「運動」に関する質問 (1735ページ目)

仕事してる妊婦さん🤰 わたしは看護師なのですが、仕事から帰って運動する元気ありません😣笑 休みの日は家事して、たまに友達と会ったりして終わります。。体重増えててやばいなーとは思うのですが、ジムに行く元気もないし外歩くのは暑いし😵💦 働く妊婦さんはどうやって体重コント…

気になっている事があり少しはかせていただきます。 もうすぐ3歳になる娘がいるのですが、最近、自閉症なのではないかと思っています。 言葉を話すのも歩いたりし始めるのも早く、とくに気にした事はなかったのですがやはり同年代の子たちと遊ぶと1人違うような気がしてきます。 …

今授乳中ですけど、体をひきしめたくて 運動しようと思うんですけど、授乳が止まったり、悪くなったりしませんか？？

こんにちは(^^) 火曜日の検診で、子宮口もまだ開いてないし、予定日より遅れる可能性があるので積極的に運動して下さい と言われたので、その日からスクワットと踏み台昇降、いつもより少し遠いスーパーへ買い物など、動くようにしました！ そして今朝起きたら、おしるしのような…

生後２ヶ月半の男の子を完母で育てています。13キロ太り、あと5キロ近く残っています😭 周りに、どれだけ食べてもあっという間に痩せるよ。と言われたのに 完全に停滞しました。 家にいたら、食べすぎてしまうんでしょうね…同じ時期に出産した友達は みるみる痩せてむしろマイナス…

ぜんぜん会話ができない息子。 単語もちょっとだし 宇宙語で何いってるかよくわからない。 絵本を見ながら「これは？」とか 「これ」とか聞いてくるから ○○だよと教えても言う気配なし。 食べ物も全部指差して「おいしー」って 言うだけで名称言わないし。 食べ物のCMみてもぜ…

今日で37wに入りました！！ 22wから切迫早産で自宅安静してましたが、なんとかここまで持ちこたえました！！ 今日からはいつ産まれてもいい状態だとは思いますが、早産で運動禁止だった私も皆さんのようにスクワットとか、運動した方がいいのでしょうか？？ 子宮頚管は1.6ミリな…

14w3dです。 今日の朝から肋骨あたりが筋肉痛です。 恥ずかしい話、仲良しで筋肉痛になりました笑笑 普段から運動する方ではないので、筋肉痛になってしまいました。 筋肉痛と一緒にちょっと子宮の方に違和感が感じられるんですけど、出血鮮血や茶オリは出ていません。 そんな激…

1人目の時にジンクス試したり運動しても 40w1dだったから 全くやる気起きない😂👏 もう今回は自然に任せます(´･･)ﾉ(._.`)

家の中で出来る運動ってありますか？？ 促進剤とゆう選択を出されたのですが出来るだけ自然分娩 がいいので時間少ないのですが少しでも自然分娩で行けるようにしたいので何かあれば教えて欲しいです🙇 ちなみにスクワット1日30回しています。

41歳で、自然妊娠を希望しています。年齢的に非常に厳しいのは承知しています。40歳過ぎてから自然妊娠中された方、いらっしゃいますか？ 妊娠するように運動など何かされてましたか？また、食べ物など気をつけた事はありますか？ 教えてください。

切迫流産と診断されて中期に切迫気味だから運動気をつけてやってねって言われ今、7ヶ月になるのですが産まれるまで運動気をつけた方が良いですかね？ それとももう普通に動いても大丈夫なんでしょうか？ 入院はできないので、あまり動かない方が良いですかね？

実家、職場近くの6件ほど保育園見学しました。 1つの保育園は、3歳から制服で登降園し、運動着で過ごすそうなのですが、私服よりお金かかりますよね？？ 運動着1着じゃ足りないだろうし、サイズも変わっていくし…と思ったのですが😅 私服とあまり変わらないのでしょうか…？？

胃の圧迫がすごくて毎日吐きそうです😓 胎動とかでもグニグニ押されるし、食後かなり辛いです😭 これって赤ちゃん下がってくれば多少楽になるんですか？😭 もう臨月なので先生から運動もするように言われ階段昇降や床の拭き掃除など四つん這いでやってますが、なにか他に効果がある…

子供が2人以上おられる方 保育園、幼稚園の送り迎えについて 質問させてください🙇‍♂️ 上の子の保育園の送り迎えの際 下の子も抱っこ紐で日傘をさして 一緒につれていっています！ お迎えの時、運動場で遊びだして なかなか帰ってくれません( ; _ ; )💦 (木陰に移動してますが15分…

産後4ヶ月たちます。体重は出産前のときに戻り、BMIも標準です。 先月、職場の健康診断を受け はじめて、総コレステロール値が基準より8ほど高く c判定でした。 妊娠中はコレステロール値が上がると聞いたのですが 授乳中も上がったりしますか？ 下の子が生まれて、運動不足で…

予定日まであと10日です👶🏻 知り合いの所で3時間程度のパートをしています。 運動にもなるのでまだ働きたいのですが、もうそろそろ 休んだ方がいいんでしょうか？ 子宮口はまだ1〜2㎝と言われました✨ ギリギリまで働いていたという話も聞くので まだ大丈夫かなと思うんですが😅

子供が昨日の夜からうんちをしてないです😥 いつも2回は必ずうんち漏れするぐらいうんちをしてるのですが、24時間うんちをしてないので、心配です💦 お腹のマッサージや、足の運動はしてみましたが出ないです😭 どのくらいうんちをしなかったら病院に行けばいいですかね？ 明日金曜…

1歳7ヶ月の女の子のママです。まだ言葉が話せないのといやいや期に若干入りつつあります。思い通りにならないと物を投げたりそばに置いてあるものを手でばぁーっと押し退けたりします。先ほども寝かしつけしようとしてたのですが、まだ寝たくないと私の手を引っ張ったり顔を引っ…

園の方針の何を重視しますか？ 勉強に力を入れている園、運動に力を入れている園 色々ありますが幼児期は何を重視させたら いいでしょうか？ 知、徳、体バランス良いのが一番 良いと思いますが...

何㎏太りましたか？🤔 ８ヶ月で10㎏も、太ってしまい、いつも注意されてます。食欲が止まりません😅体も重たいです。 食事と運動に気を付けないと、 まだこのあとと太りますよね？🤦恐ろしい。 トータルいくら増加しましたか？ あと、後期からどのくらい太ったか教えてほしいです。

今日から38週です。母親は第一子を予定日の2週間前に出産したので、私もそろそろかと思っていましたが、36週で子宮口が2cm開いてから進展ありません。安産のために運動をしたいのですが、ここにきて痔が悪化して運動もあまりできずにストレスがたまっています。痔は肛門科にも行…

以前まで出来ていた事ができなくなることってありますか？ 1歳になる前からご馳走さまの時には手を合わしていたのに最近やらなくなりました。言葉はパパ、ねんね、ちゃちゃなど言えていたのに言わなくなってしまいました。 まだ歩けませんが、段差を登れるようになったり、降り方…

どうしたらいいのでしょう。 うちの子は5歳年長です。 今日、幼稚園の帰り道。 自宅の近くにはラブホがあるのですが、それを指して 「おかーさん、これなに？」 と聞いて来ました。 私は「なんだろう？わからないなぁ」と誤魔化しました。 すると息子は 「おかーさん、これはオ…

現在33週です🤰 みなさんこの頃はウォーキング.スクワット.ヨガ等、 どのくらい運動してましたか？ 運動を積極的にされてた方、出産は予定日より早かったでしょうか？ 私は30分くらい散歩をする程度で、スクワットもそろそろしていかないとなーと思いつつ、恥骨痛と腰痛で億劫にな…

体力が付く方法教えてください！！出産してから買い物くらいしか外に出ないので、少しでも疲れてしまいます😅いまは中々散歩も出来ないので、、何か続けやすい簡単な方法あればアドバイスください！ 運動でも食事でも大丈夫です🙆

今日検診で、産道が狭くなってると言われました😰お産が難しくなりそうだね、と言われおちこんでいます。。 最近かなり太りすぎて、10キロまでに抑えたかった体重が12キロにまで増えたのが原因だと思います。。 赤ちゃんも下がってないし、まだまだ産まれる気配はありません。 2キ…

仕事と子育て、毎日疲れ気味です。。。 朝は栄養ドリンクを飲んで、短時間勤務で9~16時まで仕事、一旦帰宅して夕飯の支度を終えてから息子を保育園におむかえ、寝かしつけ。 仕事を終えて帰ってくる時にはすでに疲れていて、頭痛になることもしばしば…仕事も子育ても楽しいです…

私はとってもめんどくさいがり屋…… でも156センチで60キロ…… 体重が全然戻りません！！！！ 妊娠前より後10キロ😭😭 運動系のダイエットは向いてなく疲れたらすぐ やめちゃいます😭 なにかいい方法ないでしょうか？😭 皆さんの成功例教えてください！！！

昨日の健診で、２週間で体重が1.5㎏も増えてしまっていました😢 運動しようと思い、今日は上の子と30分ほど散歩したのですが、帰りにお腹がけっこう張って痛くなりました😅 帰って座っていたら痛みはなくなったのですが、9ヶ月だと張るくらい散歩してもいいのでしょうか❔ 日々の…