子育て・グッズ
朝寝を30分にし、午前中にお散歩へ行き、昼寝は15時までに切り上げたい。15時以降の買い物タイミングが分からない。アドバイスください。
夜泣きを減らしたくて、安眠ガイド？という本を買いました。日中の過ごし方をこの本を参考に変更したいので、アドバイスください！
いま起床時間や就寝時間は整っていて、運動能力も早くに身につけ毎日走ったりジャンプしている感じです。
明日から変えたい部分は
・朝寝を30分にする
・午前中にお散歩へ行く
・昼寝は2時間、15時までに切り上げる
この３つです。
お出掛けのタイミングを教えてください。
6:00 起床(赤ちゃんが勝手に起きてくれます)
7:30 朝ごはん
9:30〜10:00 朝寝
10:30〜11:30 お散歩
12:00 昼ごはん
13:00〜15:00 昼寝
17:00 夕ごはん
18:00 お風呂
19:00 就寝(赤ちゃんが勝手に寝てしまいます)
こうしたいです。
15:00 過ぎると日も落ち寒い時期であることから、どのタイミングで買い物に行けばいいのか分かりません💦
アドバイスお願いします！
- ママリ(5歳5ヶ月)
コメント
おみそ
うちは買い物ついでに散歩してます🙂
退会ユーザー
私は16時に行きます😅
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ママリ
そうなんですね！
16時頃のご機嫌はどんな感じですか？😆✨- 3月3日
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退会ユーザー
うちはまだ15時半頃にミルク飲んでるので機嫌は良いです😅でも帰ってきて17時半頃から眠くてグズグズしはじめます😂
- 3月3日
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ママリ
あー！分かります💦
15時に起きたばかりなのに、17時過ぎには目シパシパさせてます😥
なかなか難しいですね…- 3月3日
ママリ
どの時間帯で行かれてますか？💦
朝寝後〜お昼ごはんの間ですか？💦
おみそ
11〜14時の間のミルクとお昼寝が終わってるタイミングで行ってます😃
近場を歩いて買い物するだけなので1時間以内に帰ってきてます😃
ママリ
そうなんですね！
もう歩くので買い物(カートに座る)だけだと怒るので、公園で遊ばせたりゆっくり歩いてスーパーまで行くので、なかなか1時間じゃ済ませられず…💦
ご飯もゆっくり1時間くらいダラダラ食べたりしますが…なんとか時間をやりくりして午前散歩頑張ります！