「運動」に関する質問 (1656ページ目)

いつも丁寧に色々教えて下さりありがとうございます！ 質問なのですが、妊活中に適度な運動って、みなさんなにされてますか？もしくはされてましたか？ 私はほぼ専業主婦で、ヨガやジムにいくお金もないし、基本的にインドアなので暇なときはお家で読書とかしてます。 主人に、た…

カテゴリーここで合ってるか微妙ですが💧 アセチノディープコアご購入された方、効果はどうでしょうか‥？ 産後太りが半端なく、運動もしサプリも飲みいろいろしてますが痩せません（笑） 痩せるとゆうより脂肪が柔らかくなる感じなのでしょうか？

2歳2ヶ月になる息子ですが、未だに「馬」以外の言葉をしゃべりません。 こちらの話していることはほとんど分かっているようですが、喃語もあ行しか出ません。 運動能力は少し転びやすいかなと思うくらいでそれほど気にはなりませんが、パズルとか積み木とか頭や手を使うものはと…

昨日のことなんですが モヤモヤしているので書かせてください。 長くなります。 昨日実母に3人目を妊娠していることを話しました。 安定期に入るまで言わなかった理由は 母は3人目に対して否定的だったからです。 元々私は子どもは3人欲しいと実母に言っていたのですが 3人目を妊…

生理予定日2日前。 昨日、食欲すごかったし、足にあざあったし…まさしく生理前の症状。今回で人工受精4回目。 体温は36.90 36.79 36.65 と下がってきてる！ぎりぎり高温範囲だけど明日あたり更に下がるのかな涙。 先生には「状態はいい」と言われたけど、ママリを見ているとそ…

臨月って本当に太るんですね…😂 もう主人と二人で出かける事もあまり無くなるだろうから 臨月に入ってから美味しいものを食べに外食2回ほどしました！ 今まで妊娠前より+8キロがこの一週間で+9.5キロ😂😂 今までもウォーキングやら体操やら続けながら、ケーキ食べ放題とか行ってたけ…

水分補給についてです！息子が麦茶やりんごジュースなども飲んでくれず、紙パックのストローも断固拒否で、白湯なら無理矢理スプーンで5口ぐらいなら飲んでくれるんですが、基本的にまともに飲んでくれないので困ってて… 暖房もつけてるから乾燥して喉も乾くはずなのに…いつも脱…

保育園の4月入所の申込が今週あるのですが、第3希望までどこにするか悩んでいます😭 途中入園の申込は、空きが出てて通える範囲のところだったら、そこを選んで出してました。 ちなみに、12月復帰予定でしたが決まらず、3月まで延長しました。 職場や実家などの距離を考えて、通え…

子供産んでからは全然痩せてた。 お菓子が原因なのはわかる。同級生にはきっと気づかれないだろうな。 12キロ太ったからもう元には戻れないですかね？ 平日は仕事してるので夕方はバタバタですし運動は難しいです。 食べ物で痩せますか？おすすめ教えてください！ 12キロ痩せ…

いつもお世話になってます。皮膚のことについて相談です💦 最近お座りや、ハイハイみたいな動きをするようになってから肘や膝裏とかオムツ周りとかが赤くかぶれが目立つようになりました💦 これな運動量があがり擦れるからかぶれちゃうということなんでしょうか？何か対策ってあり…

妊娠27週妊婦です。血糖値の検査について教えて頂けますか？？ 明日、いよいよ甘い炭酸ジュースを飲んでの血糖値の検査があります。上の子の時に再検査になったため、今回はこの日のために、なるべく甘い物を控えたり、運動や、野菜多めの食事を心がけてきました。 明日、朝の9時…

39週になりました。 体重が先週に比べて1週間で2キロ増えてました。 今まで妊娠前から比べると+5キロでしたが 一気に+7キロになりました。 明日妊婦健診あります。 甘いものを食べることはありますが そんなに食べ過ぎた記憶はありませんー、、 運動も無理しない程度でやってま…

体重が落ちなくなりました😭😭食事量を減らして運動しても、全然減らないどころか増えるばかりです...。最近寝不足なのも関係あるのでしょうか？？胃も大きくなっている気がします。何かオススメのダイエット方法はありますか？？

生後27日目です😊 11/22,23と娘のうんちが出なく、24日にたくさん溜まった分が出たような感じで安心していました。 ですがまた今日出ていません… それまでは毎日4,5回出ていたんですが急に便秘になってしまいました。 お腹のマッサージ、足の運動、綿棒浣腸など全て試してみたんで…

