「運動」に関する質問 (1413ページ目)

産後2ヶ月からYou Tube見ながら、骨盤のストレッチをしたり運動してます。産後直後にはなかなか入らなかったデニムが履けるようにはなりましたが、産前ほどには戻らず…オススメのストレッチや動画あったら教えて下さい😢

うちの子、高機能自閉症なのではと思います。今度、療育センターに相談しに行きます。言葉は人との関わりって一番伸ばそうとして伸ばすのが難しそうに思いますが、療育を受けたら成長するのでしょうか… 2歳半になりました。笑顔が可愛くて手先が器用で、話の理解力もある大事な一…

昨日検診でしたが、母子手帳の記録欄に「体重増加」のスタンプ押されてしまいました😭 昨日の時点で妊娠前からすでに+7kg。3週間前から比べると+1.9kgも増えていて先生から「食べすぎかな？」と言われてしまい、そんなに食べているつもりないのに、むしろ食べたいものは我慢してる…

明日健診なのに！体重ヤバッ😱 今日は晴れてるから洗濯したり、娘と公園行ったりして運動もして、白米はやめて野菜たっぷりのポトフか味噌汁作って食べよ😅 これ以上増えませんように👏

今17wで絶不調の悪阻は、終わったのですが食後口の中も胃も気持ち悪いのが終わりません。。お腹がすくので食べると必ず吐き気があり、吐くと余計後から気持ち悪くなるので我慢してますがあまりにも気持ち悪いとやはり吐いてしまいます。 朝も起きたら家事を少しして気分が悪くて…

朝から、膣の奥？ もともと子宮付近が ﾂｰﾝﾂｰﾝの痛みが ひどいです( ；∀；) 立つときはもちろん 歩くのも 座ってるときでさえ… 痛すぎて動きたくないです( ；∀；) なるべく早く産みたくて 37wででてきてくれたらなーとか思ってるのに これじゃあ痛くて運動もできないです( …

３食食べたらどんどん体重増える、けど母乳は沢山出る。 本当に痩せたいから2食にする、授乳の後泣かれるようになる（出が悪い） 子供のために今は自分が太ってても我慢しないといけないのに、周りに太ってる人ががいなくて（友達、義母、義姉）比べてしまって痩せたい思いが強…

義姉に子供が通ってる園を聞かれたので教えたら あー、そこは私イマイチだなって思った。 なんかキッチリしすぎてて、子供なのに変だよねー。 自由がなさそうで。 絶対嫌なとこー！！！ って言われたんですけど、うちの子行ってるんだからそんな否定しないでーー😂🙏🔥 確かにお…

愛犬のトイプードル4歳の男の子なんですが 毎晩寝る前にマッサージをしているんですが 先程、背中の左側？左脇腹にシコリのようなものが出来ていました。、 いつもは私のお腹の上に座ったままマッサージをしてるのですがちょうど皮膚がタプタプしていたので そこのデキモノには気…

39週の経産婦です。 今日の検診で指1本分くらいしか開いてない、子宮口も奥にあるそうでキツめに内診グリグリされました。 キツめにグリグリされたのでいつもより張る、たまに鈍痛、オリモノに少し血が混じってた(グリグリしたから？) があります そこで、陣痛を進めるに運動し…

こんばんは！ 皆さんはお子さんを通わせるならどちらの幼稚園にしますか？ ①定員450人 週4給食、週1お弁当 預かり保育19時まで、バスは出ないので迎えに行く 先生がとても優しく、先生の教育に力を入れているらしい 行事の多さは普通 ②定員380人 週1お弁当、そのほかの曜日は…

ダイエット始めて4ヶ月が経ちました！ 元々デブで69キロあったので 割とすんなり痩せて今は61キロです！ 私は現在26になりますが 10代の頃から痩せてた時期もないので せめて後3キロ痩せれたらと思ってます！ 58キロになる為には どんな事をしたらいいんですかね？ 運動はYouT…

妊娠中のストレス発散方法や、普段のリラックス方法など教えて下さい。 今まではアロマとか好きでしたが 匂いづわりが終わらないのと、 危険なアロマを全て把握している訳ではないので 不安があります。 上の子が切迫になったので、 運動も不安だし、スイーツ爆食いも出来ない…

つかまり立ちを始めたら、ベビーサークルのほうが安全だと思いますか？ もうすぐ一歳ですが、低緊張のため、まだずりばいしかできません。が、最近興味のあるものが机の上にあったりすると、腕のちからで立ち上がろうとするようになってきました。 足や腰の筋力がまだ追い付いて…

低容量ピルを服用している方(していた方)に質問です。 ピルを1度やめて、また服用を再開したという方いますか？また、そういうことは可能ですか？ 今まで服用してきたのですが、1度ストップしようと思っています。 理由は毎回最初に測る血圧が少し高め(2度目に測り直せば問題な…

