「運動」に関する質問 (1526ページ目)

皆さん、5ヶ月の妊婦検診から6ヶ月の妊婦検診の1ヶ月の間でどの位の体重の増加でしたか…(´・ω・｀)？ 妊娠前より食べてる訳でもなければ量も増えてないのに凄い増加してて…歩きで行けるところは運動がてら歩いてるんですが…(´・ω・｀)

妊娠11週に入ったばかりです。食べづわりと便秘で、妊娠前から2kgほど太りました😢 妊娠前から165cm66kgと太り気味だったので、これからどんどん太っていくかと思うと怖いです😭😭 つわりもほとんどおさまり、でも運動も激しいものはできないし、みなさんどうやって体重管理してまし…

朝、ご飯(少し多め) 味噌汁 肉 昼、チーズや低糖質な物を少し 夕、なし ココ最近ずっとこんな感じなのに 2キロ痩せてそこからなかなか痩せません!! なんで!!!!!!! 因みに、デブです！ 昔はストーーーんと落ちてたのに…(昔って産前の事です) やっぱ運動なんですか？！！ 運…

いつもお世話になってます♡9ヶ月になったばかりの次女ですが、未だにハイハイしません。ズリバイもあまり...。寝返りは寝ている時にはよくしてますが、日中はそんなにしません。 生後2ヶ月すぎから抱っこ紐に入り、私の仕事についてきていて、おんぶが出来る月齢になってからは、…

2歳の娘が居ます！身長はかなり小さくて平均には全く入らないレベルなんですが体重はしっかり平均あって、カウプ指数がやや太り気味のラインです😭😭💦 おっとりしていて運動量が少ないせいかなと思ったりもするんですが、同じような方でその後ほっそりしたよという方居たらお話聞か…

明日で1ヶ月になる次男が便秘です😓 2日出てません😓 新生児で2日はヤバイ…、 今日は産院休みだし、明日1ヶ月健診だから明日いくけど、便秘に効くもの教えてください💦 足の運動、お腹マッサージ、綿棒浣腸はしました。 あとミルクがほほえみなんですが、ほほえみは便秘になりやす…

保育園幼稚園に行ってないお子さんをお持ちの方…。 毎日何して過ごしてますか？ 上の子についてですが、公園に行くと毎回砂場オンリー１時間半以上…ボールを持って行ったり他の遊具をすすめても砂場から動きません(笑) この時期になると暑いし、私が腰痛持ちなのもあって耐えられ…

現在38週5日の妊婦です。 今日検診に行ったのですが、前回と変わりないね💦と言われてしまいました😓 先週子宮口が1cm開いているけど、赤ちゃんの位置は高いねと言われ それから、少し散歩をしたり体を動かしたりしたのですが、あまり動き過ぎも良くないかと思い程々にしていました…

体外について詳しい方教えて下さいm(_ _)m 初の体外受精の卵胞の刺激の注射が💉始まるのが6/11 ですが、5月はお休み期間と言われて今ジュリナを飲んでいます。 刺激が始まるまでのこの期間はタイミングをとっても 良いのでしょうか？ 後、採卵前の注射刺激からはタイミング❌ですが…

専業主婦の方にお聞きしたいです。 ２歳の女の子なのですが、最近昼寝をしたがりません。 元々同じ月齢の子に比べてすごく活発、運動能力が高いので体力が有り余ってるんだと思います、、 朝も6時までには起きますし、起きたら知育玩具で遊ばせて、その後公園や支援センターなど…

予定日まであと4日の初マタです🙋🏼‍♀️ 運動したり、ジンクス試したりしてもなかなか本陣痛に繋がらずまいってます（笑） 今日、旦那の仕事終わる時間に合わせて職場に向かって歩こうと思ってるのですが 歩いても大丈夫ですかね？😂 距離的には、片道徒歩2時間くらいです！！ 出…

先週日曜流産し出血ありましたがだんだん少なくなり 昨日は出血がありませんでした 先程トイレにいくとナプキンにもついていて 拭いても血がついていました まだ流産後の出血が終わってないのでしょうか？ 昨日気晴らしに旦那と1時間散歩行きました 運動は控えるべきでしょうか…

産後かなり生理が重くなりました。 婦人科に行けば薬など貰えるのでしょうか？ 元々生理前かなりお腹が空いて食欲大爆発！って感じなんですが産後はお腹空いたと感じてすぐに食べないと吐き気をもよおすよおになり(食べ悪阻のよう)生理前は空腹を我慢できなくなりました。胸焼け…

