「運動」に関する質問 (1781ページ目)

近所の小学校で一年生が運動の練習してて、思わず我が子もいつか…と思ったらうるうる(´；ω；`)✨ まだ歩いてなければハイハイもまだ。てゆか、この間首が座ったばかりなのに😂😂😂

9ヶ月の息子を育てています。完母で授乳について悩んでます。３回食毎回150グラムくらいを食べていて順調です！出かけた時などはおやつを食べることも。 ですが、授乳が減らないのです。いいのでしょうか？お茶を吐き出す事にはまってしまい、日中本人が欲しがるというより水分…

体重増加が止まりません…。 9月29日の検診で注意され、気をつけていたのに29日から今朝で1.4キロ増です。間食、甘いもの甘い飲み物も控えて出きるだけ動くようにしているのに…。ふだん仕事でデスクワークなので座っていることが多いですが朝と夕方から寝るまではバタバタ動きっ…

心が折れそうです.. 40週1日、予定日1日超えています。 検診予定は明後日です。 病院では最近内診していません。基本的に内診グリグリとかしない病院だそうで。 昨日と一昨日は頑張ってたくさん歩きました。 朝起きたら、股がヒリヒリ 歩きすぎて股ずれしたのか？？とも思った…

明け方4時に破水して、助産院に入院しています。 二人目が破水してから30分で陣痛ついて、そこから1時間半で生まれたので、三人目はもっと早いかな？なんて思ってました。 なので、子ども達も連れて旦那と来てたんですが、6時頃からか5分間隔の陣痛がくるものの...という感じで…

妊娠初期（３ヶ月）の軽い運動は必要ですか？ つわりは軽い方なんですが食欲が増加し眠くて 食っちゃ寝生活なんです、、、

39w3dの助産婦です。予定日まであと4日。お腹がなかなか張りません(/ _ ; )子宮口は1センチ開いてるみたいですが、赤ちゃんが下がって来ていないようで、お医者さんからまだまだだね、いっぱい動いてねって言われています。毎日30分から1時間半歩いていますが、全然お腹が張らな…

いつもお世話になっております。 ベビーカーについて質問させて頂きたいです。 我が家の状況として、 ・アパートの3階で階段のみ ・車なしで基本電車移動 ・最寄駅や利用頻度の高い駅はエレベーターあり です。 2月生まれのため、ちょうど暖かくなる時期に外出し始めるため対面…

こんばんは✨予定日まで後4日の初産婦です😳 おしるしのことでお聞きしたいのですが 今までずっとおしるしも無いまま過ごしてきて 今日は早く陣痛が来て欲しくて いつもよりたくさん運動をして さっきトイレに行って用を足した時ふくと おりものと一緒にピンク色のものが少量ついて…

産後、まったく痩せません。なんなら体重が増えてきました😭。 プランク、スクワット、足パカなどできるだけ毎日やってます。母乳がほとんど出ず、ミルク寄りの混合なので間食も控えめにし、ご飯の量も減らしてるのですが、増えてます。食を我慢するからストレスも溜まります😵 家…

踊りたい！運動したい！走りたい！

産後からぽっこりお腹になってしまいました😂 皆さん何かダイエットや運動されてますか？ 何か効果的なものがあれば教えてください！ また産後何ヵ月くらいから運動してますか？

元々、子どもの頃から肩凝りがひどく運動不足と猫背などが重なって肩、今話題の肩甲骨周りや、脇周辺ガチガチに硬く悩みでして、自分なりにストレッチなどしてはいますがなかなか続かないのと、やり方をネットで検索しても硬すぎてそのポーズができなかったりします(>_<) そんな…

妊娠中に高血圧や糖尿になった方いますか？ 妊娠前までは普段ほぼ毎日運動してましたので無縁でした。 しかし、もともと味の濃いものや甘いものが好きで野菜もとるように心がけてはいますが、運動は全く今はしてなくって😭 昨日、でかけてる時にお茶を持ち歩いてたんですが昼ごは…

35w1d初マタです！ 先週の水曜日から切迫早産で入院しているのですが、 トイレと食事以外ずっとほぼ寝たきりで、出産のときに筋力や体力が持たず難産になるのではと心配で仕方ありません😞💦 もちろん今は少しでも長く、我が子におなかの中にいてもらうことが最優先なので、安静に…

