「運動」に関する質問 (1743ページ目)

臨月に入り検診も順調、入院出産準備完了、正直今めっちゃ暇です😂 1ヶ月前からちょくちょく手作り玩具やスタイを作ったりしてますがそれも飽きてきた笑。 友達とランチしたりもありますが旦那だけ働いてくれてるのに申し訳ないなぁと思って運動がてらショッピングモールウロウロ…

検診へ行きました！ そうしたら、元気な赤ちゃんとわかり 本当に一安心。 今の悩みは、肩こりと便秘。。。 肩こりがひどすぎて吐き気と頭痛もします。 仕事もしてなく、家でダラダラしてるのが いけないのかな？と思いますが… みなさんは運動など始めましたか？？ ちなみにわた…

明日、出産予定日の経産婦です。今日検診に行くと全然子宮口が開いてなくて赤ちゃんの頭も恥骨に当たって下がりきってないと言われました。39w2dの時点で約3900ｇと言われており、早く産みたいんですが、歩けとしか言われません。普段運動はスクワット1日4.50回、ウォーキング30…

赤ちゃんの欲求についてですが～ぐずぐずして本泣きする前にオムツだ～ミルクだ～と欲求を満たしてあげるのはいいのでしょうか⁉️しっかり泣くことが大事だと思うのですが…泣くことで欲求を伝えるし～体力つかって赤ちゃんなりの運動だと思うし～でも、泣きが強いし可愛そうでって…

答えの見えない愚痴ですがお付き合いください。 昨日息子が発達障害あるかもしれないと質問をしました。 そこで療育施設や保健センターのサポートが受けられることを知り、さっそく電話相談なり来週診てもらえることになりホッとしています。 でも、どうしてもふとした瞬間に…

明日から37週の正産期に入ります！ 運動っていつから増やしましたか？ 散歩やスクワットや階段昇降がいいと聞きましたが その他に何かあれば教えてください🤗

出来るだけお金をかけないで温活をしたいと思うのですが、温かいものを飲んだり靴下を履いたりする他にどんな方法がありますか❓ 基礎体温を上げやすくしたいので、妊娠体質に近づける運動も教えてもらえたら嬉しいです(*´-`)

産後の運動はいつからできますか？どんな運動ができますか？

体質改善(運動)とストレスについて教えてください！ 運動を全然していないのでガッツリランニングをしようと思うのですが運動をはじめて妊娠したという方いらっしゃいますか？どれくらいのベースでどんな運動をしたのか教えていただきたいです！ もう1つは妊活のストレスからか時…

眠剤すげー！！ お産の後何しても寝れなかったのに眠剤飲んだら七時間ぶっ通しで寝れた！！笑 なぜか身体中がバキバキ！！筋肉痛！！ 出産ってすごい運動してたんやな！笑

最近夜寝ても3時くらいに目が覚めてしまいます💦 (1歳2ヶ月の娘は朝まで爆睡してます😪) そこからいつも5時くらいまで寝れず お弁当作らないといけないのでまたすぐ 起きないといけないのにしんどいです🌀 肩こりがすごいのでそれが原因でしょうか… それとも運動不足…?? 本当は今日…

体重増加がやばいです(;_;) 24週目でプラス9キロ(;_;)。。 皆さん体重増えないためにどんな運動されてますか？ プールがいいと聞いたのですが プール行ってる方のお話など聞きたいです🤣

それだけで？って思うかもしれないんですが旦那の行動に我慢できなくなって来たので書きます。 産後里帰り中にこれから3人で暮らすには部屋が狭いとのことで急遽引っ越しをすることになりました。 元々1部屋しかなく狭かったので引っ越しに対しては何も問題なかったのですが、旦…

今日の検診で内診なかったー😭 子宮口の開きとか見てもらいたかったな、、、 赤ちゃん確実に降りてないと思うけど🤣笑笑 はやく産みたくてしょうがないです❤︎ 同じくらいの週数のとき、どのくらい運動してましたか？✨

おっぱいが大好きな子の断乳について。 まもなく11ヶ月になる子を完母で育てています。 わたしが仕事復帰を控えており、そろそろ断乳にむけて心の準備をしたく相談です。同じような子を持つママさんアドバイスをお願いしたいです🙂 娘は、おっぱいが大好きで ほぼ安定剤としてで…