いつもお世話になっております。 明日が予定日の初産婦です😭👍 今日最後の検診に行ってきました〜 赤ちゃんは3550グラムくらいで 大きいね〜！頑張らなきゃだね と先生から一言😳💧 エコーでも赤ちゃんの顔がまだ見えてるから まだかな〜みたいな事も言われました… 内診もしたので…

39w3dの初マタです！ お腹は下がる事なくむしろどんどん大きくなっていき、 胎動も痛いくらいあって毎日3〜5キロのウォーキングと スクワット50〜100回の運動と２日に１回の雑巾掛けを しています。前回の検診で子宮口３センチくらいかな？と 言われたが、陣痛の前兆は全くなし…

赤ちゃんが出来るきがしません。 いつ、赤ちゃん来てくれるのかなー。 なんでみんな赤ちゃん抱いてるの。 妊婦マークつけてるの。 どうやったらできたの？ 妊活経験の皆さん。 どんなタイミングでできましたか。 やっぱり体を冷やさず、冷たいもののまず、運動して、お菓子も控…

妊娠27週で現在で12キロも増えました！ 食べつわりのせいもありかなり増えました。 もう増やしたくないです😢 ですが甘いものが好きで食べたくなります。 みなさんどのようにキープしていますか？ 減らす事は無理ですよね？ 運動はマタニティ体操をしていたのですが先生にスクワッ…

栃木県南部や宇都宮周辺のオススメ水遊び場ありませんか？😊 大平の運動公園ばかり行ってます😁 足利のじゃぶじゃぶ池は７月からだし、、、 天然の川は冷たいので💦 週末暑そうなので教えてください😊

さっき起きてあるSNSをいつものように見ていたらパパママ学級で仲良くなったママさんが予定日より１８日も早く出産してて私より早くてびっくりしました😮ちなみにそのママさんは既に正期産には入ってました。わたしは予定日まであと６日ですがやっぱりいつ産まれてもおかしくない…

今回の妊娠は絶対太りたくなくて！！！ 妊娠初期でも筋力が衰えないしてもいい 運動ってありますか？🤔⭐️

37週です、 正期産によく聞く恥骨痛も前駆陣痛もお腹が下がる様子も一切ありません…。 検診でも「予定日越すかもね」と言われました😢 スクワット運動してねと言われましたが、 めっちゃ痛くないですか？ 2～3回したらヒィヒィなんですけど💦 ウォーキングも嫌いで妊娠してから…

おはようございます🙂 みなさん日傘いつ頃から 使われてますか？ 今日検診で天気もいいし運動がてら 電車で行こうと思うのですが 日傘さしてると浮いてますかね？ 参考にさせてください!

産後ダイエットについて質問です。 出産からもうすぐ4ヶ月、体重は妊娠前に戻りそうですがお腹や腰回りについたお肉がとれません。。。骨盤ベルトやガードルは付けています。時間がなくなかなかジムにも行けません。運動といえば、抱っこしながらスクワットやお散歩😂 お風呂に入…

帝王切開だったママさん骨盤ベルト、運動はいつからしましたか？？

予定日2日が経ちました。内診グリグリもしたのになんの兆候もなく焦っています。だんだんイライラしてきてしまい、泣きたくなります。焦っても意味はないのですが、なぜ出てきてくれないのとマタニティブルーの状態です。頑張って運動もしているのにまだまだ足りないのかな、、、…

我が家の息子2歳3ヶ月なんですが 1歳半前頃からスケボーに乗ったり、2歳すぐで鉄棒の前回りや中抜きが出来たりして😳 元々体を動かすのは大好きで毎日外遊びしていたのですが、、、ふと、この子は運動神経いいんじゃないか？と思うようになってきました！ でも意外と同じくらいの…

『尿もれについて』 いつも温かいご回答ありがとうございます。 初マタで、分からないこと聞きたいことが山のようにある中で、わざわざ友だちに電話をしてまで聞けないことも、ここでは気軽に聞けて、沢山の方のご意見を頂けるので、大変有り難いです。 さて、本題です。 妊娠1…

今日から妊娠37週目に入った初マタです！ 今日はお昼はずっと雨だったので、家で家事したりスクワットしたり、割とのんびり過ごしてしまったのですが、明日から散歩に行こうと思っています🚶‍♂️ 皆さんは、正産期に入ってからどれくらい散歩したりスクワットしたりしていました…

妊娠してから10キロ以上太り、足、二の腕、背中が大変なことになっています。出産してから半年以内で妊娠前の体重、体型に戻れますか？今からやっといた方がいい運動とかストレッチありますか？