました) どーしようか迷います😂 次の健診は35週手前でその時内診します！ と言われました。その時まで…

苦手な方はすみません！ 骨盤矯正通ってるんですかなかなかよくなりません！毎回全身矯正いれるのにすぐあちこち痛くなります！ それで仲良しした時にちょっと激しめな体位かな？したときに、直後に足の付け根とか腰に痛みがやばいです！ あと、低めのヒールですぐ体が悲鳴を…

明日旦那の職場の人達と運動公園の様な所で集まる？ことになっています😶 時間が12時〜14時半くらいで、その間私が息子を見ることになります。 そこの公園は冷房完備の室内施設がありますが、行く時間が猛暑の時間帯なので、ついて行くか家で留守番をするか迷っています… 公…

こんな事思うのもダメだなぁと思うんですが。 書かせてください。 今、旦那の実家にきていて、モヤモヤがたくさんありました😅 1、昨日の夜、旦那が義母に電話してて、今日の夜は外食でキッズルームあるからそこで食べようとのこと。 私は、旦那に帰りはどうするのか聞いたら、…

生後7ヶ月の息子が怒ります 怒っているのかよくわかりませんが、顔を真っ赤にして大きい声を出してうなります なんだか怒ってばかりいるなぁ、とよく旦那と話してるんですが、 何が気にくわないのかもよくわからない時があります 生後7ヶ月で短気って(笑) よく早寝早起き適度な運…

1人目20週で流産 2人目30週で切迫入院で37週で点滴外して翌日出産 3人目15週でシロッカー手術 35週と６日で抜糸で今37週になりました。自分的には抜糸したらすぐに陣痛が来る！と構えていたので、拍子抜けしてます！！2人目以降シロッカーされた方はどのくらいで出産されましたか…