「運動」に関する質問 (126ページ目)

室内で手軽に出来るマタニティ運動のオススメ教えて頂きたいです🥲 今回の妊娠は初期からの食べづわりでスタートしました。。 もう食生活とか乱れまくってました😭 中期に入った頃に食べづわりが落ち着いたので、今は自炊で食生活を意識しています。 ご飯は雑穀米にして、納豆や…

妊娠前のbmiが痩せの方で約20週で太りすぎたよって方からコメントもらいたいです マジで。太りすぎてますプラス6キロです。 梅雨なので家で30分〜1時間のマタニティ運動をしてます。 なのに、なのに、太りまくりです。とどまることを知りません bmi的に12〜15太っていいと書い…

痩せたいです。 過去一重い体重になりました😭 フルタイムの事務職なので 運動する時間もなく､､ 夜は子供寝かしてたら寝てしまったり お風呂済ましてるので運動して汗かくのも､､ こうしたら痩せたよってお話 よかったら聞かせてください😭

マタニティスイミングってどうなんだろう？？🤔 市民プールで歩くだけでも運動になるのかな？？🤔

痩せ型だけど下腹部が出ている方いますか？ 最近前まで履けていたパンツのウエストがキツくなってしまって… オススメの運動あったら教えて下さい！

40歳妊活中です！！！ が、生理前の茶おりが来てしまいました😭 私に何でもいいのでアドバイスください😭😭😭 早寝早起きして！とか○○食べたらいいよ！とかこういう運動いいよ！！とか何でもいいです🥲 もう何年妊活してるかな💭 疲れ…というわけではないですが、クリニックにも行くの…

正期産の運動について🏃🏼‍♀️‍➡️ 37週初マタです🤰🏼いつも回答ありがとうございます！ ずっと切迫早産で自宅安静をしていました。 今日、正期産に入ったし体力作りにショッピングモール内を1時間ほど歩いたのですが常にお腹が張っていて、 休んでも立ち上がるとすぐお腹が張っての…

運動発達が遅い赤ちゃん おすわりできる ハイハイできる つかまり立ちができる とか運動発達が出来るようになる目安月齢があると思うのですが それから遅れている赤ちゃんは 何か特性がある可能性が高いですか…？ もちろん 全部教科書通りに、といかないことは分かっています…

初産の時、何週頃に出産しましたか？ 予定日超えたくないのですが、やっぱり歩いたり運動した方が良いんですかね？😵‍💫

お子さんにダンスを習わせてる方 ① ダンスの種類 ② 何歳から もっと早く始めればよかったorもっと遅くてもよかった ③ お子さんの運動神経 始める前リズム感はどうだったか 始めてからリズム感がついたかどうか 参考にしたいので教えてください🙇‍♂️✨

だらける2歳児。 2歳になった子なんですが上の子の頃と比べて怠けモノというか‥。 上の子は寝転がって遊ぶことがなかったのですが下の子は気だるそうに転がってて‥。 何より動画観るとき上の子は豆椅子にこれでもか！ってくらいきれいな姿勢で座っていたのですが下の子は豆椅…

3歳9カ月の息子が、 K式の発達検査で総合的には93点だったのですが、運動面だけ1年ちょっとくらいの遅れがありました。 療育に通って、運動面の遅れが良くなるのでしょうか？ 又、もし診断がおりないと療育通えないので、 療育通わずに運動面の遅れが良くなった方法などあれば教…

38週 2人目妊娠中です。 病院で2500〜3000ぐらいだねって言われました💦 こんなにおおまかなものですか？？ しかも全然運動なんてしてないから予定日超過しちゃいますかね(՞ . .՞)𓈒𓂂𓏸

【陣痛待ちの運動何しましたか？】 37wの検診時に 「まだ上の方に赤ちゃんいるから無理ない程度にお散歩してみてね」 と言われたのですが暑すぎて外に出る気になれません😵‍💫 家の中でやっていた陣痛待ちの運動を教えてください！ 安産スクワット、マタニティヨガは YouTubeを…

生理前でもないのに やる気が出なくて眠気があり イライラする。なんだろ。 何言われてもイライラするーーーー！ よし好きなもの食べて 運動してストレス発散しよう！ 今日も世の中のお母さんたち 頑張りましょう💕

