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凰芯のママ
妊娠・出産

妊娠後期の疲れがひどくて、息が上がることがあります。体力がなさすぎて心配です。運動が必要でしょうか?

妊娠後期の疲れどうにかならないんですかね😭
休んでもトイレに行っただけなのに息が上がります💦
体力なさすぎですかね?
運動しろってことですかね?😭

コメント

deleted user

めっちゃ分かります💦
トイレに行くだけでドキドキしてやばいです😵
座ると落ち着くんですけどね!
運動は体調見ながらぼちぼちでも大丈夫なんじゃないですかね〜🤔
ストレッチとかヨガするだけでも運動になるみたいですよ⭕

  • 凰芯のママ

    凰芯のママ


    疲れかなりやばいです😭

    ストレッチは浮腫防止にやってます!
    ストレッチも運動になるなら、暇な時間にしようと思います!

    • 6月1日
もこ

後期はほんと疲れますよね。
私は諦めていつもゴロゴロしてました笑
お腹張っても嫌なので💦
運動は正期産の時期に軽くお散歩するくらいで良いと思いますよ〜!

  • 凰芯のママ

    凰芯のママ

    今ゴロゴロしています!笑
    別に眠くないのに寝ちゃいそうです😂
    疲れない程度にお散歩もしていきたいと思います!
    ありがとうございます!

    • 6月1日
ママリ

同じです。
身体がだる過ぎます。
お腹思いし、すぐ横になりたくなります。。

  • 凰芯のママ

    凰芯のママ

    暑くなってきて、余計体がダルいです😂

    • 6月1日
れお

分かります😭気持ちはまだまだ全然動けるのに身体が重くて🥲

  • 凰芯のママ

    凰芯のママ

    そうなんですよね😭
    赤ちゃんに、もう出て来てくれませんか?って言ってます😭
    早く出てきそうで怖いですけど😥

    • 6月1日