2人目を産んでからなのか？30超えたからなのか？ 熱を出しやすくなってしまいました。 今月なんか2回目の発熱です。 ワンオペなので正直きついです😂💦 子供を産んでも、歳を重ねても元気だよ！って方は普段から何に気をつけて生活をしていますか？ これを毎日食べてるよ！とか、…

動くようになってからミルクも離乳食も増えてるのに体重が増えません！💦 運動量が多いからでしょうか？？ はいはい、ズリバイ、つかまり立ちします！ 心配しなくてもいい時期なのでしょうか？ぜひ教えてください😫😫

妊娠初期4w4dです。今朝から今にも足がつりそうな痛みがあって歩くのも少し辛いです。ふくらはぎからスネの外側あたり。沢山歩いた後の筋肉痛のような感じです。ここ数日運動したわけではないので、これも妊娠によるものなのでしょうか？

体重の増加で注意されて 運動してくださいって言われました。 散歩以外に何かありますか？

妊娠中適度な運動してますか？ 赤ちゃんにとって必要な栄養取らなきゃ！と 思いついつい食べすぎてしまいます。 お腹でてきてるのは赤ちゃんのせいではなく、 ただ普通に太ったからではないのか？って考えて しまいます(笑) そこで他の妊婦さんたちは運動とかしているのか 気に…

前駆陣痛？？ 昨日、夜中の2時頃にお腹の痛みで急に目が覚めて、お腹は張っていました。 きゅーーーっと下腹部が痛くてしばらくするとすぐ収まりました それが不規則に痛んで、5回ほど繰り返したあと全く痛みがなくなりました、 それが前駆陣痛なのか、ただのガス溜まりや便秘の…

諸事情によりマンションを売り、一戸建ての賃貸に引っ越しました。 マンションの時より閑静な住宅街で散歩していてもあまり人に会いません。しかも戸建てのネット工事に時間がかかっておりネットもテレビもまだ使えない状態です。毎日天気予報やニュースを見ていたのでツラいです…

久しぶりの投稿です✨ 産後2ヶ月後から仕事を復帰しているのですが産後から4kg太りました。流石にやばいと。思い始めたのですがどなのようなダイエットしたらいいのか分かりません。 産後ダイエット皆さんどのようなことをしてますか❓ ちなみに仕事は、職人(基礎)です。 常に…

デイサービスで働いてる方いらっしゃいますか？ 復帰後初めてデイサービスに異動になり やっと少しずつ慣れてきたところです。 明日初めてレクの担当なのですが 手足を使った軽い運動、体操など 皆さんどういうことをしてますか？ レクのゲームはやることが決まっていて ゲーム…

明日は健診ー！暴食していないのに増える体重くん😭 切迫で自宅安静で運動出来ないのにどうしろ？？と言うんだー！笑 お出かけ日和なのに、どこにも行けないもどかしさ。 夫と息子は義実家へ行ってしまい1人退屈です。 期限付きの安静なのは分かってる！！8月から安静にしてて季節…

いつもお世話になっています！ 1歳の息子がいます😍 毎日午前中は支援センターや外遊びをしてるんですが、午後は家の家事をしながら子供と遊びながら、運動もさせつつ、、買い物に行ったり、 みたいな生活なんですが😄 同じ月齢かお兄ちゃん達はどのような感じで1日過ごされて…

一卵性の双子を妊娠していて、遅くてもお正月明けには管理入院が決まっています。 その間に何かあれば即入院です。 実母は要介護のため義母に来てもらい2歳の娘の面倒をみてもらうことになってちます。 先日から4日ほど慣らしで手伝いにきてもらってます。 昨夜はおばあちゃんと…

旦那に女として見られていない気がする… 娘1歳、2人目妊娠中ですが、旦那に女としてみられていない気がします😭 付き合ってたときや、1人目がお腹にいたときはラブラブだったのに… 仲良しの回数も半分以下に減りました😭 妊娠中なので性欲はないですが、女としてみられていないんじ…

断乳したら夜寝てくれるようになると言いますが、卒乳したのに夜泣きが酷くなりました😞1歳2ヶ月で卒乳し、寝る時はお乳を触りながら寝ていましまが、最近は乳を触られると痛くて耐えれないため、それもやめさせました。一歳半を過ぎてから夜泣きが酷くなり、悩んでいます。日中の…

不妊外来で夫婦ともに一通り検査をしても、数値的にはすべて正常or優秀なのに授からない方は、どういう治療をしてるんでしょうか？ 2014.8　解禁 2016.5 　稽留流産 →自己流タイミング、産婦人科で卵胞チェック 2017.8　不妊外来受診、各種検査 2018.4　初人工受精で妊娠、稽留…