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サプリ・健康

身長163cm前後の方!体重どれくらいですかー?どれぐらいが美しくみえるか…

こんにちは!
身長163cm前後の方!!体重どれくらいですかー??
どれぐらいが美しくみえるか、教えてほしいです(^^)
運動苦手で筋肉はないです💦

コメント

綾ママ

160センチ45キロです🎵
自分的には今の体重が一番ベストかなと思ってます☺️

  • もも

    もも

    遅くなってごめんなさい!
    コメントありがとうございます。
    ベスト体重キープ出来ると体調管理も出来そうですね(^^)

    • 10月13日
にゃーち

ちょっと小さいですが妊娠前
160cm54kgのでした!
体重みると重いですが見た目は
もっと軽そう!ってよく言われてました😂

  • もも

    もも

    遅くなってごめんなさい!
    コメントありがとうございます。
    見た目と実際の体重に開きがあることもあるんですね😮
    私は何キロに見えるのか気になります。。笑

    • 10月13日
るる

166センチ51です。
子供できる前は48とかでしたが、いまくらいがベストです。

  • もも

    もも

    遅くなってごめんなさい!
    コメントありがとうございます。
    ベスト体重より減ると体調崩しやすかったりしましたか??

    • 10月13日
しかゆ

161センチで現在45キロまで戻りました!
自分的には43の時が一番身軽で楽だったのですが歳をとった今45でも少し老けて見えます。。
47くらいがマシかなぁと🙂

  • もも

    もも

    遅くなってごめんなさい!
    コメントありがとうございます。
    楽なのも重要ですよね、、でも老けて見えるのも、、難しいです(´△`)

    • 10月13日
__n a n a__

163センチで45キロです‼️
妊娠前は42キロでした。

  • もも

    もも

    遅くなってごめんなさい!
    コメントありがとうございます。
    3kg変化があったと言う事ですが、体調の変化とかは無かったですか??
    風邪ひきやすかったり...

    • 10月13日
  • __n a n a__

    __n a n a__

    私も返信遅くなってすみません🙏💦
    特にこれって言う変化はないです‼︎
    前より体重が増えたので健康的に見えるって周りには言われます🙆‍♀️
    今の体重キープしつつ、骨盤矯正とかして綺麗に見える体型を作ってます🙌

    • 10月17日