「運動」に関する質問 (127ページ目)

健診で体重増えすぎと怒られてしまいました(>_<) 24週頃まで悪阻が酷く、22週の頃なんか妊娠初期よりも体重が減っていたのに、悪阻が治まってから食欲が物凄く出てきてずっとモグモグしてたら、あっという間にこの2ヶ月で体重が8キロも増えてしまいました。手足のむくみや頭痛が…

のんびりしてたら、すぐ時間が過ぎるし、暑いからと部屋から出なければ1日が終わってるのですごくこまってる 運動したいけど、腹痛があってなかなかできない|･ω･｀) 切迫とか言われてないけど、やはりこわいからなかなかできないな|･ω･｀) 今ダラダラしてるけど、これから再就職…

みなさんなにか運動してますかー？ YouTubeて竹脇まりなさんのエクササイズ始めました💪 ジムとかピラティスとかボクササイズとかやりたいけど、なかなか時間を作れなさそうで...。 ストレス解消と疲れにくい体づくりが目標です！

年取ったからか顔がコケてます…どうしたらいいですか…？😭 骨格から顔が大きいので、顔の肉がなくなってるのが目立ちます😭ゴリラっぽくて😭 体重は増やしたくない(161cm50kg)のですが、運動とかすればちょっとマシになりますかね😭💦 これからどんどん悪化すると思うと辛いです😭

38週3日です👶🏻‪‪ 昨日妊婦健診でまだだね〜と言われました（1週間前の健診では子宮口１センチといわれていました） 最近、トイレの回数が多いのと胎動があると尿道？子宮？がびびびっ！と痛くなります⚡️おしりの穴も痛いです😣 このような痛みがあった方いますか、？？ 陣痛がくる…

妊娠糖尿病で血糖値測って4日目です。 食後2時間後の数値が朝124、昼121でした😭 あと少し食べるの減らせば良かった。 少し運動すれば良かった。 めちゃくちゃストレス。

運動した方がいいのでしょうか？ 1人目妊娠前 50kg 妊娠中 60kg 1年半かけて45kgになりました。 2人目妊娠前 45kg 妊娠中 55kg 10ヶ月かけて43kgになりました。 特に食事制限や運動はしてません。完母です。 嫌味とかではなく痩せすぎて疲れやすくなってしまいました💦 やはり…

小1の習い事悩んでいます。 年長の今は公文国算週2、スイミング、体操をしています。 金銭的にも体力的にもギリギリカツカツで、 小学校では16時まで学童になりますし、 悩みます。 公文は小1.2レベルですが楽しんでやっています。やめたくないそうです。 スイミングは体力がつい…

みなさん妊娠中の運動なにしてましたか？ 運動内容と、運動量、いつからいつまでやっていたかを教えてください🙏

昨年の12月から坐骨神経痛に半年くらい悩まされてたんですが、妊娠してお腹が大きくなってきたら、なんと治りました。骨盤の位置が変わって逆に治ったんでしょうか…今後でもまた再発する可能性ありますよね💦体重増加や運動不足に気をつけようとは思ってるんですが…

愛媛県のプールについて教えてください🙇‍♀️ 西条市の西条運動公園のプールと東予運動公園のプールは水遊びオムツでの入水は可能でしょうか？ また乳幼児で水遊びオムツ着用で入水可能なプール、ご存知の方、教えてください🙇‍♀️

予定日まであと1週間😂 今日内診グリグリしてもらいましたが、 全然痛くなく…本当に効くのかな💦 子宮口は指1本分、 先週よりはやわらかくなってるけどまだ硬いようです😂 腰が痛くて動くのが億劫なのですが… みなさんどんな運動してましたか？

2歳の子、転んで頭を頻繁に打ちます。 さっきも頭や顔を強打して大泣きしました。 その都度心配していたらメンタル保てないくらい打ちます💦 運動発達が遅めなのもあると思います。 こんな感じでよく転んだり、頭打ったりしていた子はいますか？影響などありましたか？

これぞ青春！って経験ありますか？笑 私自身は三姉妹です😃 三者三様とはまさにこのことで、 実行委員などで積極的に中心にいるタイプ 中心には居ないけど運動部で活発なタイプ 学年1頭が良く、大人しいタイプ それぞれでした。 その 姉妹で話していた時に 青春時代の話が全然違…

運動すると便秘解消しますか？ エアロバイクを買って１日40分漕いで 二週間くらいになります。 3.4日に1回だった排便がここ４日間くらい 毎日してる気がするんですけど 関係あるんですかね🤔？

【ガチダ部報告会🏃‍♀️❤️‍🔥朝の部】 夏休み中でママリ開く時間減って、昨日忘れてましたー💦ごめんね🙏 部長の結果 体重 -1.5kg 体脂肪 +0.1% 体重は自分の理想通りに減っていってますが、体脂肪はやっぱり運動量が少なくて少し増えたり、減ったりしてる感じです🙌 8月も無理な…

妊娠中から膝が痛く、負荷がかかっていたのかと思うのですが、産後お腹も軽くなったのに膝がめちゃくちゃ痛いです。なんなら、産前よりも痛いです。 階段の登り降りや立ち上がり、朝起床した際の痛み(伸ばして寝ていた状態から曲げる)。 整骨院でほぐしたり曲げ伸ばししたりして…

２２週から２３週にかけて副鼻腔炎になり熱も出て大変な事になりました🤮 においが分からないとか声が出ないとか 鼻水、痰が止まらないとか🥲 漢方とネプライザーと鼻水吸引で頑張ってますが もう２度となりたくないレベルで辛かった😭 ネプライザーも抗生物質なのに服用するのは…

半年くらいパワハラされてたんですけど 今日初めて反論してブチギレてお局泣かしました！ あーーーーーースッキリ🫶✨ 自己中お局撲滅運動に参加したい笑 全てのお局の被害者が救われますように。

写真に映る自分の老け具合に驚くー😭 自分で言うのもアレだけど、妊娠する前までもう少し若々しかったよね？自分よ？？？結構ショックだぁぁ やっぱり運動してる夫はシュッとして見た目若いな…

最近暑くて買い物ぐらいしかお外行かせてないのですが運動不足にならないか心配です。自転車にのせてスーパーで歩かせるぐらいです😅プールは好きじゃないみたいで他に行く所がないのですがみなさんはどうしてますか？

幼児の体操教室、どこが安くていいですか？ もちろん先生個人の資質の差が一番大事だとは思いますが、下記のところがいいです。　 ★カリキュラムがそこそこしっかりしている ★入会金や年会費も比較的安い 近隣には、 ①コナミ ②ネイス ③ティップネス ④メガロス ⑤水鳥スポーツク…

お風呂後のスキンケア何もしない方いますか？(大人側の話です) メイク、日焼け止め、洗顔の有無と スキンケアをしなくなったきっかけと 何か気をつけていることはあるか知りたいです！(サプリを取っている、運動を毎日するようにしているなど)

妊娠糖尿病についてです。 現在妊娠5週なんですが、 4ヶ月前(妊娠する前)に血液検査にて hbA1cが5.8 血糖値が120という糖尿病手前の数値を叩き出しまして。 体重もその頃は73キロありました。 そこから本当にやばいと思い、食後に運動をしたり、パンを減らしたりご飯の量も調節…

離乳食、お腹が空きすぎてたり眠かったりするとギャン泣きして食べてくれません。 本当にタイミングが大事で、特に遅くなるとダメです。 良いタイミングの時は完食できるのに、ダメな時は数口でギャン泣きしてミルクあげるまで泣き続けます。 眠いとダメなのはわかってるので離…

一昨日園で、運動遊びしてる時にお友達が負けて 息子の背中に飛び乗って指を打ったみたいで、湿布を 指に巻いて帰ってきたんですが先生とは会えずに そのまま帰ってきました。 その後担任から電話が来て 怪我の経緯を伝えてくれました！ その時は、息子も痛がらず大丈夫そうだっ…

2歳2ヶ月で新版k式発達検査2001という物を受けました。 結果は 姿勢・運動 2歳4ヶ月 DQ107 認知・適応 2歳0ヶ月 DQ92 言語・社会 1歳5ヶ月 DQ66 でした。 言語・社会はこれから伸びて行く事はありえるのでしょうか?? 指さし、模倣などはあります。 言葉の理解もあるも思います…

8月入るし運動！と思い久々に次男（１７キロ104センチ）を抱っこ。難なくクリア。 その後長男にも抱っこを要求されたけど案の定推定27キロ130センチは持ち上がらなかった。次男だけずるいって言われたけどママ154センチだから、、、😅

妊娠5週目です。この時期からつわりのような少し吐き気や、食欲不振があった方いますか？後すごく体重が増えました。今まで体重が増えたくても増えにくい体質だったのに突然増えてびっくりしています。ホルモンの影響もあるのでしょうか。妊娠初期はなるべく安静にと言われますが…

BMIが27以上で妊娠された方いますか？ 痩せないととは思いつつ 妊活と並行して運動や食事制限は どこまでやっていいかもわからず 中途半端な感じでしかダイエットできていません😭