もうすぐ1歳1ヶ月の息子ですが、知的障害があるんじゃないかなと毎日毎日苦しいです。 運動、精神共にゆっくりすぎてどちらか一方なら大丈夫だけどどっちもゆっくりは知的があると聞いて落ち込んでいます。。毎朝起きた時に涙が出てきて、これからどうしよう、将来は施設に入るの…

今妊娠したとしても肥満妊婦の為ダイエット中です。 病院ではかったところ、筋肉量多いけど脂肪も多い感じです。 毎日仕事で15000歩は歩く＋しゃがんだり立ったりの作業をしています。 家では足パカや腹筋などをし、職場でお昼ご飯食べた後はスクワットしています。 子供がい…

排卵遅延があった方.....排卵日の遅れが数周期続いています。ホルモンバランスのせいでしょうか？ 妊活を始めてから基礎体温と排卵日検査薬で、だいたい15日〜18日くらいで排卵していました。 排卵翌日から11日後に固定で生理が来ます。 若干短いですが、高温期と低温期がはっき…

朝から筋トレ＆有酸素運動🏃🏻‍♂️💨 雨だから散歩はできず末っ子も暇そうだったな☔️ 10kg以上痩せて痩せる原理がわかったな😊 だから普通に食べても大丈夫☺️✋

小学生の男の子の子供さんが私服登校って言う方に教えていただきたいのですが、 私自身ボトムスは黒しか履かないって決めてます。 1番あわせやすいし、おしゃれにうといので、子供にはいろんな色のボトムスをしていたのですが、結局1番出番が多いのが黒です。 もう黒が何枚かあれ…

事務職の方の、ずっと座りっぱなしキツくないですか？😣小さい平屋を事務所に改装してるため、本当に動く事がありません。大きな会社なら、オフィスを行き来したり、他の階に用事あって行くとかあるかもですが、小さい狭い事務所で動くことがなく、ずっと座りっぱなしで、腰も痛く…

出生時3000g 現在9ヶ月半で9キロ超えです 太り過ぎですか？ 沢山バイバイして伝い歩きして運動はそこそこしてると思います

小学生以上のお子さんをお持ちのママさんに質問なのですが、通級に入っている子はどのような子なのでしょうか？ 調べてみると障害やグレーゾーンという言葉が出てくるのですが、特定の教科が苦手であとは問題無く授業や先生の話を聞けたり、友達ともコミュニケーションを問題なく…

ベビーカーにヘルプマークを付けようかと考えています。 重度喘息児、４歳児ですが。 ０歳の頃から喘息なので 本人も、かなリ理解しています。 元気な時でも、酸素濃度95前後 発作時は、90前後 寝ると85くらいまで下がリます。 本人、90を切るとしんどくなるくらいで 普段は慣…

生後6ヶ月 ハイハイ ずり這いについて 1週間前に生後6ヶ月になった娘がいます。 娘は生後4ヶ月の時に寝返りをしました。 最近ハイハイの体制になり前後に揺れていたりおしりを高く突き上げたりしてます。 暇なしうつ伏せの時はハイハイの四つん這いしてます😮 寝返り⇒ずり這…

境界型糖尿病になりました 妊娠中に妊娠糖尿病になり 産後、境界型糖尿病になりました。 (元々食後高血糖になる体質だったのかもしれません) 現在は半年に1度の経過観察中です。 2人目を3歳差で考えていますが それまでにできるだけ状況をよくしたいです。 HbA1cは5.8でギリギ…

17w6dです！ 仕事を辞めて家で過ごすことが多くなり、 体力が本当になくなりました🫠💦 体重管理や出産の体力づくりのために運動を始めたいのですが、マタニティスイミングとかやられてる方いますか？👀

5ヶ月になったばかりの娘の発達について相談させてください！ 2人目なのですが、育てやすく逆に心配になってしまっています🥲 1.あまり泣かなくなった →泣くのは構って欲しい時、究極に眠い時などです 2.指しゃぶり、うつ伏せ寝でセルフねんねする 目はよく合い、あやすと笑い、…