※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
20
妊娠・出産

ウォーキングとスクワット以外におすすめの運動とかありますか?

ウォーキングとスクワット以外に
おすすめの運動とかありますか？？

コメント

めくま

地味ですが、雑巾掛けですかね。

はじめてのママリ🔰

運動ではないですが、、座っている時に胡座をかくのがいいと助産師さんから言われましたよ🤗

あや

階段の昇り降りです！！

20


回答ありがとうございます☺️
やってみます\( ˆoˆ )/

ぶーごん

私は出産前日に
ブランコを軽く乗ってました😂😂😂

おすすめのママリまとめ

「妊娠・出産」に関する質問

「妊娠・出産」に関する質問をもっと見る

[妊娠・出産]カテゴリの
質問ランキング

妊娠・出産人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング