1人目の時は臨月入ってから自宅にあったランニングマシンで歩いたりYouT…
1人目の時は臨月入ってから自宅にあった
ランニングマシンで歩いたりYouTube見ながら
家で出来るウォーキング動画みたりして動いてましたが
今回の2人目は臨月入ってからグータラ生活…
腰が痛いし足の付け根も痛いしで
仰向けのストレッチもしんどい。
土日ショッピングモールとかに旦那や子どもと行っても
なんだかすぐ疲れてお腹張って座っちゃって
あまり歩いた気もしなくて全然運動出来てないです🥲
2月頭に計画無痛で出産予定ですが
計画とはいえ適度に動かないと促進剤やバルーンも
効き悪いのでしょうか？😔
食べても食べてもお腹空くような胃が不快な感じで
お菓子ばっか食べちゃうし眠くて寝ちゃうし
保育園送ってからは簡単な家事してからずっとソファ🤦♀️
みなさんこの時期運動どうされてましたか🥺
- はじめてのママリ🔰(妊娠36週目, 1歳11ヶ月)
ラティ
切迫だったので運動は皆無でしたが
促進剤効きましたよ☺️
まま
2人目は本当にたまーーーに気が向いたはヨガするくらいでほとんど運動してません笑
上の子の面倒見てたら十分いい運動だと思ってました😂
抱っこして階段登ったり、外遊びで追いかけたりしてたんで、、笑
はじめてのママリ🔰
横たわってます。笑
夫いるときは歩いたりしてますが、食べても食べてもお腹空くのわかります😭食べてる量考えたら運動量全然足りません。
でも産後忙しくなるだろうし、良いかなぁ？と、腰も痛いしゴロンゴロンしてますー！笑
コメント