「運動」に関する質問 (1192ページ目)

妊娠後期は何をして過ごしましたか？ 楽しいマタニティライフを過ごしたいのですが、何をすればいいのかわかりません。 わたしは仕事は最近退職し、ずっと家に居ます。 転勤族で地元も飛行機の距離でお友達があまりいません。 コロナの感染予防の為、頻繁にショッピングも行けず…

9月はじめ出産予定日の方、 なにか運動している人いますか？ ほんとはウォーキングしたいのですが 暑くてなかなか外へいけず😅

39週目で子宮口まだ開いてないんですが、 おすすめの運動はありますか。 歩こうにも日中は暑いし😩焦らなくていいよと 言われましたが気になります🧐💭

産後の悪露、皆さんいつまで続きましたか？ 私は産後3ヶ月経ちましたが、いまだに黄色っぽいおりものみたいなのが続いてます(・・;)匂いは特にないのですが、ジムのプールに行きたくて衛生的にも身体的にもいってもいいのか迷います💦 身体は全然元気なんですが、皆さんは産後どれ…

自分の嫌なところダメなところ 良いところ 聞きたいです！ 私は 顔がデカい、おでこデカい、お尻でかい 身長低い、肩幅デカい、足太い 歯並び悪、髪薄い、胸垂れてる 足遅い、音痴、運動下手 会話下手、字汚い 作文得意、工作好き、二重 娘の世話得意 ご飯作れる、お金の管理得…

今日の夜中怖い夢を見てパッと起きてから 頭痛がひどくて足の指から甲やらパンパンに 浮腫んで...今日も朝ごはんリバース🤮 ２子目...トラブル多すぎ😥 頭痛が治らないので昼前から横になって うたた寝しましたが治らず... どうしたらよいものか... 運動不足なのかな😰

妊婦時代ってほんと長い😔😔😔😔 自分のお腹の中、この皮膚やらなんやらのすぐ向こう側にいる赤ちゃんが一目も見れないことのもどかしさが10ヶ月😔(実際は7ヶ月か8ヶ月(笑)) ほんとにただただ長くて苦痛です😞 嬉しくてしあわせなのは大前提なんですが この妊娠期間ほんとに苦痛です😞 …

極度な食事制限ではなく、自宅で運動を取り入れて徐々に痩せた方に質問です。 ①朝、昼、夜はどんな物を食べていましたか？ ②どのくらいの期間で、どれくらい痩せましたか？ ③1日の運動時間を教えてください。 答えられるものだけでも結構です！ よろしくお願いします🥺

下の子が未だに歩かず先週MRIや血液検査などしてきました。 脳は異常なかったんですが甲状腺の数値が高いと言われ正式な結果まちです。 調べると発達障害や多汗症など書いてて、異常な汗かきなのでこれもあてはまるし運動発達も遅いなーと😖 同じようにお子さんが甲状腺ホルモン…

都内で体外受精おすすめのクリニックを教えてほしいです😊！ 結婚して6年目、32歳です。 20代から不妊治療を始め、10回以上採卵しています。 ・KLC、杉山産婦人科、リプロ東京、はらメディカルで体外受精に挑戦しましたが、成熟卵がなかなか採れず、移植できたのは杉山のみでした…

そろそろ正産期にも入るし、赤ちゃん大きいみたいだから安産や早く産むためにも運動とかしたいのに骨盤が痛くて痛くて歩くのでもやっと😭😭 骨盤がグラグラで出産したら大変なことになるんじゃないかとビクビクする😂😂 出産前こんな感じだった方、お産時骨盤や腰など大丈夫でしたか…

予定日まで約10日程になったんですが今日もまた検診で 赤ちゃん下がってきてないね〜子宮口開いてないって 言われちゃいました🤔💦💦 皆さん38週頃ってまだ下がってませんでしたか？？ 運動は毎日ウォーキングを５kmくらいしてます！ 今日、下がってないって言われたらウォーキング…

このお盆期間で食べまくって どーーんと体重増加しました🤣🤣 みなさん1日どのくらい運動されてますか？？ 私は上の子と散歩に行ったり朝のヨガを するくらいかできてなくて一時的に増えた体重を 減らすのに毎回苦労してます😭😭 増えた翌日は食事減らしたり塩分には 気をつけている…

朝からこんな投稿で申し訳ありませんm(_ _)m 旦那に求められない・SEXできないことが、こんなに辛いとは思いませんでした。 △△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△ 旦那とSEXしたい…

採卵時の精液所見について質問です🙇‍♀️ 処理後の精子濃度と運動精子濃度が極端に低いと思うのですが、大丈夫なのでしょうか？😢 今回が体外受精初めてで、今までの人工受精の時には処理後に数値が上がっていたので心配です😱

