産後3ヶ月半経過し、体力が戻らず疲れている。授乳や運動不足が原因か。卒乳後に体力回復するか経験談を聞きたい。

すごくわかります😣

私もその頃本当に辛くママリでも質問しました。

ちなみに最近完ミに切り替えたくて断乳したら少しはよくなりましたが、半年でやっと身体が戻ってきたのかもしれない？ので断乳したからかはわかりません💦

ただ、断乳したら目の霞みとか疲れは引いた気がします😲

• 6月1日

産後3ヶ月頃が一番ぼろぼろだったような気がします😓
顎関節症がひどくなったり、髪の毛もどんどん抜けて、頭痛がしたり…💦
今思えば慣れてきたからこそ日頃の疲れがどっと出たのかなと思います。
上の方もおっしゃってますが、半年くらいから戻ってきた記憶があります。

• 6月1日