福井市の運動公園はいつから遊べるのでしょうか？国体が終わって撤去する10/22までは使えないみたいなんですが、それ以降なら遊べるのでしょうか？知ってる方いらっしゃいましたら教えてください。

産後のダルダルのお腹ってどのぐらいで戻りますか？ 腹筋とか運動とかやった方が戻りは早いでしょうか🤔 戻す為にこれやって良かったよ！っていうのがあれば教えて下さい🙇‍♂️

今日予定日です。 子宮口が硬く、毎日検診に通い内診グリグリを受けていますが、まだ0.5センチも開いてないと💦 運動めっちゃしてきたのに効果なかったようで😭 おしるしや規則的な前駆陣痛が一週間前から続いてもいるのに赤ちゃんの下がりも足らないらしく… 帝王切開になる可能…

茂原市に住んでます！ 上の子を連れて運動するとき、どこに行ってますか？ また、もう少しで２歳になる子を連れて体操？的なものをしたいんですが、オススメの場所や教室ありますか？

荒川、台東区の幼稚園の情報教えてください！！ 来年プレに行きたいので、少しの情報でも良いのでよろしくお願いします！ ☆バス通園の有無、給食の有無、運動系かお勉強系、園庭の広さ、先生の雰囲気、保護者の負担等

悩んでいます。 旦那はよく携帯の暗証番号をかえます。 最近その番号が元カノとの記念日であることを不意に見えた時に知りました。 私はなんでその番号なんだろう。とか 前からまだ好きなのかなって思い当たるところがあり、 すごく不安でしたが、たまたまだと、見て見ぬ振りを…

3歳の誕生日、皆さん何をあげました(あげます)か？ ちなみに男の子で、外遊び、絵本、車や新幹線など乗り物系大好きです。 運動神経はいまいち？発育がゆっくり？(^^;なので、トランポリンもいいかなーと思ってますが、もうちょっと後の方がいいのか？無難にトミカシリーズとか…

混合で育てています。 ミルクだと3時間は空けないとダメと聞きますが 例えば 9時 母＋ミルク 11時 母乳のみ 12時 ミルク とかはありなのですか？ 最近寝返り覚えてしまって運動量激しいのかすぐお腹がすいたとクズります。 もっと飲んでくれれば間隔空くと思うのですが、食…

妊娠初期症状のことなんですが、 9月19日に検査薬してこの画像になったんですが、 病院ではこの判定だとまだ袋見えないから基礎体温測ってまた来てねと言われて来週あたり行く予定です お腹出てる方で普段妊娠してなかったらぽよんって感じなんですが、ここ数日ずっとお腹カチ…

こんにちは！ 身長163cm前後の方！！体重どれくらいですかー？？ どれぐらいが美しくみえるか、教えてほしいです(^^) 運動苦手で筋肉はないです💦

今まで夢が無かったのですが、自分が出産を経験しうまく体型を戻せず、また運動する機会が全然なく、しかもど田舎なので産後の方専用のヨガ、体操の教室とかはなく、この町にもあればいいなーと、インストラクターの資格をとりたいな。と思うようになりました。 産後体操、骨盤…

皆さんが成功したダイエット教えてください！！ 食事内容や、運動量など教えて頂きたいです(^^) ぜひ参考にダイエットに励みます！！

足の速い方、リレーの選手だった方は親も足が速かったり運動神経が良かったですか？ また、最初は遅かったけど何か練習をして速くなったや、何もしていないのに速く走れた… など 教えてください😂

グチがとても多い質問になって申し訳ないのですが… みなさん、産後なのになぜあんなに細いのでしょうか…街を歩くと、同じ月齢くらいのお子さんを連れているお母さんは細いかたばかり目に入って打ちのめされています… 私は妊娠中に16キロ太ってしまい、産後1ヶ月で10キロ落ちまし…

産後、太ももの上？骨盤の下？付近が太ってめっちゃ太くなりました😭😭😭😭 たぶん骨盤が開いてるとかじゃなくてただ単に腰回りとかに肉がついたんだと思います😭 甘いもの、炭水化物などを抜いて体型変わった方いますか？？やっぱり運動ですかね😓