①育休中で基本家にいるから運動量が落ちる ②人の目に晒される機会が少なくて美意識下がる ③毎日のささやかな楽しみがおやつ …この3点セットによりずっと痩せない😊むしろ妊娠中より太って見える不思議。
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- おつかれAle ◡̈ 𖠚
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ダイエット初めてから 2週間たったのですが3キロペースでしか落ちてません、、、これは順調と言えますでしょうか? 食事制限 運動 筋トレもちゃんとしてます! 増えたり減ったりしてます🥲
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兄弟でタイプが180度違います。兄は人見知りで慎重派、運動苦手、レゴや工作が大好きなのですが、弟は人が大好きで運動神経もよく、めちゃくちゃ好奇心旺盛です。兄弟で性格やタイプが全く違うという方、習い事などは別のことをさせてますか?😳
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38w4d 初産婦です。 本日の検診で 子宮口1.5cm・赤ちゃん下の方 →1週間以内に産まれそう とのことでした。 1週間前の37w4dでは 子宮口1cm・赤ちゃん降りてきてる →今すぐではなさそう とのことで 子宮口は先週から0.5cmしか 開いてませんが、今日はエコーで頭がかなり下の方…
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食事で体重減らした方どんなメニューでしたか!? 運動は子供二人自宅保育でなかなか出来なくて 軽いストレッチ?みたいなのはしてますがガッツし運動!は厳しくて💦
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