☻お腹の空き具合について☻ 妊娠6ヶ月になりましたが、最近前にも増してお腹がすぐに空いてしまいます。 妊娠前は朝ごはんもヨーグルト1個食べるだけとかで、 お昼ご飯を迎えていたのですが、 最近はご飯1膳に味噌汁などの汁物まで飲んでも、 お昼にはお腹がペコペコ。。 お昼…

現在妊活中ですが、 仕事を辞めて以来、ヨガをやっていた時もありましたが それも辞めてしまい、家にいる事が多く 体力がどんどん無くなっている気がします。 妊活中の今でさえ体調悪い事が多く めまいや倦怠感、動悸、胃もたれ、食欲不振等ひどい時 があるので外出を控えたりし…

体重管理についてお聞きしたいです😭 今20週と4日なのですが、体重がプラス6キロになってしまいました😱 この間の検診の時にプラス5キロで助産師さんに怒られたので食事で気をつけてるつもりなのですが、またプラス1キロ増えて、今合計でプラス6キロまでなってしまいました😭 やっぱ…

今月2歳になった息子のことです。 言葉が遅く、最近やっとママと言えるようになりました。 ハッキリ言える言葉はママ、パパ、やだ、アンパン（アンパンマンのこと）、パン、ジュース、タッチ、よいしょ、いちにのさーん、だけです。 あとはサイレンの音のマネや効果音（ポイや食…

妊婦の皆さん運動していますか？ ７ヶ月の専業主婦妊婦ですが、 全く運動していません😅 毎日ゴロゴログータラしてしまいます。 たまに歩かなきゃと思い 散歩するのですが15分程度です。 やっぱり適度な運動って必要ですかね？ 適度な運動が安産に繋がるという記事を 見た事が…

ほぼ母乳で育てて生後2ヶ月になったんですが、母体の体重が減りません！ というのも、お腹が空きすぎて、パンとかお菓子とか食べまくってます💦 皆さんこの空腹はどうやって耐えたんでしょうか…💦それとも運動でどうにかしましたか？ 何もしなくても痩せた！って方以外でどんなこと…

藤枝市のいしかわレディースクリニックに行ってるんですが次の検診の時に母親学級の予約をしてこようと思っています…本当は人見知りで人が集まるところは苦手なのですが参加しなきゃですもんね…した方いらっしゃったらどんな感じだったか教えて欲しいです( ･ᴗ･̥̥̥ ) あとテキスト…

最近娘のウンチがねんどみたいに固いです😭 飲み物は少し多めに飲ませていますし、ベビーダノンも食べさせています 運動もさせています 3日に一回くらいお腹痛くなって大泣きしてしまい、マッサージや綿棒とベビーオイルで刺激して無理やり出させるのが可哀想で、、 どうしたらい…

いつもお世話になっております。 実妹の事でモヤモヤしてます😑 妹の子供三番目(８ヶ月)とうちの子の四番目(１０ヶ月)は同い年です。 妹のところは４ヶ月から保育園に通ってます。 うちは、３歳まで私が一緒に居たいのもあり 保育園は通わせてません。 上の子三人もそうしてきま…

妊娠9週でプールでの運動(ウォーキング)は まだやめた方が良いでしょうか？？

産後のダイエットのサプリやドリンク オススメ教えてください！！！(o^^o) コンブチャ は効果あるのですかね？？？ そりゃ運動が一番だと思うのですが。。

そろそろ運動を始めようかな〜と思い、探し始めています💡 マタニティスイムやマタニティヨガ…色々ありますが、何か運動やっている方、妊娠中やっていた方、いらっしゃいますか？🤔 まだ少しつわりが残っているのか、たまにもどしてしまいます💦それでも運動しても大丈夫ですかね？…

臨月ってこんなに身体しんどいんですか？ 妊娠後期になってから、身体はだる重たいし疲れるしで一日中横になってる事が多いです😭💦 夜もあまり寝れずで昼寝ばっかり💦 産休入って里帰りして、やりたい事とか沢山あるのに...まだ入院準備も出来てない...😱🌀 軽い運動もしたいのにー…

寝ても寝ても眠い！ ずっと寝てられる！！ 正産期入ってから眠気がひどい😂 陣痛くる気配もないから、運動しないとなーって 思ってたりもなかなか体がだるく眠気に負けてしまう。 同じようなママさんいますかー？