この時期の臨月さん どのように運動してますか？ 35週半ばになり病院から もぉ動きましょうね〜 スクワット目標100回！ さんぽも良いね〜暑いけど クーラー効いた部屋でお掃除頑張ったり！ お乳のマッサージしてね〜と言われましたが… 上の子いるし なかなかウォーキングに出掛…

妊娠で、15キロ以上太って元の体重に戻した方に質問です😂 4月に出産し、産前から最終＋16キロ増えました。 産後4か月であと4キロで戻るのですが、、 その4キロが中々減らず😰 やはり、食事制限と運動しかないですよね？💦 ちなみに、完母ではなく混合です！

今、押し入れ下段に入れてる段ボールの中から探し物があったために、膝立ちで段ボールを外に出し入れしながら10分くらい汗だくで作業してました。お腹に力が入らないよう、気をつけてやっていましたが冷房のない部屋でやってたのでかなりの汗だくになりました。。 お腹の張りもな…

2歳すぎたのにまだジャンプが飛べません。ぴょーんって言いながら、足がまだ床から離れません。体重がずっと曲線の上の方にいるので、体が重すぎるのでしょうか？ジャンプが遅いと、やはりその後の運動神経もあんまり期待できませんか？

保育園に不信感。私が変でしょうか？すごく長いです。 ・昨年同じ子に何度も叩かれる、蹴られる、暴言を吐かれる、噛みつかれるが毎日のように続き、怪我しない分には黙っていました。２日連続怪我して帰ってきた時点ではお互い様なので納め、３日連続では続きますねと言って子…

こんな事ってあるの！？ そんな体験を今回のお産でしました(*´Д｀*) 妊娠中、体重増加は5.5キロ 尿タンパクなし、尿糖無し、妊娠糖尿病の検査もクリアでした。 ですが、臨月になると、手足の浮腫が出始め、 38週ころ血圧が上がり始め＿|￣|○ 自宅では135/80くらい 140/90を超え…

産後から80日… 出産直前に測った時は ＋9キロ😅😅😅 今は下回って−15キロ😂 嬉しいけど、肉がぶよぶよすぎる〜〜😭😭😭 でも運動したくない〜〜😭

産後ダイエットについてです。 夜にミルクを足すくらいでほぼ完母で育ててます。 身長167cm、出産前48kg 最大62kgまで太りました。 産んですぐ56kgでしたが 今現在57kgあります！ 人生で一番太っているし、 長女の臨月の時の体重です。 着ていたデニムやボトム類はほぼ入りません…

保育園の入園をやんわり断られました。 もともと9月の半ばから私が仕事復帰で、その1週間前から慣らし保育、そして８月のあたまに保育園の面接がありました。 認可保育園と企業主導型保育園と二つ申請していたのですが、認可保育園は第3希望が受かり、ありがたいことにその企業…

39週1日です。 1人目も2人目も早かったし、 3人目も早いんじゃないかと勝手に思ってたけど、ぜーんぜんでてくる気配がありません😂😂 37週くらいから頻繁に張ったりお腹痛かったりしてたのに全く陣痛に繋がらなーい😭 3人目にしてまさかの予定日超過もあるかな... 長男をおんぶし…

2人目が安定期に入ったので、運動をしたいけどこの暑さ💦私はよくても上の子が心配で長時間外にはいられない…。 コロナも割と出ている地域なので、上の子を連れてショッピングモールに行くのも気が引けます😢 かと言って家の中でエクササイズも邪魔されるし😅笑 1人目より太ってる…

4歳の息子が、スイミングに通い始めました。 息子から行きたいと言い出し、今月からスタートして3回ほど通いましたが まだ顔に水をつけられないレベルです。 それでも終わると「がんばったよー楽しかったよー」と嬉しそうに報告してくれます。 スイミング通われてる方、お子さ…

39w3d 健診に行って来ました🌟 エコーで「だーいぶ下がったねぇー！もう生まれそうだね！」と言われるくらい下がってくれてました😭 子宮口も1.5cm開いてて、前回より少し開いてきてるとのことでしたー!! NSTではお腹のはりもちょこちょこあり、上の子の出産間近に感じてた腰痛と…

38週5日です。 4日前くらいからおしるし？と思うような少量の出血がありますが、検診で頭がそんなに下がってきていないかもと言われました😖 おしるし的なものがあっても頭が下がってこないと陣痛はこないですよね…⁇ 運動しなければと思っているのですが… 毎日暑いとお散歩にも行…