妊娠・出産
妊娠中で2歳の子を育てていますが、運動する時間が取れず困っています。早朝や夜にウォーキングを考えていますが寒さが気になります。上の子がいる方はどのように運動していましたか。
妊娠中の運動について
現在第二子妊娠中、32週です。
2歳の子を自宅でみています。
いろいろ不調は出ているのですが食欲も割とあるので
食べながら運動しながら過ごしたいのですが
なかなか時間がとれません。
できれば1時間程度ウォーキングをしたいので
早朝もしくは夜遅くしかないのかなと思いますが寒さもあり…日中はイヤイヤ期の息子を連れては難しいです。
上にお子さんがいる方はいつ運動していましたか？
- はじめてのママリ🔰
さや
第2子妊娠中は、上の子保育園預けている間も全然運動とかせずでした😅
運動せずとも37週＆安産だったので、もう今回もきっと運動とか気にせずです😂
でも運動したいとかであれば、旦那が休みの日とか上の子連れて公園にお散歩とかあとはベビーカー乗せてとかくらいにはなっちゃいそうです😥
はじめてのママリ🔰
運動はしてませんでした😂
37週まで仕事してたので、それが運動です🤣笑
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