ノンタン
わたしは保育士してたので
園庭で子どもたちと毎日遊んで
ましたよ〜🎶
仕事辞めてから、いつ産まれても
いい時期になってから雑巾掛けや
踏み台昇降、お散歩などしてました😊
退会ユーザー
初期に切迫で入院してました❁⑅*
安定期入り、先生に運動okか確認し許可が出たのでウォーキングとマタニティヨガを取り入れました◟̆◞̆
ぴーちゃん
切迫だったならまだやめておいた方がいいと思いますよ😅
お医者さんに運動していいか聞いてからの方が安心だと思います💦
退会ユーザー
マタニティヨガとか気になりますが、診断書下さいと言えるような体調でないので諦めて毎日ごろごろしてます💦
sooooooo
安定期に出血が1ヶ月くらい続いてた時は家で安静にしてましたが治まってからはｼｮｯﾋﾟﾝｸﾞﾓｰﾙの中を散歩したりしてました\(◡̈)/
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