努力なしでは痩せれないもんなぁ(´Д｀ ) かなりの下半身デブ。 上半身は痩せ気味😟💭 脚やせの運動だけをやりまくろ。 下半身ばっかりたくましくなって お胸ちゃんは、遠くへ消え去った🥴

上靴や運動靴、真っ白なので汚れが目立ちます。 汚れがよく取れる方法教えてください！ 今はウタマロで擦ってますが限界があります。。 オキシクリーンも気になってるのですがとれますか？？ 他にもいい落とし方あれば教えてください★

9日前から本格的にダイエットしてます。 この数日で体重は1.5キロ落ちました！ 毎日2時間の筋トレや有酸素運動30分のランニング など、とにかく身体を動かすようにしてます。 食事は 朝 ゆでたまご1個、サラダ 昼 サラダ 野菜スープ 夜 カロリーメイト2本 又はトマト🍅1個 っ…

40w6d 陣痛待ち疲れました。 運動も食事制限も毎日頑張ってるのに。 最初はお腹の中が居心地いいんだね〜って 微笑ましかったけどいい加減イライラする。 旦那にも当たってしまい喧嘩になりました。 もう頑張るのやめていいですかね？ 体重も別に怒られてもいいかな。

先日10ヶ月相談に9m29dで行ってきました🐥 まだハイハイ、つかまり立ちをせず少し前にようやくずりばいをするようになったくらいで、保健師さんにリハビリ？運動教室みたいなの紹介されて今月末一応予約しました。。 遊びながらハイハイを促したりするそうな。。 ばいばいとか、拍…

2人目産んでから 太りやすくなりました😱😱 二段腹になりました！！！ 旦那からも色々言われて悩んでます…… 運動すればいいとは分かっているんですが 子供2人保育園幼稚園には入れてないので 家事育児でいっぱいいっぱいです😰😰😰 寝不足も続いてて 毎日鏡に映る自分見てはため息…… …

自宅安静の方で体重管理されてる方 運動も出来ないのでどうされてますか？

現在、妊娠中で保育園継続のために求職中です。ポスティングの募集をしているところに、就労証明書は書いていただけるのか２件ほど電話で問い合わせをしたところ、委託業務なので自分で書いてもらう形になります。とどっちにも言われました💦 役所に電話できいてみたところ、委…

予定日より早く出産した方に質問です🙌 初産でしたか？経産婦さんでしたか？ 何か心掛けていた事はありますか？ （たくさん運動した、お迎え棒をした、焼肉、オロナミンCなどのジンクスを試した…など。） コロナの関係で、主人の立ち合いが許されている間に出産したいです💦第二…

つばきウィメンズクリニックで出産された方 肥満妊娠の方で他の病院に転院された方とかいますか？😵💦 今BMIを計算するとBMI30あります😭💦 肥満すぎるとリスクがあるから産めないのかなと😖💦 あと、体重抑えれた方 どんな食事と運動をされてましたか？😖

1歳10ヶ月の息子がいるのですが、落ち着きがない発達が遅いなどちょっと気になります ○きて、おいで(手招きしながら)、これ(指差しながら)、行こう(手を引っ張って)などや、単語だとニャーニャーやパパ、バイバイ、あんぱん(アンパンマン)、バーバ(バナナ)など、話したりはしま…

赤ちゃん早く出てきておくれー‼️ 実母に「まだ？」「今日産まれるんじゃない？」と連日言われ、だんだんストレスになってきたー😱 こっちだって産みたいんじゃー‼️ 毎日、散歩やスクワットで運動したり、焼肉やオロナミンCのジンクスも試してけど効果なし😭赤ちゃんのタイミングな…

ダイエットしてるのに、体重増えるのは…？ ダイエット中です。 全然たべてないのに… 運動もしてます。 なのに、ダイエットし始めてから 1キロ強増えてるんです。 一ヶ月以上続けてます。 1キロ痩せるどころか、増えてる… もういやになります。

超絶キモグロ画像注意⚠！！足の人差し指にできた細菌性のイボ、皮膚科に行ったところ、結構忙しい皮膚科であまり説明もなしに、表面削られ液体窒素ぶっかけられ、1～2週間後に来てくださいと言われ、2週間後にまた治療に出向き、それはもう激痛でした。 あと何回くらいこれば良い…

36週2日の初マタです 35週0日の検診では、 子宮口も硬く閉じていてまだ産まれないね〜 と言われたんですが、 お腹が苦しくてマイナートラブルや、重度のPUPPPで全身湿疹に悩まされており夜も眠れず体も傷だらけでボロボロでストレスが溜まる一方。 なので正産期入ったらなるべ…